IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2023 · Para o pódio da M25-29
4:31:47−37:19 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:09:06 (19º). A maior diferença está em bike (−17:59) e natação (−8:27).
Provas3em 2 países
Melhor 70.35:09:06Ireland Cork 2023
Melhor IRONMAN12:06:07Portugal-Cascais 2021
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Ireland Cork 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 94 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação26:39 · 1:24/100mtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Bike2:55:54 · 30,7 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Corrida1:36:18 · 4:34/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições10:15 · −1:45 vs. medianatop 28%: mais rápido que 72% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Ireland Cork 22 | 5:22:06 | 19º de 54 na M25-29 |
| Ireland Cork 23 | 5:09:06 | 19º de 94 na M25-29 |
Clima no dia
Ireland Cork 2023 (07–15h): 14,2 a 19,2 °C · sensação de até 17,3 °C · umidade 78% · vento até 25 km/h · 1,0 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Portugal-Cascais 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 50 atletas da M18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:24:57 · 2:14/100mtop 84%: mais rápido que 16% da categoria
- Bike6:42:45 · 26,8 km/htop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Corrida3:37:17 · 5:09/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições21:07 · +5:29 vs. medianatop 80%: mais rápido que 20% da categoria
Clima no dia
Portugal-Cascais 2021 (07–22h): 11,3 a 20,1 °C · sensação de até 17,9 °C · umidade 49% · vento até 20 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2023 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 21%, na faixa seguinte top 18%
Com o mesmo 5:09:06, você seria 23º de 134 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Portugal-Cascais 2021 | IRONMAN | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2022 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2023 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
De top 28% para top 21% em 2 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoIreland Cork 23 · 26:391:24/100mPR
- BikeIreland Cork 23 · 2:55:5430,7 km/hPR
- CorridaIreland Cork 23 · 1:36:184:34/kmPR
- TransiçõesIreland Cork 2310:15PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2023
você 5:09:06
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:19:35 a 4:35:29 | 3 |
| 4:35:29 a 4:51:23 | 4 |
| 4:51:23 a 5:07:18 | 10 |
| 5:07:18 a 5:23:12 (você) | 8 |
| 5:23:12 a 5:39:06 | 17 |
| 5:39:06 a 5:55:00 | 17 |
| 5:55:00 a 6:10:55 | 10 |
| 6:10:55 a 6:26:49 | 7 |
| 6:26:49 a 6:42:43 | 9 |
| 6:42:43 a 6:58:37 | 5 |
| 6:58:37 a 7:14:31 | 2 |
| 7:14:31 a 7:30:26 | 0 |
| 7:30:26 a 7:46:20 | 1 |
| 7:46:20 a 8:02:14 | 1 |
94 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:41:49.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 14% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 31%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Irlanda2 provas
Portugal1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 Ireland Cork70.3 · M25-29 | 5:09:06 | 19º / 94 cat. | 131º / 1.238 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Ireland Cork70.3 · M25-29 | 5:22:06 | 19º / 54 cat. | 148º / 1.018 geral |
| out 2021 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M18-24 | 12:06:07 | 14º / 50 cat. | 688º / 2.831 geral |