IRONMAN 70.3 Western Australia 2024 · Para o pódio da M50-54
4:51:12−37:12 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:28:24 (16º). A maior diferença está em bike (−16:38) e corrida (−14:10).
Provas9em 1 país
Melhor 70.35:25:47Sunshine Coast 2022
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 157 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:14 · 1:48/100mtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Bike2:38:41 · 34,0 km/htop 80%: mais rápido que 20% da categoria
- Corrida1:59:45 · 5:41/kmtop 66%: mais rápido que 34% da categoria
- Transições13:06 · +6:47 vs. medianatop 98%: mais rápido que 2% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 19 | 6:46:08 | 79º de 95 na M45-49 |
| Cairns 21 | 5:45:25 | 31º de 86 na M45-49 |
| Sunshine Coast 21 | 5:36:10 | 79º de 136 na M45-49 |
| Sunshine Coast 22 | 5:25:47 | 125º de 157 na M45-49 |
| Cairns 23 | 5:29:03 | 24º de 62 na M45-49 |
| Sunshine Coast 23 | 5:41:42 | 77º de 119 na M45-49 |
| Cairns 24 | 5:44:55 | 32º de 64 na M50-54 |
| Sunshine Coast 24 | 5:27:32 | 43º de 94 na M50-54 |
| Western Australia 24 | 5:28:24 | 16º de 60 na M50-54 |
Clima no dia
Sunshine Coast 2022 (07–15h): 14,6 a 22,8 °C · sensação de até 23,5 °C · umidade 53% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Western Australia 2024 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 27%, na faixa seguinte top 23%
Com o mesmo 5:28:24, você seria 6º de 27 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cairns 2019 | IRONMAN 70.3 | top 84% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2021 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022 | IRONMAN 70.3 | top 80% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2023 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2023 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2024 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2024 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2024 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
De top 84% para top 27% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCairns 23 · 30:431:37/100m
- BikeSunshine Coast 24 · 2:36:3134,5 km/h
- CorridaWestern Australia 24 · 1:58:395:37/kmPR
- TransiçõesSunshine Coast 248:47
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Western Australia 2024
você 5:28:24
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:36:15 a 4:52:56 | 4 |
| 4:52:56 a 5:09:37 | 2 |
| 5:09:37 a 5:26:19 | 8 |
| 5:26:19 a 5:43:00 (você) | 10 |
| 5:43:00 a 5:59:41 | 8 |
| 5:59:41 a 6:16:22 | 8 |
| 6:16:22 a 6:33:04 | 6 |
| 6:33:04 a 6:49:45 | 5 |
| 6:49:45 a 7:06:26 | 5 |
| 7:06:26 a 7:23:07 | 1 |
| 7:23:07 a 7:39:48 | 0 |
| 7:39:48 a 7:56:30 | 2 |
| 7:56:30 a 8:13:11 | 0 |
| 8:13:11 a 8:29:52 | 1 |
60 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:54:25.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Western Australia 2024 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 17% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 35%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2023 | 21 °C | 5:41:42 |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2024 | 22 °C | 5:28:24 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022 | 23 °C | 5:25:47 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2021 | 24 °C | 5:45:25 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021 | 24 °C | 5:36:10 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2023 | 25 °C | 5:29:03 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2019 | 25 °C | 6:46:08 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2024 | 25 °C | 5:27:32 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2024 | 27 °C | 5:44:55 |
No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália9 provas
1 país · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M50-54 | 5:28:24 | 16º / 60 cat. | 338º / 1.174 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M50-54 | 5:27:32 | 43º / 94 cat. | 612º / 1.305 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M50-54 | 5:44:55 | 32º / 64 cat. | 570º / 1.079 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M45-49 | 5:41:42 | 77º / 119 cat. | 673º / 1.236 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M45-49 | 5:29:03 | 24º / 62 cat. | 278º / 914 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M45-49 | 5:25:47 | 125º / 157 cat. | 941º / 1.487 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M45-49 | 5:36:10 | 79º / 136 cat. | 590º / 1.077 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M45-49 | 5:45:25 | 31º / 86 cat. | 299º / 874 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M45-49 | 6:46:08 | 79º / 95 cat. | 662º / 860 geral |