IRONMAN 70.3 Lanzarote 2012 · Para o pódio da M30-34
4:48:55−1:07:24 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:56:19 (29º). A maior diferença está em bike (−38:21) e corrida (−20:08).
Provas7em 1 país
Melhor 70.35:50:54Lanzarote 2013
Melhor IRONMAN12:32:40Lanzarote 2012
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Lanzarote 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 76 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:21 · 1:45/100mtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Bike3:15:20 · 27,6 km/htop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Corrida1:54:10 · 5:25/kmtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Transições8:03 · +43s vs. medianatop 58%: mais rápido que 42% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lanzarote 12 | 5:56:19 | 29º de 67 na M30-34 |
| Lanzarote 13 | 5:50:54 | 41º de 76 na M30-34 |
Clima no dia
Lanzarote 2013 (07–15h): 21,0 a 23,4 °C · sensação de até 22,6 °C · umidade 66% · vento até 27 km/h · sem chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Lanzarote 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 217 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:12:58 · 1:55/100mtop 64%: mais rápido que 36% da categoria
- Bike6:40:54 · 26,9 km/htop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Corrida4:21:38 · 6:12/kmtop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Transições17:10 · +2:15 vs. medianatop 66%: mais rápido que 34% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lanzarote 12 | 12:32:40 | 128º de 217 na M30-34 |
| Lanzarote 13 | 12:49:10 | 137º de 228 na M30-34 |
| Lanzarote 14 | 13:30:32 | 200º de 280 na M30-34 |
| Lanzarote 15 | 14:05:42 | 217º de 266 na M35-39 |
| Lanzarote 16 | 13:07:14 | 187º de 300 na M35-39 |
Clima no dia
Lanzarote 2012 (07–22h): 17,0 a 22,4 °C · sensação de até 22,9 °C · umidade 70% · vento até 23 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Lanzarote 2012 | IRONMAN | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2012 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN Lanzarote 2013 | IRONMAN | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2013 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN Lanzarote 2014 | IRONMAN | top 72% |
| IRONMAN Lanzarote 2015 | IRONMAN | top 82% |
| IRONMAN Lanzarote 2016 | IRONMAN | top 63% |
De top 59% para top 63% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLanzarote 13 · 33:211:45/100mPR
- BikeLanzarote 13 · 3:15:2027,6 km/hPR
- CorridaLanzarote 12 · 1:49:435:12/km
- TransiçõesLanzarote 138:03PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLanzarote 16 · 1:09:231:50/100mPR
- BikeLanzarote 12 · 6:40:5426,9 km/h
- CorridaLanzarote 12 · 4:21:386:12/km
- TransiçõesLanzarote 1314:04
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Lanzarote 2012
você 5:56:19
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:33:50 a 4:48:58 | 3 |
| 4:48:58 a 5:04:06 | 9 |
| 5:04:06 a 5:19:15 | 3 |
| 5:19:15 a 5:34:23 | 4 |
| 5:34:23 a 5:49:31 | 3 |
| 5:49:31 a 6:04:39 (você) | 12 |
| 6:04:39 a 6:19:48 | 5 |
| 6:19:48 a 6:34:56 | 9 |
| 6:34:56 a 6:50:04 | 4 |
| 6:50:04 a 7:05:12 | 4 |
| 7:05:12 a 7:20:20 | 4 |
| 7:20:20 a 7:35:29 | 3 |
| 7:35:29 a 7:50:37 | 3 |
| 7:50:37 a 8:05:45 | 1 |
67 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:04:21.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Lanzarote 2012 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 36% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Lanzarote 2013 | 19 °C | 12:49:10 |
| IRONMAN Lanzarote 2014 | 21 °C | 13:30:32 |
| IRONMAN Lanzarote 2012 | 22 °C | 12:32:40 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha7 provas
1 país · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2016 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M35-39 | 13:07:14 | 187º / 300 cat. | 912º / 1.642 geral |
| mai 2015 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M35-39 | 14:05:42 | 217º / 266 cat. | 1.017º / 1.462 geral |
| mai 2014 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M30-34 | 13:30:32 | 200º / 280 cat. | 1.192º / 1.907 geral |
| out 2013 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M30-34 | 5:50:54 | 41º / 76 cat. | 194º / 475 geral |
| mai 2013 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M30-34 | 12:49:10 | 137º / 228 cat. | 852º / 1.648 geral |
| nov 2012 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M30-34 | 5:56:19 | 29º / 67 cat. | 242º / 602 geral |
| mai 2012 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M30-34 | 12:32:40 | 128º / 217 cat. | 728º / 1.447 geral |