IRONMAN 70.3 Oregon 2022 · Para o pódio da M30-34
4:12:17−56:12 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:08:29 (39º). A maior diferença está em bike (−35:38) e corrida (−12:31).
Provas4em 1 país
Melhor 70.34:34:07Arizona 2022
Melhor IRONMAN10:39:22California 2023
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Arizona 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 113 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:47:12 · 32,3 km/htop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Corrida1:43:53 · 4:55/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Oregon 22 | 5:08:29 | 39º de 149 na M30-34 |
| Arizona 22 | 4:34:07 | 35º de 114 na M30-34 |
| Morro Bay 23 | 5:52:14 | 119º de 229 na M30-34 |
Clima no dia
Arizona 2022 (07–15h): 15,6 a 22,5 °C · sensação de até 23,5 °C · umidade 75% · vento até 18 km/h · 0,3 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em California 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 202 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação45:28 · 1:12/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Bike6:02:49 · 29,8 km/htop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Corrida3:32:19 · 5:02/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições18:46 · −1:50 vs. medianatop 42%: mais rápido que 58% da categoria
Clima no dia
California 2023 (07–22h): 14,5 a 19,3 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 84% · vento até 13 km/h · 12,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2022 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Morro Bay 2023 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN California 2023 | IRONMAN | top 27% |
No triathlon, você perde em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 22 · 20:451:06/100m
- BikeArizona 22 · 2:47:1232,3 km/h
- CorridaOregon 22 · 1:37:014:36/km
- TransiçõesOregon 2211:44
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Oregon 2022
você 5:08:29
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:04:25 a 4:21:24 | 7 |
| 4:21:24 a 4:38:24 | 8 |
| 4:38:24 a 4:55:23 | 17 |
| 4:55:23 a 5:12:23 (você) | 12 |
| 5:12:23 a 5:29:22 | 14 |
| 5:29:22 a 5:46:22 | 17 |
| 5:46:22 a 6:03:21 | 19 |
| 6:03:21 a 6:20:20 | 17 |
| 6:20:20 a 6:37:20 | 18 |
| 6:37:20 a 6:54:19 | 6 |
| 6:54:19 a 7:11:19 | 5 |
| 7:11:19 a 7:28:18 | 1 |
| 7:28:18 a 7:45:18 | 4 |
| 7:45:18 a 8:02:17 | 4 |
149 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:44:32.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Oregon 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 11% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Morro Bay 2023 | 13 °C | 5:52:14 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2022 | 23 °C | 4:34:07 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | 26 °C | 5:08:29 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,4% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2023 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M30-34 | 10:39:22 | 54º / 202 cat. | 332º / 2.104 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Morro Bay70.3 · M30-34 | 5:52:14 | 119º / 229 cat. | 669º / 1.701 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M30-34 | 4:34:07 | 35º / 114 cat. | 165º / 1.119 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M30-34 | 5:08:29 | 39º / 149 cat. | 424º / 2.276 geral |