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Craig Truter

África do Sul · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 29%

76º de 265 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018

Provas12em 5 países
Melhor 70.34:47:19Santa Rosa 2018
Melhor maratona3:48:25Berlim 2018 · 5:25/km

IRONMAN 70.3

10 provas · disciplinas em Santa Rosa 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 265 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:52:36 · 31,3 km/htop 51%: mais rápido que 49% da categoria
  • Corrida1:48:05 · 5:07/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Hawaii 156:19:18106º de 181 na M40-44
Santa Cruz 155:48:4081º de 171 na M40-44
Coeur d'Alene 165:58:48106º de 227 na M45-49
Pula 165:53:40127º de 219 na M45-49
Calgary 175:23:0125º de 56 na M45-49
Ruegen 175:38:2686º de 139 na M45-49
Santa Rosa 184:47:1976º de 265 na M45-49
Arizona 185:55:0955º de 133 na M45-49
Canada 195:58:3363º de 142 na M45-49
Cascais Portugal 196:00:13172º de 273 na M45-49

Clima no dia

Santa Rosa 2018 (07–15h): 22,1 a 28,0 °C · sensação de até 32,9 °C · umidade 86% · vento até 10 km/h · 13,2 mm de chuva.

Majors

2 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2018
  • Chicago: concluída em 2012
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018 · bike até a mediana (−15s)

Hoje 76º, passaria a 74º+2 posições

4:47:19 → 4:47:04 na M45-49 (265 atletas).

IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018 · Para o pódio da M45-49

3:57:12−50:07 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:47:19 (76º). A maior diferença está em bike (−27:15) e corrida (−19:46).

IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 29%, na faixa seguinte top 23%

Com o mesmo 4:47:19, você seria 42º de 186 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Hawaii 2015IRONMAN 70.3top 59%
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2015IRONMAN 70.3top 48%
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2016IRONMAN 70.3top 47%
IRONMAN 70.3 Pula 2016IRONMAN 70.3top 58%
IRONMAN 70.3 Calgary 2017IRONMAN 70.3top 45%
IRONMAN 70.3 Ruegen 2017IRONMAN 70.3top 62%
Maratona de Berlim 2018Maratonatop 36%
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018IRONMAN 70.3top 29%
IRONMAN 70.3 Arizona 2018IRONMAN 70.3top 42%
IRONMAN 70.3 Canada 2019IRONMAN 70.3top 45%
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2019IRONMAN 70.3top 64%

De top 59% para top 64% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCalgary 17 · 36:041:54/100m
  • BikeCalgary 17 · 2:39:3633,8 km/h
  • CorridaPula 16 · 1:46:275:03/km
  • TransiçõesCalgary 1711:14

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018

você 4:47:19
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
3:48:52 a 4:06:2711
4:06:27 a 4:24:0317
4:24:03 a 4:41:3836
4:41:38 a 4:59:13 (você)32
4:59:13 a 5:16:4840
5:16:48 a 5:34:2439
5:34:24 a 5:51:5923
5:51:59 a 6:09:3414
6:09:34 a 6:27:1019
6:27:10 a 6:44:4511
6:44:45 a 7:02:2011
7:02:20 a 7:19:555
7:19:55 a 7:37:315
7:37:31 a 7:55:062

265 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:14:43.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 201921 °C6:00:13
IRONMAN 70.3 Pula 201621 °C5:53:40
IRONMAN 70.3 Canada 201922 °C5:58:33
IRONMAN 70.3 Calgary 201726 °C5:23:01
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 201627 °C5:58:48
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 201828 °C4:47:19
IRONMAN 70.3 Arizona 201830 °C5:55:09

Você rende melhor no calor: cerca de 1,0% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos6 provas
  • Canadá2 provas
  • Alemanha2 provas
  • Croácia1 prova
  • Portugal1 prova

5 países · 12 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

13 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2019IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M45-496:00:13172º / 273 cat.1.252º / 2.094 geral
jul 2019IRONMAN 70.3 Canada70.3 · M45-495:58:3363º / 142 cat.495º / 1.435 geral
out 2018IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M45-495:55:0955º / 133 cat.372º / 1.217 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · M45-494:47:1976º / 265 cat.585º / 2.486 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Ruegen70.3 · M45-495:38:2686º / 139 cat.729º / 1.122 geral
jul 2017IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M45-495:23:0125º / 56 cat.277º / 687 geral
set 2016IRONMAN 70.3 Pula70.3 · M45-495:53:40127º / 219 cat.773º / 1.312 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M45-495:58:48106º / 227 cat.757º / 2.185 geral
set 2015IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M40-445:48:4081º / 171 cat.544º / 1.438 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M40-446:19:18106º / 181 cat.661º / 1.466 geral
ago 2014IRONMAN 70.3 Budapest70.3 · M40-44DNS99.999º / 239 cat.99.999º / 1.344 geral
2018Maratona de BerlimRunner · M45-493:48:251.722º / 4.895 cat.11.858º / 40.805 geral
2012Maratona de ChicagoMaratona · M40-443:54:10—9.760º / 37.474 geral