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Conrad Lawson

Reino Unido · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 2%

2º de 140 na M50-54 · IRONMAN Wales 2026

Provas19em 2 países
Melhor 70.34:54:40Swansea 2024
Melhor IRONMAN9:57:24Copenhagen 2026

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em Swansea 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 136 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação36:22 · 1:55/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Bike2:35:58 · 34,6 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Corrida1:32:36 · 4:23/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Transições9:45 · −4:47 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Staffordshire 195:07:2929º de 266 na M45-49
Staffordshire 215:03:156º de 102 na M45-49
Staffordshire 225:27:3632º de 200 na M45-49
Swansea 235:08:376º de 175 na M45-49
Swansea 244:54:402º de 136 na M50-54
Swansea 255:15:3210º de 110 na M50-54
Swansea 265:06:064º de 100 na M50-54

IRONMAN

12 provas · disciplinas em Copenhagen 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 166 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:09:47 · 1:50/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Bike5:01:37 · 35,8 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Corrida3:37:05 · 5:09/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Transições8:55 · −5:41 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Wales 1412:04:1254º de 343 na M40-44
Wales 1512:22:5076º de 332 na M40-44
UK 1711:17:0434º de 296 na M40-44
Wales 1711:53:4945º de 306 na M40-44
Wales 1812:21:1373º de 373 na M40-44
UK 1912:31:2333º de 204 na M45-49
Wales 1911:41:1930º de 283 na M45-49
UK 2111:54:4014º de 149 na M45-49
Wales 2211:07:399º de 280 na M45-49
Wales 2411:48:088º de 163 na M50-54
Copenhagen 269:57:2415º de 166 na M50-54
Wales 2611:20:052º de 140 na M50-54

Clima no dia

Copenhagen 2026 (07–22h): 14,9 a 20,2 °C · sensação de até 16,4 °C · umidade 56% · vento até 25 km/h · 0,1 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Wales 2014IRONMANtop 16%
IRONMAN Wales 2015IRONMANtop 23%
IRONMAN UK 2017IRONMANtop 12%
IRONMAN Wales 2017IRONMANtop 15%
IRONMAN Wales 2018IRONMANtop 20%
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2019IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN UK 2019IRONMANtop 17%
IRONMAN Wales 2019IRONMANtop 11%
IRONMAN UK 2021IRONMANtop 10%
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2021IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2022IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN Wales 2022IRONMANtop 4%
IRONMAN 70.3 Swansea 2023IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Swansea 2024IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN Wales 2024IRONMANtop 5%
IRONMAN 70.3 Swansea 2025IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Swansea 2026IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN Copenhagen 2026IRONMANtop 10%
IRONMAN Wales 2026IRONMANtop 2%

De top 16% para top 2% em 12 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSwansea 26 · 33:501:47/100mPR
  • BikeStaffordshire 21 · 2:31:2735,7 km/h
  • CorridaSwansea 24 · 1:32:364:23/km
  • TransiçõesStaffordshire 228:09

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoWales 22 · 1:06:371:45/100m
  • BikeCopenhagen 26 · 5:01:3735,8 km/h
  • CorridaCopenhagen 26 · 3:37:055:09/km
  • TransiçõesCopenhagen 268:55

Onde você está na M50-54 · IRONMAN Wales 2026

você 11:20:05
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
11:03:31 a 11:28:44 (você)4
11:28:44 a 11:53:566
11:53:56 a 12:19:098
12:19:09 a 12:44:225
12:44:22 a 13:09:3511
13:09:35 a 13:34:479
13:34:47 a 14:00:0013
14:00:00 a 14:25:139
14:25:13 a 14:50:2512
14:50:25 a 15:15:3814
15:15:38 a 15:40:5115
15:40:51 a 16:06:0420
16:06:04 a 16:31:167
16:31:16 a 16:56:297

140 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 14:34:00.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Wales 2026 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 18%Biketop 1%Corridatop 2%

Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 18%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Wales 201716 °C11:53:49
IRONMAN Wales 201817 °C12:21:13
IRONMAN Wales 201917 °C11:41:19
IRONMAN Wales 202417 °C11:48:08
IRONMAN UK 201717 °C11:17:04
IRONMAN UK 202118 °C11:54:40
IRONMAN Wales 202218 °C11:07:39
IRONMAN Wales 202619 °C11:20:05
IRONMAN Copenhagen 202620 °C9:57:24

Você rende melhor no calor: cerca de 4,0% mais rápido por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Reino Unido18 provas
  • Dinamarca1 prova

2 países · 19 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

19 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN WalesIRONMAN · M50-5411:20:052º / 140 cat.112º / 1.942 geral
ago 2026IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M50-549:57:2415º / 166 cat.475º / 2.505 geral
jul 2026IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · M50-545:06:064º / 100 cat.151º / 1.746 geral
jul 2025IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · M50-545:15:3210º / 110 cat.218º / 1.455 geral
set 2024IRONMAN WalesIRONMAN · M50-5411:48:088º / 163 cat.158º / 1.634 geral
jul 2024IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · M50-544:54:402º / 136 cat.97º / 1.636 geral
jul 2023IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · M45-495:08:376º / 175 cat.97º / 1.448 geral
set 2022IRONMAN WalesIRONMAN · M45-4911:07:399º / 280 cat.112º / 1.706 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M45-495:27:3632º / 200 cat.242º / 1.647 geral
jul 2021IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M45-495:03:156º / 102 cat.83º / 895 geral
jul 2021IRONMAN UKIRONMAN · M45-4911:54:4014º / 149 cat.118º / 1.092 geral
set 2019IRONMAN WalesIRONMAN · M45-4911:41:1930º / 283 cat.221º / 1.878 geral
jul 2019IRONMAN UKIRONMAN · M45-4912:31:2333º / 204 cat.242º / 1.339 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M45-495:07:2929º / 266 cat.211º / 1.946 geral
set 2018IRONMAN WalesIRONMAN · M40-4412:21:1373º / 373 cat.450º / 2.046 geral
set 2017IRONMAN WalesIRONMAN · M40-4411:53:4945º / 306 cat.263º / 1.628 geral
jul 2017IRONMAN UKIRONMAN · M40-4411:17:0434º / 296 cat.189º / 1.723 geral
set 2015IRONMAN WalesIRONMAN · M40-4412:22:5076º / 332 cat.343º / 1.552 geral
set 2014IRONMAN WalesIRONMAN · M40-4412:04:1254º / 343 cat.247º / 1.620 geral