IRONMAN 70.3 Waco 2023 · Para o pódio da F35-39
5:23:55−33s em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:24:28 (4ª). A maior diferença está em corrida (−24:33) e transições (−3:01).
Provas5em 1 país
Melhor 70.35:24:28Waco 2023
Melhor IRONMAN9:32:02Chattanooga 2024
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Waco 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 55 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:51 · 1:53/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Bike2:38:22 · 34,1 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida1:57:51 · 5:35/kmtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Transições12:25 · −2:21 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Clima no dia
Waco 2023 (07–15h): 12,8 a 21,0 °C · sensação de até 17,0 °C · umidade 47% · vento até 25 km/h · sem chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Chattanooga 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 53 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike5:09:38 · 34,9 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida4:14:42 · 6:02/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Arizona 22 | 12:26:05 | 20ª de 72 na F35-39 |
| Chattanooga 24 | 9:32:02 | 11ª de 53 na F35-39 |
| Chattanooga 25 | 11:22:26 | 5ª de 50 na F40-44 |
| World Championship 26 | 12:02:29 | 41ª de 55 na F40-44 |
Clima no dia
Chattanooga 2024 (07–22h): 16,9 a 21,8 °C · sensação de até 24,2 °C · umidade 90% · vento até 13 km/h · 4,7 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Arizona 2022 | IRONMAN | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2023 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN Chattanooga 2024 | IRONMAN | top 21% |
| IRONMAN Chattanooga 2025 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN World Championship 2026 | IRONMAN | top 75% |
De top 28% para top 75% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 10 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoChattanooga 25 · 59:461:34/100m
- BikeChattanooga 24 · 5:09:3834,9 km/h
- CorridaWorld Championship 26 · 4:08:495:54/kmPR
- TransiçõesChattanooga 2517:48
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Waco 2023
você 5:24:28
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:57:32 a 5:12:18 | 2 |
| 5:12:18 a 5:27:04 (você) | 2 |
| 5:27:04 a 5:41:50 | 3 |
| 5:41:50 a 5:56:36 | 4 |
| 5:56:36 a 6:11:22 | 7 |
| 6:11:22 a 6:26:08 | 9 |
| 6:26:08 a 6:40:55 | 2 |
| 6:40:55 a 6:55:41 | 3 |
| 6:55:41 a 7:10:27 | 6 |
| 7:10:27 a 7:25:13 | 3 |
| 7:25:13 a 7:39:59 | 2 |
| 7:39:59 a 7:54:45 | 6 |
| 7:54:45 a 8:09:31 | 4 |
| 8:09:31 a 8:24:17 | 2 |
55 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:33:41.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Waco 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
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| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2026 | 18 °C | 12:02:29 |
| IRONMAN Chattanooga 2024 | 22 °C | 9:32:02 |
| IRONMAN Arizona 2022 | 22 °C | 12:26:05 |
| IRONMAN Chattanooga 2025 | 27 °C | 11:22:26 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F40-44 | 12:02:29 | 41ª / 55 cat. | 1.533ª / 2.261 geral |
| set 2025 | IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · F40-44 | 11:22:26 | 5ª / 50 cat. | 232ª / 1.343 geral |
| set 2024 | IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · F35-39 | 9:32:02 | 11ª / 53 cat. | 307ª / 1.573 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · F35-39 | 5:24:28 | 4ª / 55 cat. | 203ª / 1.440 geral |
| nov 2022 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · F35-39 | 12:26:05 | 20ª / 72 cat. | 580ª / 1.993 geral |