IRONMAN 70.3 Goa 2024 · Para o pódio da M45-49
6:02:02−21:57 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:23:59 (9º). A maior diferença está em corrida (−16:09) e bike (−9:29).
Provas2em 2 países
Melhor 70.36:16:16Cascais Portugal 2023
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Cascais Portugal 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 224 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:11 · 1:45/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Bike3:17:18 · 27,4 km/htop 72%: mais rápido que 28% da categoria
- Corrida2:11:55 · 6:15/kmtop 72%: mais rápido que 28% da categoria
- Transições13:53 · +1:08 vs. medianatop 64%: mais rápido que 36% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cascais Portugal 23 | 6:16:16 | 154º de 224 na M45-49 |
| Goa 24 | 6:23:59 | 9º de 51 na M45-49 |
Clima no dia
Cascais Portugal 2023 (07–15h): 14,7 a 19,2 °C · sensação de até 19,2 °C · umidade 71% · vento até 15 km/h · 0,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2023 | IRONMAN 70.3 | top 69% |
| IRONMAN 70.3 Goa 2024 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
De top 69% para top 18% em 1 ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCascais Portugal 23 · 33:111:45/100m
- BikeGoa 24 · 3:01:5629,7 km/hPR
- CorridaCascais Portugal 23 · 2:11:556:15/km
- TransiçõesGoa 2410:29PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Goa 2024
você 6:23:59
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:49:10 a 5:05:59 | 1 |
| 5:05:59 a 5:22:49 | 0 |
| 5:22:49 a 5:39:38 | 1 |
| 5:39:38 a 5:56:28 | 0 |
| 5:56:28 a 6:13:17 | 2 |
| 6:13:17 a 6:30:07 (você) | 6 |
| 6:30:07 a 6:46:56 | 4 |
| 6:46:56 a 7:03:45 | 5 |
| 7:03:45 a 7:20:35 | 9 |
| 7:20:35 a 7:37:24 | 3 |
| 7:37:24 a 7:54:14 | 4 |
| 7:54:14 a 8:11:03 | 6 |
| 8:11:03 a 8:27:53 | 9 |
| 8:27:53 a 8:44:42 | 1 |
51 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:15:04.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Goa 2024 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 8% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 37%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Índia1 prova
Portugal1 prova
2 países · 2 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
2 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Goa70.3 · M45-49 | 6:23:59 | 9º / 51 cat. | 89º / 515 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M45-49 | 6:16:16 | 154º / 224 cat. | 1.354º / 1.978 geral |