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Dale Axford

Austrália · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 9%

5º de 60 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Superfrog 2018

Provas14em 3 países
Melhor 70.34:03:25Racine 2017
Melhor IRONMAN10:46:49Tulsa 2021

IRONMAN 70.3

11 provas · disciplinas em Racine 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 110 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:22:37 · 37,9 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Corrida1:39:12 · 4:42/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Port Macquarie 136:46:0179º de 85 na M25-29
Sunshine Coast 155:49:49170º de 192 na M30-34
Atlantic City 165:30:0048º de 138 na M30-34
Racine 174:03:2515º de 110 na M30-34
Superfrog 174:59:1015º de 62 na M30-34
Santa Rosa 184:13:5733º de 234 na M30-34
Superfrog 184:47:095º de 60 na M30-34
World Championship 195:31:00440º de 519 na M35-39
Texas 214:47:3817º de 188 na M35-39
Melbourne 224:37:4737º de 169 na M35-39
Port Macquarie 225:02:1824º de 90 na M35-39

Clima no dia

Racine 2017 (07–15h): 16,9 a 18,9 °C · sensação de até 18,7 °C · umidade 86% · vento até 23 km/h · sem chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Tulsa 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 167 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:13:02 · 1:55/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
  • Bike5:37:12 · 32,0 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Corrida3:47:25 · 5:23/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Transições9:09 · −7:08 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Florida 1711:58:2577º de 200 na M30-34
Arizona 1811:10:5227º de 134 na M30-34
Tulsa 2110:46:4924º de 167 na M35-39

Clima no dia

Tulsa 2021 (07–22h): 19,7 a 25,0 °C · sensação de até 27,2 °C · umidade 83% · vento até 16 km/h · 2,7 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Superfrog 2018 · Para o pódio da M30-34

4:46:40−29s em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:47:09 (5º). A maior diferença está em natação (−3:40) e transições (−1:03).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2013IRONMAN 70.3top 93%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2015IRONMAN 70.3top 89%
IRONMAN 70.3 Atlantic City 2016IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN 70.3 Racine 2017IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 Superfrog 2017IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN Florida 2017IRONMANtop 39%
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Superfrog 2018IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN Arizona 2018IRONMANtop 21%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019IRONMAN 70.3top 85%
IRONMAN 70.3 Texas 2021IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN Tulsa 2021IRONMANtop 15%
IRONMAN 70.3 Melbourne 2022IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2022IRONMAN 70.3top 27%

De top 93% para top 27% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoAtlantic City 16 · 27:051:26/100m
  • BikeRacine 17 · 2:22:3737,9 km/h
  • CorridaMelbourne 22 · 1:31:354:20/km
  • TransiçõesTexas 213:50

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoFlorida 17 · 1:12:191:54/100m
  • BikeTulsa 21 · 5:37:1232,0 km/hPR
  • CorridaTulsa 21 · 3:47:255:23/kmPR
  • TransiçõesTulsa 219:09PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Superfrog 2018

você 4:47:09
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:33:18 a 4:49:36 (você)5
4:49:36 a 5:05:552
5:05:55 a 5:22:136
5:22:13 a 5:38:319
5:38:31 a 5:54:498
5:54:49 a 6:11:084
6:11:08 a 6:27:2610
6:27:26 a 6:43:444
6:43:44 a 7:00:034
7:00:03 a 7:16:213
7:16:21 a 7:32:392
7:32:39 a 7:48:572
7:48:57 a 8:05:160
8:05:16 a 8:21:341

60 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:56:00.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Superfrog 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 28%Biketop 8%Corridatop 2%

Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 28%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Racine 201719 °C4:03:25
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 202221 °C5:02:18
IRONMAN 70.3 World Championship 201924 °C5:31:00
IRONMAN 70.3 Texas 202124 °C4:47:38
IRONMAN 70.3 Superfrog 201825 °C4:47:09
IRONMAN 70.3 Superfrog 201725 °C4:59:10
IRONMAN 70.3 Atlantic City 201627 °C5:30:00
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 201828 °C4:13:57

No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN Arizona 201823 °C11:10:52
IRONMAN Tulsa 202125 °C10:46:49
IRONMAN Florida 201726 °C11:58:25

No calor você perde cerca de 1,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos9 provas
  • Austrália4 provas
  • França1 prova

3 países · 14 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

23 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2023IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39DNS99.999º / 496 cat.99.999º / 3.322 geral
mar 2023IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M35-39DNS99.999º / 106 cat.99.999º / 1.027 geral
mai 2022IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M35-395:02:1824º / 90 cat.127º / 822 geral
mar 2022IRONMAN 70.3 Melbourne70.3 · M35-394:37:4737º / 169 cat.174º / 1.172 geral
fev 2022IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M35-39DNS99.999º / 89 cat.99.999º / 674 geral
mai 2021IRONMAN TulsaIRONMAN · M35-3910:46:4924º / 167 cat.193º / 1.737 geral
abr 2021IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M35-394:47:3817º / 188 cat.133º / 1.720 geral
dez 2019IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M35-39DNS99.999º / 251 cat.99.999º / 2.170 geral
nov 2019IRONMAN 70.3 Los Cabos70.3 · M35-39DNS99.999º / 81 cat.99.999º / 633 geral
out 2019IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M35-39DNS99.999º / 173 cat.99.999º / 1.856 geral
set 2019IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-395:31:00440º / 519 cat.2.281º / 3.257 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M35-39DNS99.999º / 182 cat.99.999º / 1.923 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M35-39DNS99.999º / 290 cat.99.999º / 2.195 geral
dez 2018IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M30-34DNS99.999º / 195 cat.99.999º / 2.112 geral
nov 2018IRONMAN ArizonaIRONMAN · M30-3411:10:5227º / 134 cat.310º / 2.244 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M30-344:47:095º / 60 cat.49º / 693 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · M30-344:13:5733º / 234 cat.174º / 2.486 geral
nov 2017IRONMAN FloridaIRONMAN · M30-3411:58:2577º / 200 cat.574º / 2.182 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M30-344:59:1015º / 62 cat.55º / 545 geral
jul 2017IRONMAN 70.3 Racine70.3 · M30-344:03:2515º / 110 cat.88º / 1.228 geral
set 2016IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M30-345:30:0048º / 138 cat.380º / 1.743 geral
set 2015IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M30-345:49:49170º / 192 cat.1.173º / 1.565 geral
out 2013IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M25-296:46:0179º / 85 cat.876º / 980 geral