IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2022 · Para o pódio da M55-59
5:40:52−54:45 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:35:37 (15º). A maior diferença está em corrida (−22:50) e bike (−15:36).
Provas13em 6 países
Melhor 70.36:21:38Putrajaya 2016
Melhor IRONMAN12:37:41Taiwan 2018
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Putrajaya 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 38 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação49:14 · 2:35/100mtop 61%: mais rápido que 39% da categoria
- Bike2:49:28 · 31,9 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Corrida2:33:14 · 7:16/kmtop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Transições9:42 · −24s vs. medianatop 47%: mais rápido que 53% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Putrajaya 15 | 7:14:06 | 29º de 45 na M50-54 |
| Putrajaya 16 | 6:21:38 | 16º de 38 na M50-54 |
| Bintan 18 | 6:29:32 | 29º de 60 na M50-54 |
| Desaru Coast 22 | 6:35:37 | 15º de 42 na M55-59 |
IRONMAN
9 provas · disciplinas em Taiwan 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 78 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação10:34 · 0:17/100mtop 73%: mais rápido que 27% da categoria
- Bike6:49:37 · 26,4 km/htop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Corrida5:16:06 · 7:29/kmtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Transições21:24 · +4:54 vs. medianatop 73%: mais rápido que 27% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| New Zealand 14 | 15:32:27 | 170º de 187 na M45-49 |
| Western Australia 15 | 14:37:12 | 97º de 111 na M50-54 |
| Malaysia 16 | 15:46:20 | 35º de 45 na M50-54 |
| Gurye Korea 17 | 14:18:05 | 108º de 182 na M50-54 |
| Malaysia 17 | 15:10:53 | 52º de 74 na M50-54 |
| Taiwan 18 | 12:37:41 | 40º de 78 na M50-54 |
| Malaysia 18 | 14:47:50 | 54º de 83 na M50-54 |
| New Zealand 19 | 15:10:08 | 119º de 139 na M50-54 |
| Malaysia 22 | 14:14:45 | 14º de 29 na M55-59 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN New Zealand 2014 | IRONMAN | top 91% |
| IRONMAN 70.3 Putrajaya 2015 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
| IRONMAN Western Australia 2015 | IRONMAN | top 88% |
| IRONMAN 70.3 Putrajaya 2016 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN Malaysia 2016 | IRONMAN | top 78% |
| IRONMAN Gurye Korea 2017 | IRONMAN | top 60% |
| IRONMAN Malaysia 2017 | IRONMAN | top 71% |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2018 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN Taiwan 2018 | IRONMAN | top 52% |
| IRONMAN Malaysia 2018 | IRONMAN | top 66% |
| IRONMAN New Zealand 2019 | IRONMAN | top 86% |
| IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2022 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN Malaysia 2022 | IRONMAN | top 49% |
De top 91% para top 49% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBintan 18 · 46:162:26/100m
- BikePutrajaya 16 · 2:49:2831,9 km/h
- CorridaDesaru Coast 22 · 2:26:126:56/kmPR
- TransiçõesBintan 187:28
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoTaiwan 18 · 10:340:17/100m
- BikeWestern Australia 15 · 6:19:3328,5 km/h
- CorridaMalaysia 22 · 5:01:507:09/kmPR
- TransiçõesMalaysia 1611:46
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2022
você 6:35:37
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:58:42 a 5:13:00 | 1 |
| 5:13:00 a 5:27:17 | 0 |
| 5:27:17 a 5:41:35 | 2 |
| 5:41:35 a 5:55:52 | 1 |
| 5:55:52 a 6:10:10 | 4 |
| 6:10:10 a 6:24:27 | 2 |
| 6:24:27 a 6:38:45 (você) | 5 |
| 6:38:45 a 6:53:02 | 6 |
| 6:53:02 a 7:07:20 | 3 |
| 7:07:20 a 7:21:37 | 5 |
| 7:21:37 a 7:35:55 | 3 |
| 7:35:55 a 7:50:12 | 5 |
| 7:50:12 a 8:04:30 | 3 |
| 8:04:30 a 8:18:47 | 2 |
42 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:57:12.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 33% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN New Zealand 2019 | 20 °C | 15:10:08 |
| IRONMAN Gurye Korea 2017 | 24 °C | 14:18:05 |
| IRONMAN Malaysia 2022 | 27 °C | 14:14:45 |
| IRONMAN Malaysia 2016 | 29 °C | 15:46:20 |
| IRONMAN Malaysia 2018 | 30 °C | 14:47:50 |
| IRONMAN Malaysia 2017 | 30 °C | 15:10:53 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Malásia7 provas
Nova Zelândia2 provas
Austrália1 prova
Indonésia1 prova
Coreia do Sul1 prova
Taiwan1 prova
6 países · 13 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2022 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M55-59 | 14:14:45 | 14º / 29 cat. | 230º / 427 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M55-59 | 6:35:37 | 15º / 42 cat. | 373º / 763 geral |
| mar 2019 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · M50-54 | 15:10:08 | 119º / 139 cat. | 1.140º / 1.333 geral |
| nov 2018 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M50-54 | 14:47:50 | 54º / 83 cat. | 587º / 966 geral |
| out 2018 | IRONMAN TaiwanIRONMAN · M50-54 | 12:37:41 | 40º / 78 cat. | 349º / 685 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M50-54 | 6:29:32 | 29º / 60 cat. | 338º / 789 geral |
| nov 2017 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M50-54 | 15:10:53 | 52º / 74 cat. | 605º / 885 geral |
| set 2017 | IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M50-54 | 14:18:05 | 108º / 182 cat. | 808º / 1.405 geral |
| nov 2016 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M50-54 | 15:46:20 | 35º / 45 cat. | 681º / 825 geral |
| abr 2016 | IRONMAN 70.3 Putrajaya70.3 · M50-54 | 6:21:38 | 16º / 38 cat. | 345º / 734 geral |
| dez 2015 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M50-54 | 14:37:12 | 97º / 111 cat. | 965º / 1.106 geral |
| abr 2015 | IRONMAN 70.3 Putrajaya70.3 · M50-54 | 7:14:06 | 29º / 45 cat. | 472º / 738 geral |
| mar 2014 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · M45-49 | 15:32:27 | 170º / 187 cat. | 1.351º / 1.497 geral |