IRONMAN 70.3 Cairns 2019 · Para o pódio da M50-54
4:48:54−26:11 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:15:05 (10º). A maior diferença está em corrida (−11:52) e bike (−8:30).
Provas6em 1 país
Melhor 70.34:55:03Geelong 2019
Melhor IRONMAN11:34:01Western Australia 2019
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Geelong 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 77 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:53 · 1:44/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Bike2:31:12 · 35,7 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida1:45:20 · 5:00/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições5:38 · −1:35 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 17 | 5:43:38 | 64º de 119 na M45-49 |
| Cairns 18 | 5:12:28 | 18º de 110 na M45-49 |
| Geelong 19 | 4:55:03 | 12º de 77 na M50-54 |
| Cairns 19 | 5:15:05 | 10º de 68 na M50-54 |
Clima no dia
Geelong 2019 (07–15h): 14,1 a 29,9 °C · sensação de até 28,9 °C · umidade 59% · vento até 16 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Western Australia 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 115 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:06:55 · 1:46/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Bike5:09:52 · 34,9 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida5:08:09 · 7:18/kmtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Transições9:05 · −8:01 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 16 | 11:38:09 | 59º de 187 na M45-49 |
| Western Australia 19 | 11:34:01 | 29º de 115 na M50-54 |
Clima no dia
Western Australia 2019 (07–22h): 15,2 a 30,6 °C · sensação de até 31,7 °C · umidade 44% · vento até 29 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cairns 2019 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 15%, na faixa seguinte top 12%
Com o mesmo 5:15:05, você seria 5º de 44 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Cairns 2016 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2017 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2018 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2019 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2019 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Western Australia 2019 | IRONMAN | top 26% |
De top 32% para top 26% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGeelong 19 · 32:531:44/100m
- BikeGeelong 19 · 2:31:1235,7 km/h
- CorridaGeelong 19 · 1:45:205:00/km
- TransiçõesCairns 195:07PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWestern Australia 19 · 1:06:551:46/100mPR
- BikeWestern Australia 19 · 5:09:5234,9 km/hPR
- CorridaCairns 16 · 4:21:506:12/km
- TransiçõesWestern Australia 199:05PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Cairns 2019
você 5:15:05
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:30:28 a 4:43:38 | 2 |
| 4:43:38 a 4:56:47 | 2 |
| 4:56:47 a 5:09:57 | 4 |
| 5:09:57 a 5:23:06 (você) | 5 |
| 5:23:06 a 5:36:16 | 9 |
| 5:36:16 a 5:49:25 | 11 |
| 5:49:25 a 6:02:35 | 10 |
| 6:02:35 a 6:15:45 | 3 |
| 6:15:45 a 6:28:54 | 3 |
| 6:28:54 a 6:42:04 | 5 |
| 6:42:04 a 6:55:13 | 6 |
| 6:55:13 a 7:08:23 | 5 |
| 7:08:23 a 7:21:32 | 2 |
| 7:21:32 a 7:34:42 | 1 |
68 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:51:26.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cairns 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 12% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 29%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cairns 2017 | 24 °C | 5:43:38 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2019 | 25 °C | 5:15:05 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2018 | 26 °C | 5:12:28 |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2019 | 30 °C | 4:55:03 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,1% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M50-54 | DNS | 99.999º / 93 cat. | 99.999º / 1.087 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Melbourne70.3 · M50-54 | DNS | 99.999º / 102 cat. | 99.999º / 1.172 geral |
| fev 2020 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M50-54 | DNS | 99.999º / 87 cat. | 99.999º / 1.260 geral |
| dez 2019 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M50-54 | 11:34:01 | 29º / 115 cat. | 377º / 1.157 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M50-54 | 5:15:05 | 10º / 68 cat. | 135º / 860 geral |
| fev 2019 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M50-54 | 4:55:03 | 12º / 77 cat. | 187º / 1.007 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M45-49 | 5:12:28 | 18º / 110 cat. | 166º / 958 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M45-49 | 5:43:38 | 64º / 119 cat. | 626º / 1.126 geral |
| jun 2016 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M45-49 | 11:38:09 | 59º / 187 cat. | 456º / 1.309 geral |
| mar 2015 | IRONMAN MelbourneIRONMAN · M45-49 | DNS | 99.999º / 241 cat. | 99.999º / 1.736 geral |