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Dagmar Pfadenhauer

Áustria · Feminino · F50-54 · primeira prova em 2010

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 20%

13ª de 65 na F40-44 · IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See 2015

Provas23em 7 países
Melhor 70.35:15:13Graz 2021
Melhor IRONMAN10:44:06Hamburg 2018
Melhor maratona3:44:27Chicago 2013 · 5:19/km

IRONMAN 70.3

13 provas · disciplinas em Graz 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 27 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação43:59 · 2:19/100mtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
  • Bike2:38:52 · 34,0 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
  • Corrida1:44:25 · 4:57/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Transições7:58 · −2:50 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Salzburg Zell am See 146:35:0639ª de 64 na F35-39
Austria St. Polten 156:08:0733ª de 51 na F40-44
Salzburg Zell am See 155:47:4713ª de 65 na F40-44
Pula 166:08:0312ª de 35 na F40-44
Kraichgau 176:04:0918ª de 42 na F40-44
World Championship 175:57:08167ª de 227 na F40-44
Austria St. Polten 185:45:4713ª de 36 na F40-44
Austria St. Polten 195:25:2311ª de 54 na F40-44
Graz 215:15:138ª de 27 na F45-49
World Championship 225:54:25118ª de 259 na F45-49
Zell am See-Kaprun 255:57:495ª de 22 na F50-54
Kraichgau 265:39:2113ª de 37 na F50-54
World Championship 266:20:0675ª de 277 na F50-54

Clima no dia

Graz 2021 (07–15h): 20,8 a 30,1 °C · sensação de até 33,5 °C · umidade 62% · vento até 15 km/h · 0,4 mm de chuva.

IRONMAN

6 provas · disciplinas em Hamburg 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 42 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike6:00:18 · 30,0 km/htop 55%: mais rápido que 45% da categoria
  • Corrida4:05:04 · 5:48/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Hamburg 1810:44:0614ª de 42 na F40-44
Austria 2111:38:024ª de 16 na F45-49
Kalmar-Sweden 2312:00:2916ª de 62 na F45-49
World Championship 2312:57:30188ª de 333 na F45-49
Portugal-Cascais 2412:09:259ª de 22 na F45-49
Kaernten-Klagenfurt, Austria 2513:44:5524ª de 33 na F50-54

Clima no dia

Hamburg 2018 (07–22h): 16,0 a 28,5 °C · sensação de até 26,9 °C · umidade 44% · vento até 17 km/h · sem chuva.

Majors

2 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: concluída em 2013
  • Londres: ainda não
  • Nova York: concluída em 2010
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See 2015 · Para o pódio da F40-44

5:25:07−22:40 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:47:47 (13ª). A maior diferença está em bike (−14:46) e natação (−8:15).

IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See 2015 · Na próxima faixa etária (F45-49)

Hoje top 20%, na faixa seguinte top 17%

Com o mesmo 5:47:47, você seria 7ª de 43 na F45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See 2014IRONMAN 70.3top 61%
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2015IRONMAN 70.3top 65%
IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See 2015IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Pula 2016IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2017IRONMAN 70.3top 43%
IRONMAN 70.3 World Championship 2017IRONMAN 70.3top 74%
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2018IRONMAN 70.3top 37%
IRONMAN Hamburg 2018IRONMANtop 34%
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2019IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN 70.3 Graz 2021IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN Austria 2021IRONMANtop 25%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022IRONMAN 70.3top 46%
IRONMAN Kalmar-Sweden 2023IRONMANtop 26%
IRONMAN World Championship 2023IRONMANtop 57%
IRONMAN Portugal-Cascais 2024IRONMANtop 41%
IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2025IRONMANtop 73%
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2025IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2026IRONMAN 70.3top 36%
IRONMAN 70.3 World Championship 2026IRONMAN 70.3top 28%

De top 61% para top 28% em 12 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoKraichgau 26 · 37:341:59/100m
  • BikeGraz 21 · 2:38:5234,0 km/h
  • CorridaAustria St. Polten 19 · 1:40:384:46/km
  • TransiçõesWorld Championship 176:24

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoKaernten-Klagenfurt, Austria 25 · 1:19:272:05/100mPR
  • BikeHamburg 18 · 6:00:1830,0 km/h
  • CorridaAustria 21 · 3:46:325:22/km
  • TransiçõesWorld Championship 2312:22

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See 2015

você 5:47:47
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:53:36 a 5:10:041
5:10:04 a 5:26:323
5:26:32 a 5:43:006
5:43:00 a 5:59:29 (você)8
5:59:29 a 6:15:5711
6:15:57 a 6:32:2514
6:32:25 a 6:48:535
6:48:53 a 7:05:215
7:05:21 a 7:21:490
7:21:49 a 7:38:174
7:38:17 a 7:54:462
7:54:46 a 8:11:143
8:11:14 a 8:27:422
8:27:42 a 8:44:101

65 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:17:24.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See 2015 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 49%Biketop 38%Corridatop 5%

Você é corredora. Corrida no top 5% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 World Championship 202217 °C5:54:25
IRONMAN 70.3 Pula 201621 °C6:08:03
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 202522 °C5:57:49
IRONMAN 70.3 World Championship 202627 °C6:20:06
IRONMAN 70.3 World Championship 201729 °C5:57:08
IRONMAN 70.3 Graz 202130 °C5:15:13

Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN Kalmar-Sweden 202320 °C12:00:29
IRONMAN Austria 202120 °C11:38:02
IRONMAN World Championship 202320 °C12:57:30
IRONMAN Portugal-Cascais 202420 °C12:09:25
IRONMAN Hamburg 201829 °C10:44:06
IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 202533 °C13:44:55

No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Áustria9 provas
  • Estados Unidos5 provas
  • Alemanha4 provas
  • Portugal2 provas
  • França1 prova
  • Croácia1 prova
  • Suécia1 prova

7 países · 23 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

23 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F50-546:20:0675ª / 277 cat.1.272ª / 2.690 geral
mai 2026IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · F50-545:39:2113ª / 37 cat.1.124ª / 2.222 geral
out 2025IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · F50-54DNF99.999ª / 19 cat.99.999ª / 1.397 geral
ago 2025IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · F50-545:57:495ª / 22 cat.1.054ª / 1.844 geral
jun 2025IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, AustriaIRONMAN · F50-5413:44:5524ª / 33 cat.1.731ª / 2.251 geral
out 2024IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · F45-4912:09:259ª / 22 cat.617ª / 1.187 geral
out 2023IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F45-4912:57:30188ª / 333 cat.1.196ª / 2.041 geral
ago 2023IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · F45-4912:00:2916ª / 62 cat.711ª / 1.596 geral
out 2022IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-495:54:25118ª / 259 cat.963ª / 1.825 geral
jul 2022IRONMAN AustriaIRONMAN · F45-49DNF99.999ª / 66 cat.99.999ª / 2.169 geral
set 2021IRONMAN AustriaIRONMAN · F45-4911:38:024ª / 16 cat.559ª / 1.031 geral
ago 2021IRONMAN 70.3 Graz70.3 · F45-495:15:138ª / 27 cat.389ª / 970 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · F40-445:25:2311ª / 54 cat.817ª / 2.040 geral
jul 2018IRONMAN HamburgIRONMAN · F40-4410:44:0614ª / 42 cat.1.104ª / 1.971 geral
mai 2018IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · F40-445:45:4713ª / 36 cat.834ª / 1.547 geral
set 2017IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-445:57:08167ª / 227 cat.890ª / 1.433 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · F40-446:04:0918ª / 42 cat.1.015ª / 1.546 geral
set 2016IRONMAN 70.3 Pula70.3 · F40-446:08:0312ª / 35 cat.928ª / 1.312 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See70.3 · F40-445:47:4713ª / 65 cat.911ª / 1.797 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · F40-446:08:0733ª / 51 cat.1.517ª / 1.755 geral
ago 2014IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See70.3 · F35-396:35:0639ª / 64 cat.1.637ª / 1.904 geral
nov 2010Maratona de Nova YorkMaratona · F35-394:35:29—27.601ª / 44.976 geral
2013Maratona de ChicagoMaratona · F35-393:44:27—7.151ª / 38.879 geral