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Craig Dale

Reino Unido · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 2%

2º de 115 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Edinburgh 2018

Provas4em 3 países
Melhor 70.34:34:23Edinburgh 2018
Melhor IRONMAN9:38:38Austria 2015
Melhor maratona3:51:39Londres 2012 · 5:29/km

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Edinburgh 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 115 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação28:23 · 1:30/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Bike2:31:14 · 35,7 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Corrida1:30:39 · 4:18/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Transições4:07 · −5:28 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Edinburgh 184:34:232º de 115 na M30-34
World Championship 194:42:3880º de 455 na M30-34

Clima no dia

Edinburgh 2018 (07–15h): 13,8 a 19,5 °C · sensação de até 19,9 °C · umidade 72% · vento até 18 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Austria 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 103 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação54:21 · 1:26/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Bike4:55:30 · 36,5 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Corrida3:39:15 · 5:12/kmtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
  • Transições9:32 · −41s vs. medianatop 41%: mais rápido que 59% da categoria

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: ainda não
  • Londres: concluída em 2012
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

  • Londres 20123:51:395:29/km2ª metade 5:47 mais lenta (1:52:56 + 1:58:43)

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Edinburgh 2018 · Na próxima faixa etária (M35-39)

Hoje top 2%, na faixa seguinte top 1%

Com o mesmo 4:34:23, você seria 1º de 120 na M35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
Maratona de Londres 2012Maratonatop 29%
IRONMAN Austria 2015IRONMANtop 12%
IRONMAN 70.3 Edinburgh 2018IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019IRONMAN 70.3top 18%

De top 29% para top 18% em 7 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoWorld Championship 19 · 27:501:28/100mPR
  • BikeEdinburgh 18 · 2:31:1435,7 km/h
  • CorridaWorld Championship 19 · 1:22:513:56/kmPR
  • TransiçõesEdinburgh 184:07

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Edinburgh 2018

você 4:34:23
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:33:14 a 4:48:44 (você)5
4:48:44 a 5:04:138
5:04:13 a 5:19:4310
5:19:43 a 5:35:139
5:35:13 a 5:50:4310
5:50:43 a 6:06:1210
6:06:12 a 6:21:4213
6:21:42 a 6:37:1213
6:37:12 a 6:52:4113
6:52:41 a 7:08:1112
7:08:11 a 7:23:415
7:23:41 a 7:39:111
7:39:11 a 7:54:403
7:54:40 a 8:10:103

115 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:14:10.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Edinburgh 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 2%Biketop 3%Corridatop 3%

Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 3%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Reino Unido2 provas
  • Áustria1 prova
  • França1 prova

3 países · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2019IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-344:42:3880º / 455 cat.364º / 3.257 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Edinburgh70.3 · M30-344:34:232º / 115 cat.15º / 796 geral
jun 2015IRONMAN AustriaIRONMAN · M25-299:38:3812º / 103 cat.101º / 2.305 geral
2012Maratona de LondresMass · M18-393:51:393.585º / 12.555 cat.8.720º / 36.743 geral