IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2025 · Para o pódio da M45-49
4:59:14−31:39 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:30:53 (14º). A maior diferença está em corrida (−19:01) e natação (−8:36).
Provas2em 2 países
Melhor 70.35:30:53Phu Quoc 2025
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Phu Quoc 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 107 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação46:02 · 2:25/100mtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Bike2:34:57 · 34,8 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida2:00:26 · 5:42/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições9:28 · −2:40 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria
Clima no dia
Phu Quoc 2025 (07–15h): 26,3 a 29,9 °C · sensação de até 32,8 °C · umidade 66% · vento até 20 km/h · 0,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2025
você 5:30:53
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:32:56 a 4:49:09 | 2 |
| 4:49:09 a 5:05:21 | 3 |
| 5:05:21 a 5:21:34 | 5 |
| 5:21:34 a 5:37:46 (você) | 6 |
| 5:37:46 a 5:53:59 | 13 |
| 5:53:59 a 6:10:11 | 8 |
| 6:10:11 a 6:26:24 | 10 |
| 6:26:24 a 6:42:36 | 12 |
| 6:42:36 a 6:58:49 | 10 |
| 6:58:49 a 7:15:01 | 9 |
| 7:15:01 a 7:31:14 | 5 |
| 7:31:14 a 7:47:26 | 11 |
| 7:47:26 a 8:03:39 | 8 |
| 8:03:39 a 8:19:51 | 5 |
107 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:33:38.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 7% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Filipinas1 prova
Vietnã1 prova
2 países · 2 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
2 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Lapu Lapu70.3 · M45-49 | DNF | 99.999º / 63 cat. | 99.999º / 517 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Phu Quoc70.3 · M45-49 | 5:30:53 | 14º / 107 cat. | 126º / 726 geral |