HYROX Johannesburg 2026 · Para o pódio da M25-29
1:10:52−38:58 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:49:50 (83º).
Provas5em 1 país
Melhor HYROX Open1:49:50Johannesburg 2026
Melhor 70.35:15:54Durban 2025
HYROX Open
1 prova · última em Johannesburg 2026
Onde ganhar tempo
Johannesburg 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Durban 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 164 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:01 · 1:47/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Bike2:43:03 · 33,1 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida1:51:36 · 5:17/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Transições7:13 · −4:42 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Durban 22 | 5:51:48 | 12º de 36 na M18-24 |
| Durban 23 | 5:19:52 | 19º de 85 na M25-29 |
| Durban 24 | 5:49:41 | 34º de 93 na M25-29 |
| Durban 25 | 5:15:54 | 37º de 164 na M25-29 |
Clima no dia
Durban 2025 (07–15h): 14,0 a 22,9 °C · sensação de até 23,5 °C · umidade 63% · vento até 8 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Durban 2023 · Para o pódio da M25-29
4:28:36−51:16 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:19:52 (19º). A maior diferença está em corrida (−21:27) e bike (−17:25).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Durban 2022 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2023 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2024 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2025 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| HYROX Johannesburg 2026 | HYROX | top 65% |
De top 34% para top 65% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDurban 25 · 34:011:47/100mPR
- BikeDurban 25 · 2:43:0333,1 km/hPR
- CorridaDurban 23 · 1:45:385:00/km
- TransiçõesDurban 257:13PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Durban 2023
você 5:19:52
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:16:02 a 4:36:12 | 4 |
| 4:36:12 a 4:56:22 | 4 |
| 4:56:22 a 5:16:33 | 10 |
| 5:16:33 a 5:36:43 (você) | 11 |
| 5:36:43 a 5:56:53 | 15 |
| 5:56:53 a 6:17:03 | 9 |
| 6:17:03 a 6:37:14 | 15 |
| 6:37:14 a 6:57:24 | 5 |
| 6:57:24 a 7:17:34 | 5 |
| 7:17:34 a 7:37:44 | 4 |
| 7:37:44 a 7:57:54 | 1 |
| 7:57:54 a 8:18:05 | 1 |
| 8:18:05 a 8:38:15 | 0 |
| 8:38:15 a 8:58:25 | 1 |
85 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:56:14.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Durban 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 21% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Durban 2023 | 21 °C | 5:19:52 |
| IRONMAN 70.3 Durban 2025 | 23 °C | 5:15:54 |
| IRONMAN 70.3 Durban 2024 | 23 °C | 5:49:41 |
| IRONMAN 70.3 Durban 2022 | 24 °C | 5:51:48 |
No calor você perde cerca de 3,3% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
África do Sul5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M25-29 | 5:15:54 | 37º / 164 cat. | 189º / 1.242 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M25-29 | 5:49:41 | 34º / 93 cat. | 248º / 870 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M25-29 | 5:19:52 | 19º / 85 cat. | 113º / 932 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M18-24 | 5:51:48 | 12º / 36 cat. | 187º / 989 geral |
| 2026 | HYROX JohannesburgHYROX - Saturday · M25-29 | 1:49:50 | 83º / 128 cat. | 478º / 740 geral |