IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2023 · Para o pódio da M50-54
4:55:49−50:31 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:46:20 (28º). A maior diferença está em bike (−21:40) e corrida (−17:21).
Provas9em 5 países
Melhor 70.35:41:22Valencia 2025
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Valencia 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 186 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:20 · 2:07/100mtop 66%: mais rápido que 34% da categoria
- Bike2:49:04 · 31,9 km/htop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Corrida2:02:22 · 5:48/kmtop 72%: mais rápido que 28% da categoria
- Transições9:35 · −2:09 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Les Sables d'Olonne 21 | 5:48:36 | 154º de 225 na M45-49 |
| Nice 21 | 6:12:18 | 93º de 188 na M45-49 |
| Pays D'Aix 22 | 6:00:44 | 159º de 228 na M45-49 |
| Ireland Cork 22 | 5:43:22 | 40º de 136 na M45-49 |
| Zell am See-Kaprun 23 | 5:46:20 | 28º de 98 na M50-54 |
| Nice 24 | 6:32:29 | 113º de 175 na M50-54 |
| Vichy 24 | 6:16:46 | 68º de 98 na M50-54 |
| Valencia 25 | 5:41:22 | 103º de 186 na M50-54 |
Clima no dia
Valencia 2025 (07–15h): 13,0 a 21,9 °C · sensação de até 21,2 °C · umidade 44% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2023 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 29%, na faixa seguinte top 27%
Com o mesmo 5:46:20, você seria 19º de 73 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2021 | IRONMAN 70.3 | top 69% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2022 | IRONMAN 70.3 | top 70% |
| IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2022 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2023 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2024 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2024 | IRONMAN 70.3 | top 70% |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2025 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
De top 69% para top 56% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLes Sables d'Olonne 21 · 34:391:49/100m
- BikeValencia 25 · 2:49:0431,9 km/hPR
- CorridaValencia 25 · 2:02:225:48/kmPR
- TransiçõesLes Sables d'Olonne 218:36
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2023
você 5:46:20
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:44:11 a 4:59:08 | 3 |
| 4:59:08 a 5:14:05 | 4 |
| 5:14:05 a 5:29:02 | 8 |
| 5:29:02 a 5:43:58 | 9 |
| 5:43:58 a 5:58:55 (você) | 17 |
| 5:58:55 a 6:13:52 | 17 |
| 6:13:52 a 6:28:49 | 8 |
| 6:28:49 a 6:43:46 | 6 |
| 6:43:46 a 6:58:43 | 10 |
| 6:58:43 a 7:13:40 | 6 |
| 7:13:40 a 7:28:36 | 3 |
| 7:28:36 a 7:43:33 | 4 |
| 7:43:33 a 7:58:30 | 1 |
| 7:58:30 a 8:13:27 | 2 |
98 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:06:58.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 24% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2021 | 19 °C | 5:48:36 |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2025 | 22 °C | 5:41:22 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2024 | 22 °C | 6:32:29 |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2023 | 23 °C | 5:46:20 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | 27 °C | 6:12:18 |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2024 | 27 °C | 6:16:46 |
| IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2022 | 29 °C | 5:43:22 |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2022 | 30 °C | 6:00:44 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França5 provas
Áustria1 prova
Espanha1 prova
Irlanda1 prova
Itália1 prova
5 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2025 | IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · M50-54 | 5:41:22 | 103º / 186 cat. | 1.220º / 2.136 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M50-54 | 6:16:46 | 68º / 98 cat. | 1.068º / 1.495 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M50-54 | 6:32:29 | 113º / 175 cat. | 1.192º / 1.919 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M50-54 | 5:46:20 | 28º / 98 cat. | 607º / 1.350 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Sardegna70.3 · M45-49 | DNF | 99.999º / 84 cat. | 99.999º / 757 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Ireland Cork70.3 · M45-49 | 5:43:22 | 40º / 136 cat. | 264º / 1.018 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M45-49 | 6:00:44 | 159º / 228 cat. | 1.175º / 1.803 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M45-49 | 6:12:18 | 93º / 188 cat. | 813º / 1.583 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M45-49 | 5:48:36 | 154º / 225 cat. | 1.078º / 1.658 geral |