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Craig Thwaites

Austrália · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 25%

42º de 168 na M35-39 · IRONMAN Cairns 2014

Provas8em 1 país
Melhor 70.34:45:02Sunshine Coast 2015
Melhor IRONMAN10:22:33Cairns 2014

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 191 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação29:10 · 1:32/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Bike2:26:50 · 36,8 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Corrida1:45:10 · 4:59/kmtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
  • Transições3:52 · −1:24 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Shepparton 125:09:4769º de 125 na M30-34
Shepparton 134:51:3340º de 144 na M30-34
Sunshine Coast 154:45:0253º de 191 na M35-39
Geelong 185:20:0652º de 103 na M35-39

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Cairns 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 168 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:02:19 · 1:38/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Bike5:20:03 · 33,7 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Corrida3:53:04 · 5:31/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
  • Transições7:07 · −3:27 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Asia-Pacific Championship 1310:49:36143º de 228 na M30-34
Cairns 1410:22:3342º de 168 na M35-39
Western Australia 1610:45:3552º de 161 na M35-39
Australia 1812:45:19100º de 136 na M35-39

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Cairns 2014 · Para o pódio da M35-39

9:22:17−1:00:16 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:22:33 (42º). A maior diferença está em corrida (−50:06) e bike (−12:45).

IRONMAN Cairns 2014 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 25%, na faixa seguinte top 17%

Com o mesmo 10:22:33, você seria 36º de 221 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Shepparton 2012IRONMAN 70.3top 56%
IRONMAN Asia-Pacific Championship 2013IRONMANtop 63%
IRONMAN 70.3 Shepparton 2013IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN Cairns 2014IRONMANtop 25%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2015IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN Western Australia 2016IRONMANtop 33%
IRONMAN 70.3 Geelong 2018IRONMAN 70.3top 51%
IRONMAN Australia 2018IRONMANtop 74%

De top 56% para top 74% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSunshine Coast 15 · 29:101:32/100m
  • BikeSunshine Coast 15 · 2:26:5036,8 km/h
  • CorridaShepparton 13 · 1:42:194:51/km
  • TransiçõesSunshine Coast 153:52

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoAsia-Pacific Championship 13 · 26:490:42/100m
  • BikeWestern Australia 16 · 5:11:3534,7 km/h
  • CorridaCairns 14 · 3:53:045:31/km
  • TransiçõesCairns 147:07

Onde você está na M35-39 · IRONMAN Cairns 2014

você 10:22:33
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:11:37 a 9:43:4414
9:43:44 a 10:15:5125
10:15:51 a 10:47:57 (você)20
10:47:57 a 11:20:0427
11:20:04 a 11:52:1121
11:52:11 a 12:24:1817
12:24:18 a 12:56:2512
12:56:25 a 13:28:314
13:28:31 a 14:00:386
14:00:38 a 14:32:454
14:32:45 a 15:04:526
15:04:52 a 15:36:582
15:36:58 a 16:09:053
16:09:05 a 16:41:127

168 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:17:02.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Cairns 2014 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 12%Biketop 27%Corridatop 32%

Você é nadador. Natação no top 12% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 32%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Geelong 201824 °C5:20:06
IRONMAN 70.3 Shepparton 201327 °C4:51:33
IRONMAN 70.3 Shepparton 201228 °C5:09:47

Você rende melhor no calor: cerca de 1,5% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Western Australia 201621 °C10:45:35
IRONMAN Australia 201821 °C12:45:19
IRONMAN Asia-Pacific Championship 201324 °C10:49:36

Você rende melhor no calor: cerca de 1,7% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália8 provas

1 país · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

9 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2022IRONMAN 70.3 Melbourne November70.3 · M40-44DNS99.999º / 127 cat.99.999º / 1.205 geral
mai 2018IRONMAN AustraliaIRONMAN · M35-3912:45:19100º / 136 cat.609º / 1.069 geral
fev 2018IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M35-395:20:0652º / 103 cat.320º / 775 geral
dez 2016IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M35-3910:45:3552º / 161 cat.298º / 1.318 geral
set 2015IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M35-394:45:0253º / 191 cat.317º / 1.565 geral
jun 2014IRONMAN CairnsIRONMAN · M35-3910:22:3342º / 168 cat.178º / 1.194 geral
nov 2013IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · M30-344:51:3340º / 144 cat.187º / 1.061 geral
mar 2013IRONMAN Asia-Pacific ChampionshipIRONMAN · M30-3410:49:36143º / 228 cat.871º / 1.835 geral
nov 2012IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · M30-345:09:4769º / 125 cat.298º / 917 geral