IRONMAN 70.3 Gdynia 2023 · bike até a mediana (−4:34)
Hoje 47º, passaria a 43º+4 posições
4:41:11 → 4:36:37 na M45-49 (72 atletas).
Provas3em 2 países
Melhor 70.34:41:11Gdynia 2023
Melhor IRONMAN12:27:57Kalmar-Sweden 2024
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Gdynia 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 72 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:43:32 · 33,0 km/htop 65%: mais rápido que 35% da categoria
- Corrida1:52:47 · 5:21/kmtop 65%: mais rápido que 35% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gdynia 23 | 4:41:11 | 47º de 72 na M45-49 |
| Warsaw 24 | 5:32:12 | 93º de 140 na M45-49 |
Clima no dia
Gdynia 2023 (07–15h): 17,4 a 22,3 °C · sensação de até 24,9 °C · umidade 93% · vento até 30 km/h · 5,7 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Kalmar-Sweden 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 207 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:31:45 · 2:25/100mtop 84%: mais rápido que 16% da categoria
- Bike5:59:17 · 30,1 km/htop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Corrida4:42:15 · 6:41/kmtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Transições14:39 · +2:31 vs. medianatop 66%: mais rápido que 34% da categoria
Clima no dia
Kalmar-Sweden 2024 (07–22h): 14,0 a 22,5 °C · sensação de até 20,5 °C · umidade 59% · vento até 16 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Gdynia 2023 · Para o pódio da M45-49
3:50:11−51:00 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:41:11 (47º). A maior diferença está em corrida (−24:57) e bike (−23:02).
IRONMAN 70.3 Gdynia 2023 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 66%, na faixa seguinte top 52%
Com o mesmo 4:41:11, você seria 21º de 41 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2023 | IRONMAN 70.3 | top 66% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2024 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2024 | IRONMAN | top 67% |
De top 66% para top 67% em 1 ano. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWarsaw 24 · 44:262:20/100m
- BikeWarsaw 24 · 2:32:3935,4 km/hPR
- CorridaGdynia 23 · 1:52:475:21/km
- TransiçõesWarsaw 249:56
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Gdynia 2023
você 4:41:11
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:48:27 a 3:57:18 | 4 |
| 3:57:18 a 4:06:09 | 5 |
| 4:06:09 a 4:15:00 | 9 |
| 4:15:00 a 4:23:51 | 12 |
| 4:23:51 a 4:32:42 | 9 |
| 4:32:42 a 4:41:33 (você) | 9 |
| 4:41:33 a 4:50:25 | 5 |
| 4:50:25 a 4:59:16 | 6 |
| 4:59:16 a 5:08:07 | 2 |
| 5:08:07 a 5:16:58 | 4 |
| 5:16:58 a 5:25:49 | 1 |
| 5:25:49 a 5:34:40 | 3 |
| 5:34:40 a 5:43:31 | 1 |
| 5:43:31 a 5:52:22 | 2 |
72 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:29:52.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Países onde você competiu
Polônia2 provas
Suécia1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2024 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M45-49 | 12:27:57 | 137º / 207 cat. | 1.089º / 1.821 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M45-49 | 5:32:12 | 93º / 140 cat. | 722º / 1.233 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M45-49 | 4:41:11 | 47º / 72 cat. | 333º / 632 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 302 cat. | 99.999º / 2.094 geral |