IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 · Para o pódio da M45-49
4:31:53−22:34 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:54:27 (31º). A maior diferença está em bike (−15:41) e corrida (−5:36).
Provas5em 4 países
Melhor 70.34:44:31Venice-Jesolo 2023
Melhor IRONMAN11:10:17Frankfurt 2021
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Venice-Jesolo 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 312 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:40 · 1:43/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike2:31:14 · 35,7 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida1:30:32 · 4:17/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições10:03 · −1:47 vs. medianatop 28%: mais rápido que 72% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Luxembourg 18 | 4:54:07 | 31º de 204 na M45-49 |
| Emilia Romagna 19 | 4:54:27 | 31º de 323 na M45-49 |
| Nice 21 | 5:24:52 | 21º de 188 na M45-49 |
| Venice-Jesolo 23 | 4:44:31 | 33º de 312 na M50-54 |
Clima no dia
Venice-Jesolo 2023 (07–15h): 13,7 a 21,6 °C · sensação de até 23,4 °C · umidade 70% · vento até 12 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Frankfurt 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 144 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:06:38 · 1:45/100mtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Bike5:58:13 · 30,1 km/htop 76%: mais rápido que 24% da categoria
- Corrida3:52:30 · 5:31/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Transições12:56 · +52s vs. medianatop 61%: mais rápido que 39% da categoria
Clima no dia
Frankfurt 2021 (07–22h): 15,4 a 29,5 °C · sensação de até 28,7 °C · umidade 46% · vento até 10 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 4:54:27, você seria 10º de 191 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2018 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN Frankfurt 2021 | IRONMAN | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2023 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
De top 16% para top 11% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVenice-Jesolo 23 · 32:401:43/100mPR
- BikeVenice-Jesolo 23 · 2:31:1435,7 km/hPR
- CorridaNice 21 · 1:27:304:09/km
- TransiçõesLuxembourg 187:02
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019
você 4:54:27
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:15:17 a 4:30:46 | 2 |
| 4:30:46 a 4:46:15 | 14 |
| 4:46:15 a 5:01:43 (você) | 37 |
| 5:01:43 a 5:17:12 | 55 |
| 5:17:12 a 5:32:41 | 62 |
| 5:32:41 a 5:48:10 | 46 |
| 5:48:10 a 6:03:39 | 50 |
| 6:03:39 a 6:19:07 | 25 |
| 6:19:07 a 6:34:36 | 16 |
| 6:34:36 a 6:50:05 | 6 |
| 6:50:05 a 7:05:34 | 6 |
| 7:05:34 a 7:21:02 | 1 |
| 7:21:02 a 7:36:31 | 0 |
| 7:36:31 a 7:52:00 | 3 |
323 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:29:04.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 6% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 30%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 | 18 °C | 4:54:27 |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2023 | 22 °C | 4:44:31 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | 27 °C | 5:24:52 |
No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Itália2 provas
Alemanha1 prova
França1 prova
Luxemburgo1 prova
4 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M50-54 | 4:44:31 | 33º / 312 cat. | 404º / 2.368 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 235 cat. | 99.999º / 1.974 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M45-49 | 5:24:52 | 21º / 188 cat. | 236º / 1.583 geral |
| ago 2021 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M45-49 | 11:10:17 | 67º / 144 cat. | 459º / 1.025 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M45-49 | 4:54:27 | 31º / 323 cat. | 236º / 1.822 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M45-49 | 4:54:07 | 31º / 204 cat. | 305º / 1.587 geral |