IRONMAN 70.3 Waco 2019 · corrida até a mediana (−15:11)
Hoje 121º, passaria a 98º+23 posições
6:31:50 → 6:16:39 na M45-49 (226 atletas).
Provas4em 1 país
Melhor 70.36:22:29Gulf Coast 2021
Melhor IRONMAN15:04:57Texas 2022
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Gulf Coast 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 140 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:21 · 1:58/100mtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Bike2:52:03 · 31,4 km/htop 64%: mais rápido que 36% da categoria
- Corrida2:36:52 · 7:26/kmtop 79%: mais rápido que 21% da categoria
- Transições16:13 · +6:11 vs. medianatop 86%: mais rápido que 14% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Waco 19 | 6:31:50 | 121º de 226 na M45-49 |
| Gulf Coast 20 | 6:50:28 | 30º de 43 na M45-49 |
| Gulf Coast 21 | 6:22:29 | 94º de 140 na M45-49 |
Clima no dia
Gulf Coast 2021 (07–15h): 17,1 a 26,0 °C · sensação de até 26,1 °C · umidade 46% · vento até 18 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Texas 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 221 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:22:00 · 2:09/100mtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Bike6:37:52 · 27,1 km/htop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Corrida6:34:32 · 9:21/kmtop 86%: mais rápido que 14% da categoria
- Transições30:33 · +11:39 vs. medianatop 90%: mais rápido que 10% da categoria
Clima no dia
Texas 2022 (07–22h): 21,0 a 28,6 °C · sensação de até 27,4 °C · umidade 67% · vento até 28 km/h · 1,0 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Waco 2019 · Para o pódio da M45-49
4:45:42−1:46:08 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:31:50 (121º). A maior diferença está em corrida (−1:06:11) e bike (−26:42).
IRONMAN 70.3 Waco 2019 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 54%, na faixa seguinte top 51%
Com o mesmo 6:31:50, você seria 84º de 165 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Waco 2019 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2020 | IRONMAN 70.3 | top 70% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2021 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
| IRONMAN Texas 2022 | IRONMAN | top 72% |
De top 54% para top 72% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWaco 19 · 36:141:54/100m
- BikeGulf Coast 21 · 2:52:0331,4 km/hPR
- CorridaGulf Coast 21 · 2:36:527:26/kmPR
- TransiçõesGulf Coast 2116:13PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Waco 2019
você 6:31:50
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:39:50 a 4:56:13 | 6 |
| 4:56:13 a 5:12:37 | 5 |
| 5:12:37 a 5:29:00 | 22 |
| 5:29:00 a 5:45:24 | 18 |
| 5:45:24 a 6:01:47 | 21 |
| 6:01:47 a 6:18:11 | 28 |
| 6:18:11 a 6:34:34 (você) | 29 |
| 6:34:34 a 6:50:57 | 14 |
| 6:50:57 a 7:07:21 | 21 |
| 7:07:21 a 7:23:44 | 20 |
| 7:23:44 a 7:40:08 | 11 |
| 7:40:08 a 7:56:31 | 11 |
| 7:56:31 a 8:12:55 | 14 |
| 8:12:55 a 8:29:18 | 6 |
226 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:27:12.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Waco 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 17% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 67%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Waco 2019 | 23 °C | 6:31:50 |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2021 | 26 °C | 6:22:29 |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2020 | 26 °C | 6:50:28 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2022 | IRONMAN TexasIRONMAN · M45-49 | 15:04:57 | 158º / 221 cat. | 1.232º / 1.840 geral |
| mai 2021 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M45-49 | 6:22:29 | 94º / 140 cat. | 790º / 1.291 geral |
| nov 2020 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M45-49 | 6:50:28 | 30º / 43 cat. | 207º / 327 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M45-49 | 6:31:50 | 121º / 226 cat. | 990º / 2.038 geral |