IRONMAN 70.3 Lake Stevens 2012 · natação até a mediana (−8:35)
Hoje 18ª, passaria a 17ª+1 posição
5:55:30 → 5:46:55 na F35-39 (59 atletas).
Provas8em 2 países
Melhor 70.35:55:30Lake Stevens 2012
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Lake Stevens 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 59 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação46:11 · 2:26/100mtop 93%: mais rápido que 7% da categoria
- Bike3:10:30 · 28,3 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Corrida1:52:27 · 5:20/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Transições6:22 · +34s vs. medianatop 64%: mais rápido que 36% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lake Stevens 12 | 5:55:30 | 18ª de 59 na F35-39 |
| Victoria 15 | 6:13:51 | 51ª de 94 na F40-44 |
| Victoria 16 | 6:10:06 | 38ª de 81 na F40-44 |
| Canada 16 | 6:27:24 | 10ª de 28 na F40-44 |
| Canada 17 | 6:31:11 | 36ª de 87 na F40-44 |
| Victoria 19 | 6:15:17 | 30ª de 79 na F40-44 |
| Canada 19 | 6:32:08 | 37ª de 72 na F40-44 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Lake Stevens 2012 · Para o pódio da F35-39
5:04:10−51:20 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:55:30 (18ª). A maior diferença está em corrida (−19:03) e bike (−14:47).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lake Stevens 2012 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2015 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2016 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Canada 2016 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Canada 2017 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2019 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Canada 2019 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
De top 31% para top 52% em 7 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVictoria 16 · 35:251:52/100m
- BikeVictoria 19 · 3:03:3929,4 km/h
- CorridaLake Stevens 12 · 1:52:275:20/km
- TransiçõesVictoria 155:56
Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Lake Stevens 2012
você 5:55:30
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:33:13 a 4:48:49 | 1 |
| 4:48:49 a 5:04:26 | 2 |
| 5:04:26 a 5:20:02 | 4 |
| 5:20:02 a 5:35:39 | 7 |
| 5:35:39 a 5:51:15 | 2 |
| 5:51:15 a 6:06:52 (você) | 10 |
| 6:06:52 a 6:22:28 | 6 |
| 6:22:28 a 6:38:04 | 11 |
| 6:38:04 a 6:53:41 | 3 |
| 6:53:41 a 7:09:17 | 5 |
| 7:09:17 a 7:24:54 | 3 |
| 7:24:54 a 7:40:30 | 2 |
| 7:40:30 a 7:56:07 | 1 |
| 7:56:07 a 8:11:43 | 2 |
59 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:14:08.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Lake Stevens 2012 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 25% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 93%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Victoria 2016 | 16 °C | 6:10:06 |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2019 | 22 °C | 6:15:17 |
| IRONMAN 70.3 Canada 2017 | 22 °C | 6:31:11 |
| IRONMAN 70.3 Canada 2019 | 22 °C | 6:32:08 |
| IRONMAN 70.3 Canada 2016 | 25 °C | 6:27:24 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Canadá7 provas
Estados Unidos1 prova
2 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Canada70.3 · F40-44 | 6:32:08 | 37ª / 72 cat. | 823ª / 1.435 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · F40-44 | 6:15:17 | 30ª / 79 cat. | 855ª / 1.587 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Canada70.3 · F40-44 | 6:31:11 | 36ª / 87 cat. | 628ª / 1.200 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Canada70.3 · F40-44 | 6:27:24 | 10ª / 28 cat. | 269ª / 432 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · F40-44 | 6:10:06 | 38ª / 81 cat. | 975ª / 1.439 geral |
| jul 2015 | IRONMAN CanadaIRONMAN · F40-44 | DNF | 99.999ª / 97 cat. | 99.999ª / 1.503 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · F40-44 | 6:13:51 | 51ª / 94 cat. | 861ª / 1.363 geral |
| jul 2012 | IRONMAN 70.3 Lake Stevens70.3 · F35-39 | 5:55:30 | 18ª / 59 cat. | 435ª / 827 geral |