IRONMAN 70.3 Weymouth 2023 · Para o pódio da M35-39
3:44:51−12:45 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 3:57:36 (6º). A maior diferença está em corrida (−6:42) e bike (−5:14).
Provas17em 3 países
Melhor 70.33:57:36Weymouth 2023
Melhor IRONMAN9:54:09Hamburg 2017
Melhor maratona2:41:42Londres 2024 · 3:50/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Weymouth 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 244 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:29:25 · 36,1 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida1:24:53 · 4:01/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Salzburg Zell am See 15 | 5:10:28 | 59º de 241 na M30-34 |
| Swansea 22 | 4:48:22 | 13º de 191 na M35-39 |
| Swansea 23 | 4:58:39 | 11º de 195 na M35-39 |
| Weymouth 23 | 3:57:36 | 6º de 244 na M35-39 |
| Swansea 25 | 4:55:28 | 8º de 155 na M40-44 |
Clima no dia
Weymouth 2023 (07–15h): 16,2 a 18,9 °C · sensação de até 18,4 °C · umidade 89% · vento até 23 km/h · 8,9 mm de chuva.
IRONMAN
6 provas · disciplinas em Hamburg 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 223 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:09:56 · 1:50/100mtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Bike5:12:46 · 34,5 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida3:21:20 · 4:46/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições10:07 · −2:37 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Wales 14 | 13:44:46 | 90º de 153 na M25-29 |
| Weymouth 16 | 11:00:13 | 19º de 102 na M30-34 |
| Hamburg 17 | 9:54:09 | 35º de 223 na M30-34 |
| Wales 19 | 10:17:27 | 6º de 229 na M30-34 |
| Wales 22 | 10:21:19 | 11º de 268 na M35-39 |
| World Championship 23 | 11:56:11 | 172º de 268 na M35-39 |
Clima no dia
Hamburg 2017 (07–22h): 13,5 a 19,0 °C · sensação de até 16,8 °C · umidade 72% · vento até 16 km/h · 0,7 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2024
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20133:42:215:16/kmSplit negativo: 2ª metade 2:25 mais rápida (1:52:23 + 1:49:58)
- Londres 20182:50:574:03/km2ª metade 6:55 mais lenta (1:22:01 + 1:28:56)
- Londres 20233:30:555:00/km2ª metade 2:21 mais lenta (1:44:17 + 1:46:38)
- Londres 20242:41:423:50/km2ª metade 4:44 mais lenta (1:18:29 + 1:23:13)
- Londres 20252:43:243:52/km2ª metade 6:18 mais lenta (1:18:33 + 1:24:51)
- Londres 20262:59:124:15/km2ª metade 2:50 mais lenta (1:28:11 + 1:31:01)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Weymouth 2023 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 3%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 3:57:36, você seria 3º de 247 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Londres 2013 | Maratona | top 25% |
| IRONMAN Wales 2014 | IRONMAN | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See 2015 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN Weymouth 2016 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN Hamburg 2017 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN Wales 2019 | IRONMAN | top 3% |
| IRONMAN 70.3 Swansea 2022 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN Wales 2022 | IRONMAN | top 5% |
| Maratona de Londres 2023 | Maratona | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Swansea 2023 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN World Championship 2023 | IRONMAN | top 65% |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2023 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| Maratona de Londres 2024 | Maratona | top 5% |
| Maratona de Londres 2025 | Maratona | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Swansea 2025 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| Maratona de Londres 2026 | Maratona | top 11% |
De top 25% para top 11% em 13 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano. Na maratona, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSwansea 23 · 31:471:40/100m
- BikeWeymouth 23 · 2:29:2536,1 km/h
- CorridaWeymouth 23 · 1:24:534:01/km
- TransiçõesSalzburg Zell am See 157:11
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWales 22 · 1:03:591:41/100m
- BikeHamburg 17 · 5:12:4634,5 km/h
- CorridaWales 19 · 3:17:514:41/km
- TransiçõesWeymouth 168:09
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Weymouth 2023
você 3:57:36
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:39:34 a 3:54:21 | 5 |
| 3:54:21 a 4:09:09 (você) | 8 |
| 4:09:09 a 4:23:56 | 17 |
| 4:23:56 a 4:38:43 | 18 |
| 4:38:43 a 4:53:31 | 44 |
| 4:53:31 a 5:08:18 | 29 |
| 5:08:18 a 5:23:06 | 39 |
| 5:23:06 a 5:37:53 | 29 |
| 5:37:53 a 5:52:40 | 19 |
| 5:52:40 a 6:07:28 | 12 |
| 6:07:28 a 6:22:15 | 8 |
| 6:22:15 a 6:37:02 | 6 |
| 6:37:02 a 6:51:50 | 5 |
| 6:51:50 a 7:06:37 | 5 |
244 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:10:08.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Wales 2019 | 17 °C | 10:17:27 |
| IRONMAN Weymouth 2016 | 17 °C | 11:00:13 |
| IRONMAN Wales 2022 | 18 °C | 10:21:19 |
| IRONMAN Hamburg 2017 | 19 °C | 9:54:09 |
| IRONMAN World Championship 2023 | 28 °C | 11:56:11 |
No calor você perde cerca de 1,3% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido14 provas
Alemanha2 provas
França1 prova
3 países · 17 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
18 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · M40-44 | 4:55:28 | 8º / 155 cat. | 108º / 1.455 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M35-39 | 3:57:36 | 6º / 244 cat. | 37º / 2.040 geral |
| set 2023 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M35-39 | 11:56:11 | 172º / 268 cat. | 901º / 2.002 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · M35-39 | 4:58:39 | 11º / 195 cat. | 62º / 1.448 geral |
| set 2022 | IRONMAN WalesIRONMAN · M35-39 | 10:21:19 | 11º / 268 cat. | 42º / 1.706 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · M35-39 | 4:48:22 | 13º / 191 cat. | 78º / 1.557 geral |
| set 2019 | IRONMAN WalesIRONMAN · M30-34 | 10:17:27 | 6º / 229 cat. | 33º / 1.878 geral |
| set 2018 | IRONMAN WalesIRONMAN · M30-34 | DNS | 99.999º / 265 cat. | 99.999º / 2.046 geral |
| ago 2017 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M30-34 | 9:54:09 | 35º / 223 cat. | 156º / 1.993 geral |
| set 2016 | IRONMAN WeymouthIRONMAN · M30-34 | 11:00:13 | 19º / 102 cat. | 75º / 713 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See70.3 · M30-34 | 5:10:28 | 59º / 241 cat. | 280º / 1.797 geral |
| set 2014 | IRONMAN WalesIRONMAN · M25-29 | 13:44:46 | 90º / 153 cat. | 853º / 1.620 geral |
| 2026 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 2:59:12 | 528º / 4.829 cat. | 3.116º / 59.862 geral |
| 2025 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 2:43:24 | 628º / 15.118 cat. | 871º / 56.744 geral |
| 2024 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 2:41:42 | 659º / 14.498 cat. | 887º / 53.883 geral |
| 2023 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:30:55 | 3.622º / 12.841 cat. | 8.895º / 48.795 geral |
| 2018 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 2:50:57 | — | 477º / 40.096 geral |
| 2013 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:42:21 | 2.921º / 12.080 cat. | 6.800º / 34.279 geral |