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Dale Hallendorff

África do Sul · Masculino · M25-29 · primeira prova em 2023

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 12%

10º de 86 na M18-24 · IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2023

Provas3em 1 país
Melhor HYROX Open1:33:12Johannesburg 2025
Melhor 70.35:21:27Mossel Bay 2023

HYROX Open

1 prova · última em Johannesburg 2025

Onde ganhar tempo

Johannesburg 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Mossel Bay 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 86 atletas da M18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação35:46 · 1:53/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Bike2:55:26 · 30,8 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Corrida1:42:02 · 4:50/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Transições8:14 · −3:51 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mossel Bay 235:21:2710º de 86 na M18-24
Durban 245:26:5917º de 93 na M25-29

Clima no dia

Mossel Bay 2023 (07–15h): 18,2 a 23,7 °C · sensação de até 23,7 °C · umidade 59% · vento até 17 km/h · 0,1 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

HYROX Johannesburg 2025 · Para o pódio da M25-29

1:13:56−19:16 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:33:12 (31º).

IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2023 · Para o pódio da M18-24

4:45:38−35:49 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:21:27 (10º). A maior diferença está em bike (−18:05) e corrida (−14:51).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2023IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Durban 2024IRONMAN 70.3top 19%
HYROX Johannesburg 2025HYROXtop 40%

De top 12% para top 40% em 2 anos.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMossel Bay 23 · 35:461:53/100m
  • BikeDurban 24 · 2:54:4930,9 km/hPR
  • CorridaMossel Bay 23 · 1:42:024:50/km
  • TransiçõesMossel Bay 238:14

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M18-24 · IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2023

você 5:21:27
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:27:20 a 4:44:372
4:44:37 a 5:01:534
5:01:53 a 5:19:102
5:19:10 a 5:36:27 (você)5
5:36:27 a 5:53:4411
5:53:44 a 6:11:0015
6:11:00 a 6:28:178
6:28:17 a 6:45:3410
6:45:34 a 7:02:5010
7:02:50 a 7:20:079
7:20:07 a 7:37:243
7:37:24 a 7:54:415
7:54:41 a 8:11:571
8:11:57 a 8:29:141

86 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:21:24.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 13%Biketop 15%Corridatop 13%

Você é nadador. Natação no top 13% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • África do Sul3 provas

1 país · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2024IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M25-295:26:5917º / 93 cat.142º / 870 geral
nov 2023IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M18-245:21:2710º / 86 cat.146º / 1.767 geral
2025HYROX JohannesburgHYROX · M25-291:33:1231º / 79 cat.212º / 804 geral