IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2019 · bike até a mediana (−7:54)
Hoje 84º, passaria a 75º+9 posições
6:22:17 → 6:14:23 na M45-49 (162 atletas).
Provas3em 2 países
Melhor 70.36:22:17Santa Rosa 2019
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Santa Rosa 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 161 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:03 · 2:06/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Bike3:06:32 · 28,9 km/htop 64%: mais rápido que 36% da categoria
- Corrida2:20:43 · 6:40/kmtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Transições15:00 · −1:07 vs. medianatop 41%: mais rápido que 59% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Los Cabos 18 | 6:35:14 | 35º de 64 na M45-49 |
| Santa Rosa 19 | 6:22:17 | 84º de 162 na M45-49 |
| Superfrog 19 | 6:24:10 | 42º de 61 na M45-49 |
Clima no dia
Santa Rosa 2019 (07–15h): 18,6 a 30,8 °C · sensação de até 32,7 °C · umidade 53% · vento até 9 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2019 · Para o pódio da M45-49
4:39:15−1:43:02 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:22:17 (84º). A maior diferença está em corrida (−59:33) e bike (−32:36).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Los Cabos 2018 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2019 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2019 | IRONMAN 70.3 | top 69% |
De top 55% para top 69% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você perde em média 10 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSuperfrog 19 · 38:512:03/100mPR
- BikeSuperfrog 19 · 3:00:0830,0 km/hPR
- CorridaSanta Rosa 19 · 2:20:436:40/km
- TransiçõesSuperfrog 198:53PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2019
você 6:22:17
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:31:05 a 4:48:05 | 3 |
| 4:48:05 a 5:05:06 | 5 |
| 5:05:06 a 5:22:06 | 16 |
| 5:22:06 a 5:39:07 | 12 |
| 5:39:07 a 5:56:07 | 21 |
| 5:56:07 a 6:13:08 | 17 |
| 6:13:08 a 6:30:08 (você) | 19 |
| 6:30:08 a 6:47:08 | 14 |
| 6:47:08 a 7:04:09 | 11 |
| 7:04:09 a 7:21:09 | 14 |
| 7:21:09 a 7:38:10 | 8 |
| 7:38:10 a 7:55:10 | 12 |
| 7:55:10 a 8:12:11 | 4 |
| 8:12:11 a 8:29:11 | 6 |
162 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:20:46.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 42% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 64%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Los Cabos 2018 | 17 °C | 6:35:14 |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2019 | 27 °C | 6:24:10 |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2019 | 31 °C | 6:22:17 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos2 provas
México1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M45-49 | 6:24:10 | 42º / 61 cat. | 423º / 702 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · M45-49 | 6:22:17 | 84º / 162 cat. | 1.022º / 1.882 geral |
| nov 2018 | IRONMAN 70.3 Los Cabos70.3 · M45-49 | 6:35:14 | 35º / 64 cat. | 341º / 532 geral |