IRONMAN 70.3 Putrajaya 2015 · Para o pódio da M35-39
4:30:05−1:55:04 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:25:09 (42º). A maior diferença está em corrida (−58:53) e bike (−26:20).
Provas9em 5 países
Melhor 70.34:43:39Bahrain 2015
Melhor IRONMAN11:04:27Vitoria-Gasteiz 2025
Melhor maratona5:39:25Londres 2021 · 8:03/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Bahrain 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 117 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:31:52 · 35,6 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Corrida2:08:44 · 6:06/kmtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Transições3:03 · −22s vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Putrajaya 15 | 6:25:09 | 42º de 153 na M35-39 |
| Bahrain 15 | 4:43:39 | 53º de 117 na M35-39 |
| Bahrain 16 | 6:21:09 | 79º de 104 na M35-39 |
| Dubai 18 | 6:07:25 | 236º de 326 na M35-39 |
| Dubai 19 | 5:43:21 | 226º de 358 na M35-39 |
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Vitoria-Gasteiz 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 223 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:29:31 · 2:21/100mtop 90%: mais rápido que 10% da categoria
- Bike5:16:53 · 34,1 km/htop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Corrida4:08:24 · 5:53/kmtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Transições9:39 · −1:46 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| UK 15 | 13:15:12 | 140º de 280 na M35-39 |
| Vitoria-Gasteiz 25 | 11:04:27 | 116º de 223 na M40-44 |
Clima no dia
Vitoria-Gasteiz 2025 (07–22h): 17,6 a 27,3 °C · sensação de até 30,2 °C · umidade 70% · vento até 18 km/h · 0,7 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2021
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20215:39:258:03/km2ª metade 37:27 mais lenta (2:30:59 + 3:08:26)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Putrajaya 2015 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 28%, na faixa seguinte top 27%
Com o mesmo 6:25:09, você seria 38º de 144 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Putrajaya 2015 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN UK 2015 | IRONMAN | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2015 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2016 | IRONMAN 70.3 | top 76% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2018 | IRONMAN 70.3 | top 73% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2019 | IRONMAN 70.3 | top 64% |
| Maratona de Londres 2021 | Maratona | top 94% |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2025 | IRONMAN | top 53% |
De top 28% para top 53% em 10 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDubai 18 · 45:062:22/100m
- BikeBahrain 15 · 2:31:5235,6 km/h
- CorridaDubai 19 · 2:07:516:04/kmPR
- TransiçõesBahrain 153:03
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoVitoria-Gasteiz 25 · 1:29:312:21/100mPR
- BikeVitoria-Gasteiz 25 · 5:16:5334,1 km/hPR
- CorridaVitoria-Gasteiz 25 · 4:08:245:53/kmPR
- TransiçõesVitoria-Gasteiz 259:39PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Putrajaya 2015
você 6:25:09
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:25:54 a 4:47:03 | 4 |
| 4:47:03 a 5:08:12 | 3 |
| 5:08:12 a 5:29:21 | 7 |
| 5:29:21 a 5:50:29 | 12 |
| 5:50:29 a 6:11:38 | 10 |
| 6:11:38 a 6:32:47 (você) | 12 |
| 6:32:47 a 6:53:56 | 21 |
| 6:53:56 a 7:15:05 | 23 |
| 7:15:05 a 7:36:14 | 17 |
| 7:36:14 a 7:57:23 | 21 |
| 7:57:23 a 8:18:31 | 9 |
| 8:18:31 a 8:39:40 | 9 |
| 8:39:40 a 9:00:49 | 4 |
| 9:00:49 a 9:21:58 | 1 |
153 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:02:07.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Putrajaya 2015 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 22% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2016 | 18 °C | 6:21:09 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2018 | 22 °C | 6:07:25 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2019 | 26 °C | 5:43:21 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,3% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Emirados Árabes Unidos3 provas
Barein2 provas
Reino Unido2 provas
Espanha1 prova
Malásia1 prova
5 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2025 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M40-44 | 11:04:27 | 116º / 223 cat. | 616º / 1.466 geral |
| fev 2019 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M35-39 | 5:43:21 | 226º / 358 cat. | 1.050º / 1.884 geral |
| fev 2018 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M35-39 | 6:07:25 | 236º / 326 cat. | 1.086º / 1.602 geral |
| jan 2017 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M35-39 | DNF | 99.999º / 240 cat. | 99.999º / 1.358 geral |
| dez 2016 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M35-39 | 6:21:09 | 79º / 104 cat. | 530º / 608 geral |
| dez 2015 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M35-39 | 4:43:39 | 53º / 117 cat. | 312º / 693 geral |
| jul 2015 | IRONMAN UKIRONMAN · M35-39 | 13:15:12 | 140º / 280 cat. | 696º / 1.710 geral |
| abr 2015 | IRONMAN 70.3 Putrajaya70.3 · M35-39 | 6:25:09 | 42º / 153 cat. | 249º / 738 geral |
| abr 2014 | IRONMAN 70.3 Putrajaya70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 194 cat. | 99.999º / 994 geral |
| 2021 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 5:39:25 | 8.758º / 9.401 cat. | 31.169º / 35.889 geral |