IRONMAN 70.3 Swansea 2023 · Para o pódio da M45-49
5:05:16−19:22 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:24:38 (12º). A maior diferença está em bike (−23:46) e transições (−1:26).
Provas3em 3 países
Melhor 70.34:45:20Turkey 2018
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Turkey 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 185 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:41 · 1:31/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Bike2:28:21 · 36,4 km/htop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Corrida1:40:58 · 4:47/kmtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Transições7:20 · −1:26 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Turkey 18 | 4:45:20 | 60º de 188 na M40-44 |
| Austria St. Polten 19 | 5:01:32 | 64º de 303 na M40-44 |
| Swansea 23 | 5:24:38 | 12º de 175 na M45-49 |
Clima no dia
Turkey 2018 (07–15h): 13,0 a 23,0 °C · sensação de até 22,7 °C · umidade 61% · vento até 8 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Swansea 2023 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 5%
Com o mesmo 5:24:38, você seria 8º de 164 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Turkey 2018 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2019 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Swansea 2023 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
De top 32% para top 7% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoTurkey 18 · 28:411:31/100m
- BikeTurkey 18 · 2:28:2136,4 km/h
- CorridaAustria St. Polten 19 · 1:38:114:39/km
- TransiçõesTurkey 187:20
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Swansea 2023
você 5:24:38
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:50:12 a 5:04:29 | 2 |
| 5:04:29 a 5:18:46 | 6 |
| 5:18:46 a 5:33:03 (você) | 16 |
| 5:33:03 a 5:47:20 | 19 |
| 5:47:20 a 6:01:37 | 15 |
| 6:01:37 a 6:15:54 | 23 |
| 6:15:54 a 6:30:11 | 19 |
| 6:30:11 a 6:44:28 | 25 |
| 6:44:28 a 6:58:45 | 11 |
| 6:58:45 a 7:13:02 | 12 |
| 7:13:02 a 7:27:19 | 10 |
| 7:27:19 a 7:41:36 | 8 |
| 7:41:36 a 7:55:53 | 4 |
| 7:55:53 a 8:10:10 | 5 |
175 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:21:26.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Swansea 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 3% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Áustria1 prova
Reino Unido1 prova
Turquia1 prova
3 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · M45-49 | 5:24:38 | 12º / 175 cat. | 167º / 1.448 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M40-44 | 5:01:32 | 64º / 303 cat. | 388º / 2.040 geral |
| out 2018 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M40-44 | 4:45:20 | 60º / 188 cat. | 244º / 1.084 geral |