IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2025 · natação até a mediana (−2:06)
Hoje 31º, passaria a 27º+4 posições
5:50:53 → 5:48:47 na M35-39 (110 atletas).
Provas3em 1 país
Melhor 70.35:34:42Da Nang 2026
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Da Nang 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 195 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação41:28 · 2:11/100mtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Bike2:38:33 · 34,1 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Corrida2:01:59 · 5:47/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Transições12:42 · −54s vs. medianatop 44%: mais rápido que 56% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Da Nang 25 | 6:13:26 | 92º de 253 na M35-39 |
| Phu Quoc 25 | 5:50:53 | 31º de 110 na M35-39 |
| Da Nang 26 | 5:34:42 | 57º de 195 na M40-44 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2025 · Para o pódio da M35-39
4:40:05−1:10:48 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:50:53 (31º). A maior diferença está em bike (−25:08) e corrida (−19:57).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Da Nang 2025 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2025 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Da Nang 2026 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
De top 37% para top 30% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDa Nang 26 · 41:282:11/100mPR
- BikeDa Nang 26 · 2:38:3334,1 km/hPR
- CorridaPhu Quoc 25 · 2:00:465:43/km
- TransiçõesPhu Quoc 2512:20
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2025
você 5:50:53
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:15:15 a 4:32:38 | 1 |
| 4:32:38 a 4:50:00 | 4 |
| 4:50:00 a 5:07:23 | 5 |
| 5:07:23 a 5:24:46 | 4 |
| 5:24:46 a 5:42:08 | 11 |
| 5:42:08 a 5:59:31 (você) | 15 |
| 5:59:31 a 6:16:54 | 13 |
| 6:16:54 a 6:34:16 | 11 |
| 6:34:16 a 6:51:39 | 7 |
| 6:51:39 a 7:09:01 | 8 |
| 7:09:01 a 7:26:24 | 7 |
| 7:26:24 a 7:43:47 | 13 |
| 7:43:47 a 8:01:09 | 6 |
| 8:01:09 a 8:18:32 | 5 |
110 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:18:43.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2025 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 25% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 64%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Vietnã3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Da Nang70.3 · M40-44 | 5:34:42 | 57º / 195 cat. | 236º / 1.177 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Phu Quoc70.3 · M35-39 | 5:50:53 | 31º / 110 cat. | 211º / 726 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Da Nang70.3 · M35-39 | 6:13:26 | 92º / 253 cat. | 606º / 1.478 geral |