IRONMAN 70.3 Staffordshire 2021 · Para o pódio da M40-44
4:31:38−24:06 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:55:44 (7º). A maior diferença está em corrida (−21:46) e bike (−2:58).
Provas15em 9 países
Melhor 70.34:36:23Elsinore 2017
Melhor IRONMAN9:36:24Tallinn 2019
IRONMAN 70.3
10 provas · disciplinas em Elsinore 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 195 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:46 · 1:31/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Bike2:24:47 · 37,3 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida1:36:24 · 4:34/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições6:26 · −4:24 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Salzburg Zell am See 15 | 5:05:22 | 58º de 305 na M35-39 |
| Vichy 16 | 4:43:14 | 16º de 233 na M35-39 |
| Elsinore 17 | 4:36:23 | 16º de 197 na M35-39 |
| World Championship 17 | 4:54:33 | 165º de 386 na M35-39 |
| Weymouth 18 | 5:18:04 | 54º de 260 na M40-44 |
| Staffordshire 21 | 4:55:44 | 7º de 122 na M40-44 |
| Swansea 22 | 5:36:30 | 60º de 223 na M40-44 |
| World Championship 22 | 5:13:15 | 356º de 527 na M40-44 |
| Venice-Jesolo 24 | 4:43:48 | 55º de 326 na M45-49 |
| Knokke-Heist 25 | 4:51:13 | 14º de 106 na M45-49 |
Clima no dia
Elsinore 2017 (07–15h): 16,2 a 22,8 °C · sensação de até 22,9 °C · umidade 78% · vento até 22 km/h · sem chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Tallinn 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 129 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:01:24 · 1:37/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Bike4:56:59 · 36,4 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida3:33:27 · 5:03/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições4:35 · −6:14 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| New Zealand 18 | 10:44:12 | 26º de 147 na M40-44 |
| Arizona 18 | 10:30:25 | 20º de 297 na M40-44 |
| Tallinn 19 | 9:36:24 | 9º de 131 na M40-44 |
| UK 23 | 12:26:46 | 14º de 86 na M45-49 |
| World Championship 23 | 11:51:48 | 101º de 288 na M45-49 |
Clima no dia
Tallinn 2019 (07–22h): 11,4 a 15,7 °C · sensação de até 13,0 °C · umidade 64% · vento até 17 km/h · 2,3 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2021 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 6%, na faixa seguinte top 5%
Com o mesmo 4:55:44, você seria 5º de 103 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See 2015 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2016 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2017 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2017 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN New Zealand 2018 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2018 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN Arizona 2018 | IRONMAN | top 7% |
| IRONMAN Tallinn 2019 | IRONMAN | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Staffordshire 2021 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Swansea 2022 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
| IRONMAN UK 2023 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN World Championship 2023 | IRONMAN | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2024 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2025 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
De top 20% para top 14% em 10 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWeymouth 18 · 18:300:58/100m
- BikeKnokke-Heist 25 · 2:23:4137,6 km/hPR
- CorridaVichy 16 · 1:35:514:33/km
- TransiçõesWorld Championship 175:39
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoNew Zealand 18 · 58:221:32/100m
- BikeTallinn 19 · 4:56:5936,4 km/h
- CorridaTallinn 19 · 3:33:275:03/km
- TransiçõesTallinn 194:35
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Staffordshire 2021
você 4:55:44
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:12:32 a 4:28:51 | 2 |
| 4:28:51 a 4:45:10 | 3 |
| 4:45:10 a 5:01:29 (você) | 3 |
| 5:01:29 a 5:17:48 | 7 |
| 5:17:48 a 5:34:07 | 13 |
| 5:34:07 a 5:50:26 | 14 |
| 5:50:26 a 6:06:45 | 19 |
| 6:06:45 a 6:23:04 | 17 |
| 6:23:04 a 6:39:23 | 12 |
| 6:39:23 a 6:55:42 | 9 |
| 6:55:42 a 7:12:01 | 8 |
| 7:12:01 a 7:28:20 | 7 |
| 7:28:20 a 7:44:39 | 7 |
| 7:44:39 a 8:00:58 | 1 |
122 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:06:22.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2021 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 4% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 11%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2018 | 14 °C | 5:18:04 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 18 °C | 5:13:15 |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2024 | 20 °C | 4:43:48 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2017 | 23 °C | 4:36:23 |
| IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2025 | 28 °C | 4:51:13 |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2016 | 33 °C | 4:43:14 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2017 | 34 °C | 4:54:33 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN UK 2023 | 15 °C | 12:26:46 |
| IRONMAN Tallinn 2019 | 16 °C | 9:36:24 |
| IRONMAN New Zealand 2018 | 22 °C | 10:44:12 |
| IRONMAN Arizona 2018 | 23 °C | 10:30:25 |
| IRONMAN World Championship 2023 | 28 °C | 11:51:48 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido4 provas
Estados Unidos3 provas
França2 provas
Bélgica1 prova
Alemanha1 prova
Dinamarca1 prova
Estônia1 prova
Itália1 prova
Nova Zelândia1 prova
9 países · 15 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
15 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Knokke-Heist70.3 · M45-49 | 4:51:13 | 14º / 106 cat. | 265º / 1.853 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M45-49 | 4:43:48 | 55º / 326 cat. | 421º / 2.420 geral |
| set 2023 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 11:51:48 | 101º / 288 cat. | 863º / 2.002 geral |
| jul 2023 | IRONMAN UKIRONMAN · M45-49 | 12:26:46 | 14º / 86 cat. | 127º / 843 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 5:13:15 | 356º / 527 cat. | 2.163º / 3.553 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · M40-44 | 5:36:30 | 60º / 223 cat. | 377º / 1.557 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M40-44 | 4:55:44 | 7º / 122 cat. | 64º / 895 geral |
| ago 2019 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M40-44 | 9:36:24 | 9º / 131 cat. | 49º / 794 geral |
| nov 2018 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M40-44 | 10:30:25 | 20º / 297 cat. | 161º / 2.244 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M40-44 | 5:18:04 | 54º / 260 cat. | 306º / 1.876 geral |
| mar 2018 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · M40-44 | 10:44:12 | 26º / 147 cat. | 151º / 1.074 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | 4:54:33 | 165º / 386 cat. | 762º / 2.371 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M35-39 | 4:36:23 | 16º / 197 cat. | 173º / 1.785 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M35-39 | 4:43:14 | 16º / 233 cat. | 108º / 1.661 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See70.3 · M35-39 | 5:05:22 | 58º / 305 cat. | 207º / 1.797 geral |