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Conrado Ruivo

Brasil · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2011

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 15%

43º de 299 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Miami 2016

Provas8em 2 países
Melhor 70.34:54:07Vineman 2012
Melhor IRONMAN10:36:08Brasil 2014

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Vineman 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 178 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação33:15 · 1:45/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
  • Bike2:38:41 · 34,0 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Corrida1:34:30 · 4:29/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Transições7:41 · −1:38 vs. medianatop 35%: mais rápido que 65% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Miami 115:03:2151º de 285 na M30-34
Vineman 124:54:0743º de 178 na M30-34
Miami 125:08:4177º de 285 na M30-34
Brasília 135:07:4136º de 150 na M35-39
Miami 155:54:47247º de 420 na M35-39
Miami 164:59:2243º de 299 na M35-39

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Brasil 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 346 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:14:06 · 1:57/100mtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
  • Bike5:24:49 · 33,2 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
  • Corrida3:40:36 · 5:14/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Transições16:37 · +3:23 vs. medianatop 69%: mais rápido que 31% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Brasil 1211:21:15135º de 300 na M30-34
Brasil 1410:36:0899º de 347 na M35-39

Clima no dia

Brasil 2014 (07–22h): 14,7 a 18,9 °C · sensação de até 18,4 °C · umidade 71% · vento até 9 km/h · 2,8 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Miami 2016 · Para o pódio da M35-39

4:19:28−39:54 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:59:22 (43º). A maior diferença está em bike (−21:20) e natação (−10:39).

IRONMAN 70.3 Miami 2016 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 15%, na faixa seguinte top 9%

Com o mesmo 4:59:22, você seria 25º de 296 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Miami 2011IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN Brasil 2012IRONMANtop 45%
IRONMAN 70.3 Vineman 2012IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Miami 2012IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN 70.3 Brasília 2013IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN Brasil 2014IRONMANtop 29%
IRONMAN 70.3 Miami 2015IRONMAN 70.3top 59%
IRONMAN 70.3 Miami 2016IRONMAN 70.3top 15%

De top 18% para top 15% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoVineman 12 · 33:151:45/100m
  • BikeMiami 12 · 2:30:4535,8 km/h
  • CorridaVineman 12 · 1:34:304:29/km
  • TransiçõesMiami 125:37

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoBrasil 14 · 1:14:061:57/100mPR
  • BikeBrasil 12 · 5:15:4034,2 km/h
  • CorridaBrasil 14 · 3:40:365:14/kmPR
  • TransiçõesBrasil 1416:37

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Miami 2016

você 4:59:22
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:10:30 a 4:26:445
4:26:44 a 4:42:5818
4:42:58 a 4:59:1219
4:59:12 a 5:15:27 (você)31
5:15:27 a 5:31:4140
5:31:41 a 5:47:5538
5:47:55 a 6:04:0939
6:04:09 a 6:20:2334
6:20:23 a 6:36:3726
6:36:37 a 6:52:5121
6:52:51 a 7:09:0612
7:09:06 a 7:25:2010
7:25:20 a 7:41:344
7:41:34 a 7:57:482

299 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:47:10.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Miami 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 30%Biketop 21%Corridatop 8%

Você é corredor. Corrida no top 8% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 30%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Miami 201125 °C5:03:21
IRONMAN 70.3 Miami 201626 °C4:59:22
IRONMAN 70.3 Miami 201226 °C5:08:41
IRONMAN 70.3 Miami 201528 °C5:54:47
IRONMAN 70.3 Brasília 201328 °C5:07:41

No calor você perde cerca de 2,4% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos5 provas
  • Brasil3 provas

2 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2019IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · M40-44DNS99.999º / 270 cat.99.999º / 1.327 geral
out 2016IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M35-394:59:2243º / 299 cat.213º / 1.892 geral
out 2015IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M35-395:54:47247º / 420 cat.1.125º / 2.316 geral
mai 2014IRONMAN BrasilIRONMAN · M35-3910:36:0899º / 347 cat.395º / 1.453 geral
ago 2013IRONMAN 70.3 Brasília70.3 · M35-395:07:4136º / 150 cat.182º / 746 geral
mai 2013IRONMAN BrasilIRONMAN · M35-39DNS99.999º / 340 cat.99.999º / 1.627 geral
out 2012IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M30-345:08:4177º / 285 cat.434º / 2.061 geral
jul 2012IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · M30-344:54:0743º / 178 cat.194º / 2.054 geral
mai 2012IRONMAN BrasilIRONMAN · M30-3411:21:15135º / 300 cat.486º / 1.383 geral
out 2011IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M30-345:03:2151º / 285 cat.296º / 2.017 geral