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Cristina Sironi

Itália · Feminino · F50-54 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 4%

1ª de 28 na F40-44 · IRONMAN 70.3 Italy 2017

Provas12em 6 países
Melhor 70.34:56:52Valencia 2024
Melhor IRONMAN10:14:05Vichy 2017

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Valencia 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 57 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação35:24 · 1:52/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Bike2:42:35 · 33,2 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Corrida1:28:27 · 4:12/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Transições10:26 · −1:07 vs. medianatop 39%: mais rápido que 61% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Italy 174:57:351ª de 28 na F40-44
Italy 185:01:554ª de 28 na F40-44
Valencia 244:56:523ª de 57 na F45-49
Swansea 265:19:091ª de 26 na F50-54

Clima no dia

Valencia 2024 (07–15h): 10,4 a 20,4 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 53% · vento até 21 km/h · sem chuva.

IRONMAN

8 provas · disciplinas em Vichy 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 26 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:12:39 · 1:55/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Bike5:13:54 · 34,4 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Corrida3:38:59 · 5:11/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Transições8:33 · −8:59 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Frankfurt 1511:19:589ª de 55 na F35-39
France 1610:36:362ª de 46 na F40-44
World Championship 1611:07:1536ª de 104 na F40-44
Vichy 1710:14:051ª de 26 na F40-44
World Championship 1810:21:0113ª de 99 na F40-44
Vichy 1910:55:391ª de 20 na F40-44
World Championship 2211:29:5734ª de 187 na F45-49
Lanzarote 2311:41:202ª de 14 na F45-49

Clima no dia

Vichy 2017 (07–22h): 20,9 a 32,2 °C · sensação de até 33,4 °C · umidade 50% · vento até 14 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Frankfurt 2015IRONMANtop 17%
IRONMAN France 2016IRONMANtop 5%
IRONMAN World Championship 2016IRONMANtop 35%
IRONMAN 70.3 Italy 2017IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN Vichy 2017IRONMANtop 4%
IRONMAN 70.3 Italy 2018IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN World Championship 2018IRONMANtop 14%
IRONMAN Vichy 2019IRONMANtop 5%
IRONMAN World Championship 2022IRONMANtop 19%
IRONMAN Lanzarote 2023IRONMANtop 15%
IRONMAN 70.3 Valencia 2024IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Swansea 2026IRONMAN 70.3top 4%

De top 17% para top 4% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoItaly 17 · 19:551:03/100m
  • BikeItaly 18 · 2:32:4935,3 km/h
  • CorridaItaly 17 · 1:26:324:06/km
  • TransiçõesItaly 187:43

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoWorld Championship 18 · 1:04:101:41/100m
  • BikeWorld Championship 18 · 5:05:3435,3 km/h
  • CorridaFrance 16 · 3:25:564:53/km
  • TransiçõesWorld Championship 187:49

Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Italy 2017

você 4:57:35
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:57:35 a 5:09:16 (você)1
5:09:16 a 5:20:574
5:20:57 a 5:32:394
5:32:39 a 5:44:205
5:44:20 a 5:56:014
5:56:01 a 6:07:420
6:07:42 a 6:19:242
6:19:24 a 6:31:052
6:31:05 a 6:42:461
6:42:46 a 6:54:273
6:54:27 a 7:06:080
7:06:08 a 7:17:501
7:17:50 a 7:29:310
7:29:31 a 7:41:121

28 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:43:44.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Italy 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 7%Biketop 4%Corridatop 4%

Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 7%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Valencia 202420 °C4:56:52
IRONMAN 70.3 Italy 201724 °C4:57:35
IRONMAN 70.3 Italy 201827 °C5:01:55

No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 201813 °C10:21:01
IRONMAN Lanzarote 202317 °C11:41:20
IRONMAN World Championship 201618 °C11:07:15
IRONMAN World Championship 202223 °C11:29:57
IRONMAN Vichy 201732 °C10:14:05
IRONMAN Vichy 201933 °C10:55:39

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • França3 provas
  • Estados Unidos3 provas
  • Espanha2 provas
  • Itália2 provas
  • Alemanha1 prova
  • Reino Unido1 prova

6 países · 12 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

12 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2026IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · F50-545:19:091ª / 26 cat.219ª / 1.746 geral
abr 2024IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · F45-494:56:523ª / 57 cat.512ª / 2.328 geral
mai 2023IRONMAN LanzaroteIRONMAN · F45-4911:41:202ª / 14 cat.202ª / 842 geral
out 2022IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F45-4911:29:5734ª / 187 cat.734ª / 2.319 geral
ago 2019IRONMAN VichyIRONMAN · F40-4410:55:391ª / 20 cat.176ª / 1.240 geral
out 2018IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F40-4410:21:0113ª / 99 cat.944ª / 2.306 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Italy70.3 · F40-445:01:554ª / 28 cat.147ª / 972 geral
ago 2017IRONMAN VichyIRONMAN · F40-4410:14:051ª / 26 cat.127ª / 1.222 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Italy70.3 · F40-444:57:351ª / 28 cat.145ª / 943 geral
out 2016IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F40-4411:07:1536ª / 104 cat.1.150ª / 2.207 geral
jun 2016IRONMAN FranceIRONMAN · F40-4410:36:362ª / 46 cat.383ª / 2.407 geral
jul 2015IRONMAN FrankfurtIRONMAN · F35-3911:19:589ª / 55 cat.566ª / 2.063 geral