IRONMAN 70.3 Staffordshire 2021 · Para o pódio da M40-44
4:31:38−44:14 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:15:52 (15º). A maior diferença está em corrida (−20:54) e bike (−15:26).
Provas6em 3 países
Melhor 70.35:15:52Staffordshire 2021
Melhor IRONMAN11:21:04UK 2018
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Staffordshire 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 122 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:52 · 1:56/100mtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Bike2:41:09 · 33,5 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida1:49:23 · 5:11/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições8:29 · −4:03 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Staffordshire 21 | 5:15:52 | 15º de 122 na M40-44 |
| Lanzarote 23 | 5:36:18 | 51º de 122 na M40-44 |
IRONMAN
4 provas · disciplinas em UK 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 304 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:21:25 · 2:09/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Bike5:31:46 · 32,6 km/htop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Corrida4:11:56 · 5:58/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições15:58 · −9s vs. medianatop 49%: mais rápido que 51% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| UK 18 | 11:21:04 | 87º de 304 na M35-39 |
| UK 19 | 12:37:34 | 41º de 202 na M35-39 |
| Lanzarote 22 | 13:14:13 | 72º de 158 na M40-44 |
| France 23 | 11:57:57 | 64º de 194 na M40-44 |
Clima no dia
UK 2018 (07–22h): 14,4 a 23,5 °C · sensação de até 22,1 °C · umidade 60% · vento até 14 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2021 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 13%, na faixa seguinte top 9%
Com o mesmo 5:15:52, você seria 9º de 103 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN UK 2018 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN UK 2019 | IRONMAN | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Staffordshire 2021 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN Lanzarote 2022 | IRONMAN | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2023 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN France 2023 | IRONMAN | top 33% |
De top 29% para top 33% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoStaffordshire 21 · 36:521:56/100m
- BikeStaffordshire 21 · 2:41:0933,5 km/h
- CorridaLanzarote 23 · 1:46:355:03/kmPR
- TransiçõesStaffordshire 218:29
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFrance 23 · 1:10:311:51/100mPR
- BikeUK 18 · 5:31:4632,6 km/h
- CorridaFrance 23 · 3:49:145:26/kmPR
- TransiçõesUK 1910:53
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Staffordshire 2021
você 5:15:52
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:12:32 a 4:28:51 | 2 |
| 4:28:51 a 4:45:10 | 3 |
| 4:45:10 a 5:01:29 | 3 |
| 5:01:29 a 5:17:48 (você) | 7 |
| 5:17:48 a 5:34:07 | 13 |
| 5:34:07 a 5:50:26 | 14 |
| 5:50:26 a 6:06:45 | 19 |
| 6:06:45 a 6:23:04 | 17 |
| 6:23:04 a 6:39:23 | 12 |
| 6:39:23 a 6:55:42 | 9 |
| 6:55:42 a 7:12:01 | 8 |
| 7:12:01 a 7:28:20 | 7 |
| 7:28:20 a 7:44:39 | 7 |
| 7:44:39 a 8:00:58 | 1 |
122 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:06:22.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 10% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 36%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Lanzarote 2022 | 19 °C | 13:14:13 |
| IRONMAN UK 2018 | 24 °C | 11:21:04 |
| IRONMAN France 2023 | 30 °C | 11:57:57 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,9% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido3 provas
Espanha2 provas
França1 prova
3 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2023 | IRONMAN FranceIRONMAN · M40-44 | 11:57:57 | 64º / 194 cat. | 422º / 1.405 geral |
| mar 2023 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M40-44 | 5:36:18 | 51º / 122 cat. | 397º / 991 geral |
| mai 2022 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M40-44 | 13:14:13 | 72º / 158 cat. | 381º / 895 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M40-44 | 5:15:52 | 15º / 122 cat. | 121º / 895 geral |
| jul 2019 | IRONMAN UKIRONMAN · M35-39 | 12:37:34 | 41º / 202 cat. | 259º / 1.339 geral |
| jul 2018 | IRONMAN UKIRONMAN · M35-39 | 11:21:04 | 87º / 304 cat. | 432º / 1.807 geral |