IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2023 · natação até a mediana (−7:21)
Hoje 102º, passaria a 95º+7 posições
6:06:13 → 5:58:52 na M45-49 (170 atletas).
Provas4em 4 países
Melhor 70.36:06:13Indian Wells La Quinta 2023
Melhor IRONMAN14:20:09Cozumel 2018
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Indian Wells La Quinta 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 170 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação47:31 · 2:30/100mtop 77%: mais rápido que 23% da categoria
- Bike2:33:02 · 35,3 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Corrida2:33:21 · 7:16/kmtop 77%: mais rápido que 23% da categoria
- Transições12:19 · +15s vs. medianatop 52%: mais rápido que 48% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Calgary 21 | 6:55:26 | 69º de 86 na M45-49 |
| Indian Wells La Quinta 23 | 6:06:13 | 102º de 170 na M45-49 |
| Panama 25 | 7:10:54 | 60º de 66 na M50-54 |
Clima no dia
Indian Wells La Quinta 2023 (07–15h): 12,3 a 19,4 °C · sensação de até 16,6 °C · umidade 31% · vento até 6 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Cozumel 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 234 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:17:28 · 2:02/100mtop 71%: mais rápido que 29% da categoria
- Bike6:56:55 · 25,9 km/htop 79%: mais rápido que 21% da categoria
- Corrida5:48:44 · 8:16/kmtop 74%: mais rápido que 26% da categoria
- Transições17:02 · +2:22 vs. medianatop 63%: mais rápido que 37% da categoria
Clima no dia
Cozumel 2018 (07–22h): 24,4 a 27,6 °C · sensação de até 29,7 °C · umidade 69% · vento até 19 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2023 · Para o pódio da M45-49
4:29:46−1:36:27 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:06:13 (102º). A maior diferença está em corrida (−1:02:19) e natação (−14:37).
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2023 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 60%, na faixa seguinte top 50%
Com o mesmo 6:06:13, você seria 83º de 166 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Cozumel 2018 | IRONMAN | top 79% |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2021 | IRONMAN 70.3 | top 81% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2023 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Panama 2025 | IRONMAN 70.3 | top 91% |
De top 79% para top 91% em 6 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPanama 25 · 25:481:21/100mPR
- BikeIndian Wells La Quinta 23 · 2:33:0235,3 km/h
- CorridaIndian Wells La Quinta 23 · 2:33:217:16/km
- TransiçõesCalgary 217:00
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2023
você 6:06:13
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:22:35 a 4:39:28 | 12 |
| 4:39:28 a 4:56:20 | 20 |
| 4:56:20 a 5:13:13 | 27 |
| 5:13:13 a 5:30:06 | 13 |
| 5:30:06 a 5:46:58 | 13 |
| 5:46:58 a 6:03:51 | 15 |
| 6:03:51 a 6:20:44 (você) | 10 |
| 6:20:44 a 6:37:36 | 16 |
| 6:37:36 a 6:54:29 | 14 |
| 6:54:29 a 7:11:21 | 6 |
| 7:11:21 a 7:28:14 | 16 |
| 7:28:14 a 7:45:07 | 2 |
| 7:45:07 a 8:01:59 | 2 |
| 8:01:59 a 8:18:52 | 4 |
170 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:46:52.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 34% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 77%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2023 | 19 °C | 6:06:13 |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2021 | 30 °C | 6:55:26 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2025 | 33 °C | 7:10:54 |
No calor você perde cerca de 1,1% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Canadá1 prova
México1 prova
Panamá1 prova
Estados Unidos1 prova
4 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2025 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M50-54 | 7:10:54 | 60º / 66 cat. | 920º / 1.026 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M45-49 | 6:06:13 | 102º / 170 cat. | 1.151º / 2.144 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M45-49 | 6:55:26 | 69º / 86 cat. | 592º / 778 geral |
| nov 2018 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M40-44 | 14:20:09 | 183º / 234 cat. | 1.061º / 1.490 geral |