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Dais Tanaka

Japão · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 25%

57º de 229 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Philippines 2012

Provas10em 3 países
Melhor 70.35:47:48Santa Cruz 2021
Melhor IRONMAN13:46:30Santa Rosa 2019

IRONMAN 70.3

9 provas · disciplinas em Santa Cruz 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 147 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação39:05 · 2:03/100mtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
  • Bike2:58:40 · 30,2 km/htop 46%: mais rápido que 54% da categoria
  • Corrida1:59:00 · 5:38/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
  • Transições11:01 · −1:45 vs. medianatop 36%: mais rápido que 64% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Philippines 125:53:1257º de 229 na M40-44
Vineman 146:49:12209º de 270 na M40-44
Budapest 156:09:2699º de 134 na M45-49
Oceanside California 196:13:27168º de 299 na M45-49
Santa Cruz 196:21:41104º de 152 na M45-49
Santa Cruz 215:47:4850º de 147 na M50-54
Oceanside 215:57:4256º de 147 na M50-54
Oceanside 236:20:30122º de 246 na M50-54
Oceanside 246:53:40142º de 193 na M50-54

Clima no dia

Santa Cruz 2021 (07–15h): 14,0 a 26,5 °C · sensação de até 27,2 °C · umidade 69% · vento até 11 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Santa Rosa 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 225 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:19:12 · 2:05/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
  • Bike7:11:03 · 25,1 km/htop 76%: mais rápido que 24% da categoria
  • Corrida4:52:52 · 6:56/kmtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
  • Transições23:23 · +1:52 vs. medianatop 58%: mais rápido que 42% da categoria

Clima no dia

Santa Rosa 2019 (07–22h): 18,9 a 28,2 °C · sensação de até 31,3 °C · umidade 74% · vento até 12 km/h · 1,9 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Philippines 2012 · Para o pódio da M40-44

4:51:02−1:02:10 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:53:12 (57º). A maior diferença está em bike (−32:37) e corrida (−24:20).

IRONMAN 70.3 Philippines 2012 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 25%, na faixa seguinte top 24%

Com o mesmo 5:53:12, você seria 25º de 106 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Philippines 2012IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Vineman 2014IRONMAN 70.3top 78%
IRONMAN 70.3 Budapest 2015IRONMAN 70.3top 74%
IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019IRONMAN 70.3top 57%
IRONMAN Santa Rosa 2019IRONMANtop 60%
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2019IRONMAN 70.3top 69%
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2021IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2021IRONMAN 70.3top 39%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2023IRONMAN 70.3top 50%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2024IRONMAN 70.3top 74%

De top 25% para top 74% em 12 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPhilippines 12 · 34:201:48/100m
  • BikePhilippines 12 · 2:57:5730,3 km/h
  • CorridaOceanside 21 · 1:53:295:23/km
  • TransiçõesPhilippines 126:11

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Philippines 2012

você 5:53:12
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:19:28 a 4:39:161
4:39:16 a 4:59:054
4:59:05 a 5:18:538
5:18:53 a 5:38:4121
5:38:41 a 5:58:29 (você)34
5:58:29 a 6:18:1837
6:18:18 a 6:38:0635
6:38:06 a 6:57:5428
6:57:54 a 7:17:4317
7:17:43 a 7:37:3115
7:37:31 a 7:57:1914
7:57:19 a 8:17:0710
8:17:07 a 8:36:564
8:36:56 a 8:56:441

229 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:25:15.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Philippines 2012 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 22%Biketop 47%Corridatop 27%

Você é nadador. Natação no top 22% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Oceanside 202415 °C6:53:40
IRONMAN 70.3 Oceanside 202315 °C6:20:30
IRONMAN 70.3 Oceanside California 201917 °C6:13:27
IRONMAN 70.3 Oceanside 202119 °C5:57:42
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 201925 °C6:21:41
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 202127 °C5:47:48
IRONMAN 70.3 Philippines 201228 °C5:53:12
IRONMAN 70.3 Vineman 201431 °C6:49:12

Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos8 provas
  • Hungria1 prova
  • Filipinas1 prova

3 países · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
abr 2024IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M50-546:53:40142º / 193 cat.1.797º / 2.508 geral
abr 2023IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M50-546:20:30122º / 246 cat.1.137º / 2.219 geral
out 2021IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M50-545:57:4256º / 147 cat.610º / 1.493 geral
set 2021IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M50-545:47:4850º / 147 cat.545º / 1.630 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M45-496:21:41104º / 152 cat.973º / 1.725 geral
mai 2019IRONMAN Santa RosaIRONMAN · M45-4913:46:30134º / 225 cat.913º / 1.573 geral
abr 2019IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · M45-496:13:27168º / 299 cat.1.270º / 2.360 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Budapest70.3 · M45-496:09:2699º / 134 cat.1.107º / 1.340 geral
jul 2014IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · M40-446:49:12209º / 270 cat.1.504º / 2.171 geral
ago 2012IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M40-445:53:1257º / 229 cat.298º / 1.129 geral