IRONMAN 70.3 Muskoka 2023 · natação até a mediana (−4:41)
Hoje 43º, passaria a 41º+2 posições
5:36:12 → 5:31:31 na M35-39 (134 atletas).
Provas7em 4 países
Melhor 70.35:36:12Muskoka 2023
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Muskoka 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 134 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação46:59 · 2:28/100mtop 78%: mais rápido que 22% da categoria
- Bike2:40:07 · 33,7 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida1:59:52 · 5:41/kmtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Transições9:14 · +18s vs. medianatop 53%: mais rápido que 47% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Muskoka 18 | 6:33:57 | 102º de 123 na M30-34 |
| Mont-Tremblant 22 | 6:52:46 | 143º de 164 na M35-39 |
| Calgary 22 | 6:55:47 | 51º de 57 na M35-39 |
| Timberman 22 | 5:56:06 | 55º de 95 na M35-39 |
| Pays D'Aix 23 | 6:13:56 | 187º de 249 na M35-39 |
| Muskoka 23 | 5:36:12 | 43º de 134 na M35-39 |
Clima no dia
Muskoka 2023 (07–15h): 15,7 a 22,7 °C · sensação de até 23,8 °C · umidade 70% · vento até 10 km/h · 0,8 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Muskoka 2023 · Para o pódio da M35-39
4:35:52−1:00:20 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:36:12 (43º). A maior diferença está em corrida (−37:21) e natação (−13:52).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2018 | IRONMAN 70.3 | top 83% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2022 | IRONMAN 70.3 | top 88% |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2022 | IRONMAN 70.3 | top 90% |
| IRONMAN 70.3 Timberman 2022 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2023 | IRONMAN 70.3 | top 76% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2023 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
De top 83% para top 33% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMuskoka 23 · 46:592:28/100mPR
- BikeMuskoka 23 · 2:40:0733,7 km/hPR
- CorridaMuskoka 23 · 1:59:525:41/kmPR
- TransiçõesCalgary 228:34
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Muskoka 2023
você 5:36:12
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:30:12 a 4:50:53 | 12 |
| 4:50:53 a 5:11:33 | 13 |
| 5:11:33 a 5:32:14 | 16 |
| 5:32:14 a 5:52:55 (você) | 25 |
| 5:52:55 a 6:13:35 | 12 |
| 6:13:35 a 6:34:16 | 22 |
| 6:34:16 a 6:54:57 | 12 |
| 6:54:57 a 7:15:37 | 5 |
| 7:15:37 a 7:36:18 | 7 |
| 7:36:18 a 7:56:58 | 6 |
| 7:56:58 a 8:17:39 | 2 |
| 8:17:39 a 8:38:20 | 1 |
| 8:38:20 a 8:59:00 | 0 |
| 8:59:00 a 9:19:41 | 1 |
134 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:55:10.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Muskoka 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 19% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 78%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2023 | 20 °C | 6:13:56 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2023 | 23 °C | 5:36:12 |
| IRONMAN 70.3 Timberman 2022 | 25 °C | 5:56:06 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2018 | 26 °C | 6:33:57 |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2022 | 28 °C | 6:55:47 |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2022 | 28 °C | 6:52:46 |
No calor você perde cerca de 1,7% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Canadá4 provas
França1 prova
México1 prova
Estados Unidos1 prova
4 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M35-39 | 5:36:12 | 43º / 134 cat. | 369º / 1.320 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M35-39 | 6:13:56 | 187º / 249 cat. | 1.457º / 1.957 geral |
| nov 2022 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M35-39 | DNF | 99.999º / 132 cat. | 99.999º / 1.178 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · M35-39 | 5:56:06 | 55º / 95 cat. | 429º / 991 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M35-39 | 6:55:47 | 51º / 57 cat. | 313º / 450 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M35-39 | 6:52:46 | 143º / 164 cat. | 1.346º / 1.725 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M30-34 | 6:33:57 | 102º / 123 cat. | 926º / 1.278 geral |