HYROX Hong Kong 2026 · Para o pódio da M40-44
1:08:25−18:53 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:27:18 (56º).
Provas11em 4 países
Melhor HYROX Open1:27:18Hong Kong 2026
Melhor 70.35:48:09Weymouth 2021
Melhor IRONMAN11:36:00Zurich Switzerland 2011
Melhor maratona3:00:59Londres 2016 · 4:17/km
HYROX Open
2 provas · última em Hong Kong 2026
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Shenzhen 26 | 1:29:28 | 55º de 158 na M40-44 |
| Hong Kong 26 | 1:27:18 | 56º de 230 na M40-44 |
Onde ganhar tempo
Hong Kong 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Weymouth 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 60 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação43:44 · 2:18/100mtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Bike3:06:09 · 29,0 km/htop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Corrida1:43:25 · 4:54/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições14:52 · +14s vs. medianatop 53%: mais rápido que 47% da categoria
Clima no dia
Weymouth 2021 (07–15h): 14,2 a 18,3 °C · sensação de até 17,1 °C · umidade 74% · vento até 14 km/h · 0,5 mm de chuva.
IRONMAN
6 provas · disciplinas em Zurich Switzerland 2011
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 225 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:17:12 · 2:02/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Bike6:25:07 · 28,0 km/htop 66%: mais rápido que 34% da categoria
- Corrida3:46:50 · 5:23/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições6:51 · −51s vs. medianatop 42%: mais rápido que 58% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Zurich Switzerland 11 | 11:36:00 | 91º de 226 na M45-49 |
| Zurich Switzerland 12 | 12:17:45 | 123º de 224 na M45-49 |
| Wales 14 | 12:55:27 | 75º de 258 na M45-49 |
| Wales 15 | 13:19:41 | 38º de 112 na M50-54 |
| Wales 16 | 13:58:37 | 79º de 127 na M50-54 |
| Wales 19 | 14:02:33 | 97º de 191 na M50-54 |
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2016
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20163:00:594:17/km2ª metade 2:57 mais lenta (1:29:01 + 1:31:58)
- Londres 20164:02:005:44/km2ª metade 16:24 mais lenta (1:52:48 + 2:09:12)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Hong Kong 2026 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 25%, na faixa seguinte top 20%
Com o mesmo 1:27:18, você seria 26º de 135 na M45-49 dessa prova.
IRONMAN 70.3 Weymouth 2021 · Para o pódio da M55-59
5:15:53−32:16 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:48:09 (10º). A maior diferença está em bike (−21:39) e transições (−6:31).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Zurich Switzerland 2011 | IRONMAN | top 41% |
| IRONMAN Zurich Switzerland 2012 | IRONMAN | top 55% |
| IRONMAN Wales 2014 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN Wales 2015 | IRONMAN | top 34% |
| Maratona de Londres 2016 | Maratona | top 6% |
| Maratona de Londres 2016 | Maratona | top 47% |
| IRONMAN Wales 2016 | IRONMAN | top 63% |
| IRONMAN Wales 2019 | IRONMAN | top 51% |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2021 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| HYROX Shenzhen 2026 | HYROX | top 35% |
| HYROX Hong Kong 2026 | HYROX | top 25% |
De top 41% para top 25% em 15 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWales 16 · 1:09:341:50/100m
- BikeZurich Switzerland 12 · 6:23:2228,2 km/h
- CorridaZurich Switzerland 11 · 3:46:505:23/km
- TransiçõesZurich Switzerland 116:51
Onde você está na M50-54 · Maratona de Londres 2016
você 3:00:59
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:32:41 a 2:57:46 | 78 |
| 2:57:46 a 3:22:51 (você) | 356 |
| 3:22:51 a 3:47:56 | 375 |
| 3:47:56 a 4:13:01 | 473 |
| 4:13:01 a 4:38:06 | 411 |
| 4:38:06 a 5:03:11 | 256 |
| 5:03:11 a 5:28:17 | 169 |
| 5:28:17 a 5:53:22 | 122 |
| 5:53:22 a 6:18:27 | 33 |
| 6:18:27 a 6:43:32 | 26 |
| 6:43:32 a 7:08:37 | 22 |
| 7:08:37 a 7:33:42 | 13 |
| 7:33:42 a 7:58:47 | 3 |
| 7:58:47 a 8:23:52 | 1 |
2.338 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:05:36.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Weymouth 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 5% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 67%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Reino Unido7 provas
Suíça2 provas
China1 prova
Hong Kong, RAE da China1 prova
4 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M55-59 | 5:48:09 | 10º / 60 cat. | 473º / 1.457 geral |
| set 2019 | IRONMAN WalesIRONMAN · M50-54 | 14:02:33 | 97º / 191 cat. | 1.088º / 1.878 geral |
| set 2016 | IRONMAN WalesIRONMAN · M50-54 | 13:58:37 | 79º / 127 cat. | 1.096º / 1.593 geral |
| set 2015 | IRONMAN WalesIRONMAN · M50-54 | 13:19:41 | 38º / 112 cat. | 650º / 1.552 geral |
| set 2014 | IRONMAN WalesIRONMAN · M45-49 | 12:55:27 | 75º / 258 cat. | 528º / 1.620 geral |
| jul 2012 | IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M45-49 | 12:17:45 | 123º / 224 cat. | 849º / 1.394 geral |
| jul 2011 | IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M45-49 | 11:36:00 | 91º / 226 cat. | 648º / 1.599 geral |
| 2026 | HYROX Hong KongHYROX - Saturday · M40-44 | 1:27:18 | 56º / 230 cat. | 419º / 1.490 geral |
| 2026 | HYROX ShenzhenHYROX - Saturday · M40-44 | 1:29:28 | 55º / 158 cat. | 473º / 1.284 geral |
| 2016 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:02:00 | 5.583º / 12.008 cat. | 14.798º / 38.939 geral |
| 2016 | Maratona de LondresMass · M50-54 | 3:00:59 | 128º / 2.338 cat. | 2.176º / 38.939 geral |