IRONMAN California 2022 · bike até a mediana (−3:19)
Hoje 71º, passaria a 67º+4 posições
12:16:53 → 12:13:34 na M45-49 (325 atletas).
Provas10em 2 países
Melhor 70.35:31:28Ecuador 2016
Melhor IRONMAN11:55:57Arizona 2024
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Ecuador 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 126 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:03 · 2:06/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Bike2:46:19 · 32,5 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida1:58:44 · 5:38/kmtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Transições6:22 · −1:08 vs. medianatop 40%: mais rápido que 60% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Ecuador 16 | 5:31:28 | 40º de 126 na M40-44 |
| Ecuador 17 | 5:37:35 | 51º de 153 na M40-44 |
| Ecuador 18 | 5:46:36 | 61º de 162 na M40-44 |
Clima no dia
Ecuador 2016 (07–15h): 22,3 a 28,6 °C · sensação de até 31,4 °C · umidade 71% · vento até 16 km/h · sem chuva.
IRONMAN
6 provas · disciplinas em Arizona 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 135 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:15:11 · 1:59/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike6:10:25 · 29,2 km/htop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Corrida4:18:59 · 6:08/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições11:22 · −10:03 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Chattanooga 17 | 12:02:28 | 60º de 266 na M40-44 |
| Maryland 18 | 12:30:35 | 70º de 153 na M40-44 |
| California 22 | 12:16:53 | 71º de 325 na M45-49 |
| Florida 23 | 12:00:09 | 67º de 186 na M45-49 |
| Arizona 24 | 11:55:57 | 34º de 135 na M50-54 |
| Jacksonville 26 | 12:45:32 | 32º de 112 na M50-54 |
Clima no dia
Arizona 2024 (07–22h): 8,0 a 20,1 °C · sensação de até 16,0 °C · umidade 29% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN California 2022 · Para o pódio da M45-49
9:53:24−2:23:29 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 12:16:53 (71º). A maior diferença está em bike (−1:20:45) e corrida (−49:29).
IRONMAN California 2022 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 22%, na faixa seguinte top 19%
Com o mesmo 12:16:53, você seria 68º de 373 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2016 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2017 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN Chattanooga 2017 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2018 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN Maryland 2018 | IRONMAN | top 46% |
| IRONMAN California 2022 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN Florida 2023 | IRONMAN | top 37% |
| IRONMAN Arizona 2024 | IRONMAN | top 26% |
| IRONMAN Jacksonville 2026 | IRONMAN | top 29% |
De top 32% para top 29% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoEcuador 18 · 38:152:01/100mPR
- BikeEcuador 17 · 2:43:4733,0 km/h
- CorridaEcuador 16 · 1:58:445:38/km
- TransiçõesEcuador 186:01PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCalifornia 22 · 55:231:27/100m
- BikeFlorida 23 · 5:51:1230,8 km/h
- CorridaCalifornia 22 · 4:08:025:53/km
- TransiçõesArizona 2411:22
Onde você está na M45-49 · IRONMAN California 2022
você 12:16:53
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:18:20 a 9:54:11 | 3 |
| 9:54:11 a 10:30:03 | 8 |
| 10:30:03 a 11:05:54 | 10 |
| 11:05:54 a 11:41:46 | 19 |
| 11:41:46 a 12:17:37 (você) | 33 |
| 12:17:37 a 12:53:29 | 38 |
| 12:53:29 a 13:29:20 | 31 |
| 13:29:20 a 14:05:11 | 53 |
| 14:05:11 a 14:41:03 | 29 |
| 14:41:03 a 15:16:54 | 24 |
| 15:16:54 a 15:52:46 | 31 |
| 15:52:46 a 16:28:37 | 27 |
| 16:28:37 a 17:04:29 | 15 |
| 17:04:29 a 17:40:20 | 4 |
325 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:38:22.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN California 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 11% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2017 | 27 °C | 5:37:35 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2018 | 28 °C | 5:46:36 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2016 | 29 °C | 5:31:28 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,3% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Arizona 2024 | 20 °C | 11:55:57 |
| IRONMAN California 2022 | 22 °C | 12:16:53 |
| IRONMAN Maryland 2018 | 22 °C | 12:30:35 |
| IRONMAN Florida 2023 | 25 °C | 12:00:09 |
| IRONMAN Chattanooga 2017 | 28 °C | 12:02:28 |
| IRONMAN Jacksonville 2026 | 29 °C | 12:45:32 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
Equador3 provas
2 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN JacksonvilleIRONMAN · M50-54 | 12:45:32 | 32º / 112 cat. | 499º / 1.261 geral |
| nov 2024 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M50-54 | 11:55:57 | 34º / 135 cat. | 351º / 1.440 geral |
| nov 2023 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M45-49 | 12:00:09 | 67º / 186 cat. | 596º / 1.794 geral |
| out 2022 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M45-49 | 12:16:53 | 71º / 325 cat. | 545º / 2.610 geral |
| abr 2019 | IRONMAN TexasIRONMAN · M45-49 | DQ | 99.999º / 344 cat. | 99.999º / 2.036 geral |
| set 2018 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M40-44 | 12:30:35 | 70º / 153 cat. | 482º / 1.380 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M40-44 | 5:46:36 | 61º / 162 cat. | 366º / 1.062 geral |
| set 2017 | IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M40-44 | 12:02:28 | 60º / 266 cat. | 361º / 1.977 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M40-44 | 5:37:35 | 51º / 153 cat. | 318º / 1.068 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M40-44 | 5:31:28 | 40º / 126 cat. | 258º / 846 geral |