IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022 · Para o pódio da M45-49
4:59:38−1:09:34 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:09:12 (22º). A maior diferença está em corrida (−38:04) e bike (−23:57).
Provas11em 2 países
Melhor 70.35:53:34Davao Philippines 2018
Melhor IRONMAN14:03:18Australia 2017
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Davao Philippines 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 208 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação41:33 · 2:11/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Bike2:57:12 · 30,5 km/htop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Corrida2:08:20 · 6:05/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições6:29 · −1:52 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Subic Bay Philippines 16 | 7:51:07 | 102º de 114 na M40-44 |
| Philippines 16 | 6:19:12 | 87º de 376 na M40-44 |
| Philippines 17 | 6:35:02 | 74º de 315 na M40-44 |
| Davao Philippines 18 | 5:53:34 | 48º de 208 na M40-44 |
| Philippines 18 | 6:18:11 | 88º de 253 na M40-44 |
| Davao Philippines 19 | 5:54:15 | 53º de 232 na M40-44 |
| Puerto Princesa 22 | 6:09:12 | 22º de 125 na M45-49 |
| Lapu Lapu 24 | 6:36:35 | 31º de 86 na M45-49 |
Clima no dia
Davao Philippines 2018 (07–15h): 25,7 a 31,4 °C · sensação de até 36,2 °C · umidade 66% · vento até 19 km/h · 0,3 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Australia 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 179 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:22:18 · 2:10/100mtop 88%: mais rápido que 12% da categoria
- Bike6:39:58 · 27,0 km/htop 80%: mais rápido que 20% da categoria
- Corrida5:33:22 · 7:54/kmtop 83%: mais rápido que 17% da categoria
- Transições27:40 · +17:23 vs. medianatop 100%: mais rápido que 0% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Australia 17 | 14:03:18 | 151º de 179 na M40-44 |
| Subic Bay Philippines 18 | 15:23:07 | 154º de 232 na M40-44 |
Clima no dia
Australia 2017 (07–22h): 11,7 a 22,1 °C · sensação de até 23,0 °C · umidade 71% · vento até 16 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 18%, na faixa seguinte top 13%
Com o mesmo 6:09:12, você seria 9º de 73 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 2016 | IRONMAN 70.3 | top 90% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2016 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN Australia 2017 | IRONMAN | top 85% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2017 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2018 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN Subic Bay Philippines 2018 | IRONMAN | top 67% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2018 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2024 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
De top 90% para top 37% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPuerto Princesa 22 · 39:032:03/100m
- BikePhilippines 17 · 2:47:4832,2 km/h
- CorridaDavao Philippines 18 · 2:08:206:05/km
- TransiçõesDavao Philippines 196:03
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoAustralia 17 · 1:22:182:10/100m
- BikeAustralia 17 · 6:39:5827,0 km/h
- CorridaAustralia 17 · 5:33:227:54/km
- TransiçõesSubic Bay Philippines 1825:10PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022
você 6:09:12
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:42:27 a 4:58:36 | 1 |
| 4:58:36 a 5:14:46 | 2 |
| 5:14:46 a 5:30:55 | 2 |
| 5:30:55 a 5:47:04 | 5 |
| 5:47:04 a 6:03:13 | 7 |
| 6:03:13 a 6:19:23 (você) | 12 |
| 6:19:23 a 6:35:32 | 13 |
| 6:35:32 a 6:51:41 | 15 |
| 6:51:41 a 7:07:51 | 19 |
| 7:07:51 a 7:24:00 | 8 |
| 7:24:00 a 7:40:09 | 13 |
| 7:40:09 a 7:56:18 | 11 |
| 7:56:18 a 8:12:28 | 6 |
| 8:12:28 a 8:28:37 | 11 |
125 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:55:52.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 7% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 24%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Philippines 2016 | 27 °C | 6:19:12 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2018 | 27 °C | 6:18:11 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2017 | 28 °C | 6:35:02 |
| IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022 | 30 °C | 6:09:12 |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 2016 | 31 °C | 7:51:07 |
| IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019 | 31 °C | 5:54:15 |
| IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2018 | 31 °C | 5:53:34 |
| IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2024 | 33 °C | 6:36:35 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Filipinas10 provas
Austrália1 prova
2 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Lapu Lapu70.3 · M45-49 | 6:36:35 | 31º / 86 cat. | 313º / 632 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Puerto Princesa70.3 · M45-49 | 6:09:12 | 22º / 125 cat. | 165º / 691 geral |
| mar 2022 | IRONMAN Subic Bay PhilippinesIRONMAN · M45-49 | DNF | 99.999º / 48 cat. | 99.999º / 225 geral |
| mar 2019 | IRONMAN 70.3 Davao Philippines70.3 · M40-44 | 5:54:15 | 53º / 232 cat. | 285º / 1.186 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M40-44 | 6:18:11 | 88º / 253 cat. | 522º / 1.358 geral |
| jun 2018 | IRONMAN Subic Bay PhilippinesIRONMAN · M40-44 | 15:23:07 | 154º / 232 cat. | 682º / 1.068 geral |
| mar 2018 | IRONMAN 70.3 Davao Philippines70.3 · M40-44 | 5:53:34 | 48º / 208 cat. | 224º / 1.067 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M40-44 | 6:35:02 | 74º / 315 cat. | 518º / 1.622 geral |
| mai 2017 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M40-44 | 14:03:18 | 151º / 179 cat. | 823º / 1.071 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M40-44 | 6:19:12 | 87º / 376 cat. | 659º / 2.024 geral |
| mar 2016 | IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines70.3 · M40-44 | 7:51:07 | 102º / 114 cat. | 492º / 472 geral |