IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2023 · Para o pódio da M25-29
4:36:18−10:05 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:46:23 (7º). A maior diferença está em corrida (−6:41) e natação (−3:11).
Provas6em 1 país
Melhor 70.34:30:48Durban 2016
Melhor IRONMAN10:20:40South Africa 2026
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Durban 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 79 atletas da M18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:35:28 · 34,7 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida1:52:50 · 5:21/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| South Africa 16 | 5:35:49 | 16º de 96 na M18-24 |
| Durban 16 | 4:30:48 | 11º de 79 na M18-24 |
| Durban 18 | 5:19:13 | 17º de 65 na M18-24 |
| South Africa 19 | 4:56:55 | 16º de 151 na M25-29 |
| Mossel Bay 23 | 4:46:23 | 7º de 184 na M25-29 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em South Africa 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 71 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:07:52 · 1:47/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike5:23:55 · 33,3 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Corrida3:42:52 · 5:17/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Transições6:01 · −4:31 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 South Africa 2016 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2016 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2018 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 South Africa 2019 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2023 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN South Africa 2026 | IRONMAN | top 22% |
De top 17% para top 22% em 10 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSouth Africa 19 · 18:100:57/100m
- BikeDurban 16 · 2:35:2834,7 km/h
- CorridaMossel Bay 23 · 1:31:394:21/kmPR
- TransiçõesMossel Bay 235:03PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2023
você 4:46:23
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:27:08 a 4:43:58 | 6 |
| 4:43:58 a 5:00:48 (você) | 9 |
| 5:00:48 a 5:17:38 | 9 |
| 5:17:38 a 5:34:28 | 15 |
| 5:34:28 a 5:51:18 | 19 |
| 5:51:18 a 6:08:08 | 28 |
| 6:08:08 a 6:24:58 | 15 |
| 6:24:58 a 6:41:47 | 28 |
| 6:41:47 a 6:58:37 | 13 |
| 6:58:37 a 7:15:27 | 13 |
| 7:15:27 a 7:32:17 | 9 |
| 7:32:17 a 7:49:07 | 11 |
| 7:49:07 a 8:05:57 | 7 |
| 8:05:57 a 8:22:47 | 2 |
184 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:13:04.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 8%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
África do Sul6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2026 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M30-34 | 10:20:40 | 15º / 71 cat. | 144º / 781 geral |
| nov 2023 | IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M25-29 | 4:46:23 | 7º / 184 cat. | 39º / 1.767 geral |
| mar 2023 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M25-29 | DNS | 99.999º / 26 cat. | 99.999º / 640 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M25-29 | DNS | 99.999º / 180 cat. | 99.999º / 1.657 geral |
| jan 2019 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M25-29 | 4:56:55 | 16º / 151 cat. | 104º / 1.589 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M18-24 | 5:19:13 | 17º / 65 cat. | 233º / 2.488 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M18-24 | 4:30:48 | 11º / 79 cat. | 223º / 2.337 geral |
| jan 2016 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M18-24 | 5:35:49 | 16º / 96 cat. | 199º / 1.984 geral |