IRONMAN 70.3 Singapore 2012 · Para o pódio da M45-49
4:53:43−1:04:55 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:58:38 (55º). A maior diferença está em corrida (−33:26) e bike (−22:15).
Provas5em 4 países
Melhor 70.35:38:58Sri Lanka 2012
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Sri Lanka 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 23 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:46 · 2:09/100mtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Bike2:41:12 · 33,5 km/htop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Corrida2:13:22 · 6:19/kmtop 65%: mais rápido que 35% da categoria
- Transições3:38 · +1:06 vs. medianatop 78%: mais rápido que 22% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Asia-Pacific 11 | 6:09:45 | 61º de 92 na M45-49 |
| Sri Lanka 12 | 5:38:58 | 18º de 23 na M45-49 |
| Singapore 12 | 5:58:38 | 55º de 138 na M45-49 |
| Laguna Phuket 12 | 6:29:06 | 52º de 92 na M45-49 |
| Thailand 16 | 6:13:12 | 32º de 62 na M50-54 |
Clima no dia
Sri Lanka 2012 (07–15h): 22,8 a 30,9 °C · sensação de até 35,5 °C · umidade 63% · vento até 12 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Singapore 2012 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 40%, na faixa seguinte top 25%
Com o mesmo 5:58:38, você seria 15º de 62 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Asia-Pacific 2011 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| IRONMAN 70.3 Sri Lanka 2012 | IRONMAN 70.3 | top 79% |
| IRONMAN 70.3 Singapore 2012 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Laguna Phuket 2012 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| IRONMAN 70.3 Thailand 2016 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
De top 67% para top 52% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoThailand 16 · 33:041:44/100mPR
- BikeSri Lanka 12 · 2:41:1233,5 km/h
- CorridaSri Lanka 12 · 2:13:226:19/km
- TransiçõesSri Lanka 123:38
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Singapore 2012
você 5:58:38
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:44:49 a 5:01:46 | 5 |
| 5:01:46 a 5:18:43 | 13 |
| 5:18:43 a 5:35:40 | 10 |
| 5:35:40 a 5:52:37 | 11 |
| 5:52:37 a 6:09:34 (você) | 19 |
| 6:09:34 a 6:26:31 | 19 |
| 6:26:31 a 6:43:28 | 21 |
| 6:43:28 a 7:00:24 | 7 |
| 7:00:24 a 7:17:21 | 11 |
| 7:17:21 a 7:34:18 | 7 |
| 7:34:18 a 7:51:15 | 9 |
| 7:51:15 a 8:08:12 | 1 |
| 8:08:12 a 8:25:09 | 3 |
| 8:25:09 a 8:42:06 | 2 |
138 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:21:17.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Singapore 2012 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 24% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Asia-Pacific 2011 | 20 °C | 6:09:45 |
| IRONMAN 70.3 Thailand 2016 | 29 °C | 6:13:12 |
| IRONMAN 70.3 Sri Lanka 2012 | 31 °C | 5:38:58 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Tailândia2 provas
Sri Lanka1 prova
Nova Zelândia1 prova
Singapura1 prova
4 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2016 | IRONMAN 70.3 Thailand70.3 · M50-54 | 6:13:12 | 32º / 62 cat. | 463º / 899 geral |
| dez 2012 | IRONMAN 70.3 Laguna Phuket70.3 · M45-49 | 6:29:06 | 52º / 92 cat. | 442º / 729 geral |
| mar 2012 | IRONMAN 70.3 Singapore70.3 · M45-49 | 5:58:38 | 55º / 138 cat. | 410º / 1.029 geral |
| fev 2012 | IRONMAN 70.3 Sri Lanka70.3 · M45-49 | 5:38:58 | 18º / 23 cat. | 91º / 163 geral |
| dez 2011 | IRONMAN 70.3 Asia-Pacific70.3 · M45-49 | 6:09:45 | 61º / 92 cat. | 523º / 760 geral |