IRONMAN Lake Placid 2016 · Para o pódio da M30-34
9:48:13−1:31 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:49:44 (4º). A maior diferença está em corrida (−11:06).
Provas7em 2 países
Melhor 70.34:10:52Gulf Coast 2017
Melhor IRONMAN9:49:44Lake Placid 2016
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Gulf Coast 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 104 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:24:16 · 37,4 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida1:44:59 · 4:59/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gulf Coast 17 | 4:10:52 | 19º de 104 na M30-34 |
| Atlantic City 17 | 4:42:44 | 5º de 141 na M30-34 |
| World Championship 18 | 4:41:27 | 150º de 322 na M30-34 |
| Atlantic City 19 | 5:00:26 | 25º de 169 na M30-34 |
Clima no dia
Gulf Coast 2017 (07–15h): 23,1 a 25,6 °C · sensação de até 27,4 °C · umidade 76% · vento até 33 km/h · 1,8 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Lake Placid 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 192 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:06:56 · 1:46/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike5:15:23 · 34,2 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Corrida3:20:08 · 4:45/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições7:17 · −7:59 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lake Placid 16 | 9:49:44 | 4º de 192 na M30-34 |
| World Championship 16 | 10:00:00 | 101º de 167 na M30-34 |
| Lake Placid 25 | 12:19:07 | 64º de 196 na M40-44 |
Clima no dia
Lake Placid 2016 (07–22h): 14,7 a 24,8 °C · sensação de até 26,0 °C · umidade 64% · vento até 10 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Lake Placid 2016 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 3%, na faixa seguinte top 1%
Com o mesmo 9:49:44, você seria 2º de 251 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Lake Placid 2016 | IRONMAN | top 3% |
| IRONMAN World Championship 2016 | IRONMAN | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2017 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2017 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2018 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2019 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Lake Placid 2025 | IRONMAN | top 33% |
De top 3% para top 33% em 9 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWorld Championship 18 · 32:561:44/100m
- BikeGulf Coast 17 · 2:24:1637,4 km/h
- CorridaWorld Championship 18 · 1:27:464:10/km
- TransiçõesAtlantic City 173:52
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLake Placid 16 · 1:06:561:46/100m
- BikeLake Placid 16 · 5:15:2334,2 km/h
- CorridaLake Placid 16 · 3:20:084:45/km
- TransiçõesLake Placid 167:17
Onde você está na M30-34 · IRONMAN Lake Placid 2016
você 9:49:44
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:07:15 a 9:40:46 | 2 |
| 9:40:46 a 10:14:17 (você) | 9 |
| 10:14:17 a 10:47:48 | 7 |
| 10:47:48 a 11:21:19 | 14 |
| 11:21:19 a 11:54:50 | 28 |
| 11:54:50 a 12:28:21 | 28 |
| 12:28:21 a 13:01:52 | 26 |
| 13:01:52 a 13:35:23 | 24 |
| 13:35:23 a 14:08:54 | 15 |
| 14:08:54 a 14:42:25 | 12 |
| 14:42:25 a 15:15:56 | 8 |
| 15:15:56 a 15:49:27 | 9 |
| 15:49:27 a 16:22:58 | 7 |
| 16:22:58 a 16:56:29 | 3 |
192 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:37:34.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Lake Placid 2016 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 16%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2017 | 25 °C | 4:42:44 |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2017 | 26 °C | 4:10:52 |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2019 | 26 °C | 5:00:26 |
No calor você perde cerca de 5,0% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2016 | 18 °C | 10:00:00 |
| IRONMAN Lake Placid 2025 | 22 °C | 12:19:07 |
| IRONMAN Lake Placid 2016 | 25 °C | 9:49:44 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
África do Sul1 prova
2 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2025 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M40-44 | 12:19:07 | 64º / 196 cat. | 627º / 1.935 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M30-34 | 5:00:26 | 25º / 169 cat. | 136º / 1.940 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 4:41:27 | 150º / 322 cat. | 646º / 2.342 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M30-34 | 4:42:44 | 5º / 141 cat. | 28º / 1.638 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M30-34 | 4:10:52 | 19º / 104 cat. | 82º / 1.242 geral |
| out 2016 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M30-34 | 10:00:00 | 101º / 167 cat. | 453º / 2.207 geral |
| jul 2016 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M30-34 | 9:49:44 | 4º / 192 cat. | 14º / 2.271 geral |