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Connie Hughes

Estados Unidos · Feminino · F45-49 · primeira prova em 2019

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 3%

3ª de 103 na F40-44 · IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024

Provas15em 4 países
Melhor 70.34:54:56Coeur d'Alene 2024

IRONMAN 70.3

15 provas · disciplinas em Coeur d'Alene 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 58 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação7:16 · 0:23/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Bike2:55:33 · 30,8 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Corrida1:45:48 · 5:01/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Transições6:19 · −2:59 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Indian Wells La Quinta 195:05:238ª de 81 na F35-39
St. George 215:32:0212ª de 114 na F40-44
Oregon 215:11:0910ª de 85 na F40-44
World Championship 215:30:0926ª de 225 na F40-44
Coeur d'Alene 225:11:367ª de 122 na F40-44
Washington Maple Valley 225:14:054ª de 71 na F40-44
World Championship 225:25:0039ª de 264 na F40-44
Indian Wells La Quinta 234:57:013ª de 58 na F40-44
Coeur d'Alene 244:54:565ª de 58 na F40-44
Washington Tri-Cities 244:55:393ª de 103 na F40-44
World Championship 245:21:2060ª de 298 na F40-44
Boise 255:13:594ª de 62 na F40-44
Washington Tri-Cities 255:02:544ª de 74 na F40-44
World Championship 256:10:08141ª de 300 na F40-44
World Championship 266:17:01109ª de 350 na F45-49

Clima no dia

Coeur d'Alene 2024 (07–15h): 17,3 a 24,1 °C · sensação de até 22,2 °C · umidade 47% · vento até 21 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 St. George 2021IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 Oregon 2021IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 World Championship 2021IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2022IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2023IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2024IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 World Championship 2024IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN 70.3 Boise 2025IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2025IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025IRONMAN 70.3top 47%
IRONMAN 70.3 World Championship 2026IRONMAN 70.3top 32%

De top 10% para top 32% em 7 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCoeur d'Alene 24 · 7:160:23/100m
  • BikeIndian Wells La Quinta 23 · 2:33:2935,2 km/h
  • CorridaWashington Tri-Cities 24 · 1:45:435:01/km
  • TransiçõesWashington Tri-Cities 245:26

Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024

você 4:55:39
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:54:27 a 5:09:36 (você)8
5:09:36 a 5:24:4411
5:24:44 a 5:39:5310
5:39:53 a 5:55:025
5:55:02 a 6:10:1012
6:10:10 a 6:25:1910
6:25:19 a 6:40:2814
6:40:28 a 6:55:365
6:55:36 a 7:10:455
7:10:45 a 7:25:539
7:25:53 a 7:41:023
7:41:02 a 7:56:115
7:56:11 a 8:11:195
8:11:19 a 8:26:281

103 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:18:25.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 3%Biketop 6%Corridatop 6%

Você é nadadora. Natação no top 3% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 6%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 World Championship 202217 °C5:25:00
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 201919 °C5:05:23
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 202319 °C4:57:01
IRONMAN 70.3 World Championship 202522 °C6:10:08
IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 202223 °C5:14:05
IRONMAN 70.3 World Championship 202423 °C5:21:20
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 202424 °C4:54:56
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 202227 °C5:11:36
IRONMAN 70.3 World Championship 202627 °C6:17:01
IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 202427 °C4:55:39
IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 202527 °C5:02:54
IRONMAN 70.3 World Championship 202130 °C5:30:09
IRONMAN 70.3 Oregon 202133 °C5:11:09
IRONMAN 70.3 St. George 202133 °C5:32:02
IRONMAN 70.3 Boise 202533 °C5:13:59

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 15 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos12 provas
  • Espanha1 prova
  • França1 prova
  • Nova Zelândia1 prova

4 países · 15 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

15 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-496:17:01109ª / 350 cat.1.189ª / 2.690 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-446:10:08141ª / 300 cat.1.073ª / 2.255 geral
set 2025IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities70.3 · F40-445:02:544ª / 74 cat.192ª / 1.637 geral
jul 2025IRONMAN 70.3 Boise70.3 · F40-445:13:594ª / 62 cat.264ª / 1.416 geral
dez 2024IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-445:21:2060ª / 298 cat.485ª / 2.058 geral
set 2024IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities70.3 · F40-444:55:393ª / 103 cat.193ª / 1.988 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · F40-444:54:565ª / 58 cat.216ª / 1.544 geral
dez 2023IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · F40-444:57:013ª / 58 cat.311ª / 2.144 geral
out 2022IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-445:25:0039ª / 264 cat.386ª / 1.825 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley70.3 · F40-445:14:054ª / 71 cat.133ª / 1.164 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · F40-445:11:367ª / 122 cat.248ª / 2.069 geral
set 2021IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-445:30:0926ª / 225 cat.1.402ª / 3.443 geral
jul 2021IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · F40-445:11:0910ª / 85 cat.419ª / 1.740 geral
mai 2021IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F40-445:32:0212ª / 114 cat.607ª / 2.511 geral
dez 2019IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · F35-395:05:238ª / 81 cat.405ª / 2.170 geral