IRONMAN 70.3 Cartagena 2023 · Para o pódio da M35-39
4:22:57−40:18 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:03:15 (29º). A maior diferença está em corrida (−21:31) e bike (−9:57).
Provas3em 2 países
Melhor 70.35:03:15Cartagena 2023
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Cartagena 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 319 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:15 · 1:54/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Bike2:30:27 · 35,9 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida1:48:58 · 5:10/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições7:36 · −2:25 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Ecuador 21 | 5:11:54 | 12º de 110 na M30-34 |
| Ecuador 22 | 5:18:14 | 20º de 121 na M30-34 |
| Cartagena 23 | 5:03:15 | 29º de 319 na M35-39 |
Clima no dia
Cartagena 2023 (07–15h): 24,9 a 31,4 °C · sensação de até 38,1 °C · umidade 73% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cartagena 2023 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 5:03:15, você seria 23º de 306 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2021 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2022 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2023 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
De top 11% para top 10% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoEcuador 21 · 33:311:46/100m
- BikeCartagena 23 · 2:30:2735,9 km/hPR
- CorridaEcuador 21 · 1:48:195:08/km
- TransiçõesEcuador 226:27
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Cartagena 2023
você 5:03:15
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:07:21 a 4:24:49 | 3 |
| 4:24:49 a 4:42:17 | 6 |
| 4:42:17 a 4:59:45 | 14 |
| 4:59:45 a 5:17:12 (você) | 20 |
| 5:17:12 a 5:34:40 | 46 |
| 5:34:40 a 5:52:08 | 52 |
| 5:52:08 a 6:09:36 | 50 |
| 6:09:36 a 6:27:04 | 49 |
| 6:27:04 a 6:44:32 | 27 |
| 6:44:32 a 7:02:00 | 19 |
| 7:02:00 a 7:19:27 | 10 |
| 7:19:27 a 7:36:55 | 16 |
| 7:36:55 a 7:54:23 | 2 |
| 7:54:23 a 8:11:51 | 5 |
319 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:57:15.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cartagena 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 8% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2022 | 25 °C | 5:18:14 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2021 | 29 °C | 5:11:54 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2023 | 31 °C | 5:03:15 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Equador2 provas
Colômbia1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M35-39 | 5:03:15 | 29º / 319 cat. | 107º / 1.659 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M30-34 | 5:18:14 | 20º / 121 cat. | 92º / 746 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M30-34 | 5:11:54 | 12º / 110 cat. | 59º / 656 geral |