IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2026 · Para o pódio da M35-39
4:09:07−46:40 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:55:47 (60º). A maior diferença está em corrida (−24:41) e bike (−12:02).
Provas5em 5 países
Melhor 70.34:55:47Knokke-Heist 2026
Melhor IRONMAN11:51:50Vichy 2021
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Knokke-Heist 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 248 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:46 · 1:50/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike2:24:59 · 37,2 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida1:44:46 · 4:58/kmtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Transições11:17 · −15s vs. medianatop 48%: mais rápido que 52% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kraichgau 19 | 5:10:48 | 83º de 268 na M30-34 |
| Luxembourg 24 | 5:24:42 | 133º de 293 na M35-39 |
| Knokke-Heist 26 | 4:55:47 | 60º de 248 na M35-39 |
Clima no dia
Knokke-Heist 2026 (07–15h): 11,2 a 23,1 °C · sensação de até 22,7 °C · umidade 68% · vento até 13 km/h · 0,1 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Vichy 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 171 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:05:50 · 1:44/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Bike6:12:25 · 29,0 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Corrida4:23:02 · 6:14/kmtop 61%: mais rápido que 39% da categoria
- Transições10:32 · −11s vs. medianatop 49%: mais rápido que 51% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vichy 21 | 11:51:50 | 67º de 171 na M30-34 |
| Vitoria-Gasteiz 26 | 11:58:19 | 70º de 139 na M35-39 |
Clima no dia
Vichy 2021 (07–22h): 16,9 a 22,9 °C · sensação de até 22,9 °C · umidade 68% · vento até 15 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2026 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 25%, na faixa seguinte top 21%
Com o mesmo 4:55:47, você seria 31º de 154 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2019 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN Vichy 2021 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2024 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2026 | IRONMAN | top 51% |
| IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2026 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
De top 31% para top 25% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoKraichgau 19 · 31:541:41/100m
- BikeKnokke-Heist 26 · 2:24:5937,2 km/hPR
- CorridaKnokke-Heist 26 · 1:44:464:58/kmPR
- TransiçõesKraichgau 197:45
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoVichy 21 · 1:05:501:44/100m
- BikeVitoria-Gasteiz 26 · 5:42:3031,5 km/hPR
- CorridaVichy 21 · 4:23:026:14/km
- TransiçõesVichy 2110:32
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2026
você 4:55:47
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:03:28 a 4:18:58 | 8 |
| 4:18:58 a 4:34:28 | 14 |
| 4:34:28 a 4:49:59 | 23 |
| 4:49:59 a 5:05:29 (você) | 40 |
| 5:05:29 a 5:20:59 | 34 |
| 5:20:59 a 5:36:29 | 36 |
| 5:36:29 a 5:52:00 | 35 |
| 5:52:00 a 6:07:30 | 19 |
| 6:07:30 a 6:23:00 | 14 |
| 6:23:00 a 6:38:30 | 8 |
| 6:38:30 a 6:54:00 | 8 |
| 6:54:00 a 7:09:31 | 4 |
| 7:09:31 a 7:25:01 | 4 |
| 7:25:01 a 7:40:31 | 1 |
248 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:21:42.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 16% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Bélgica1 prova
Alemanha1 prova
Espanha1 prova
França1 prova
Luxemburgo1 prova
5 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Knokke-Heist70.3 · M35-39 | 4:55:47 | 60º / 248 cat. | 325º / 2.164 geral |
| jul 2026 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M35-39 | 11:58:19 | 70º / 139 cat. | 558º / 1.218 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M35-39 | 5:24:42 | 133º / 293 cat. | 763º / 2.256 geral |
| ago 2021 | IRONMAN VichyIRONMAN · M30-34 | 11:51:50 | 67º / 171 cat. | 333º / 1.075 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M30-34 | 5:10:48 | 83º / 268 cat. | 426º / 2.044 geral |