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Colleen Takahashi

Estados Unidos · Feminino · F30-34 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 14%

6ª de 43 na F30-34 · IRONMAN 70.3 Arizona 2023

Provas11em 1 país
Melhor 70.35:49:13Oregon 2021
Melhor IRONMAN14:12:16Texas 2022

IRONMAN 70.3

10 provas · disciplinas em Oregon 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 36 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação23:05 · 1:13/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Bike2:58:33 · 30,2 km/htop 56%: mais rápido que 44% da categoria
  • Corrida2:17:34 · 6:31/kmtop 69%: mais rápido que 31% da categoria
  • Transições10:01 · +31s vs. medianatop 58%: mais rápido que 42% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Arizona 157:22:076ª de 7 na F18-24
St. George 216:30:2435ª de 59 na F25-29
Oregon 215:49:1320ª de 36 na F25-29
World Championship 216:34:3299ª de 109 na F25-29
Arizona 236:09:176ª de 43 na F30-34
St. George 246:29:0431ª de 55 na F30-34
Santa Cruz 245:58:3625ª de 78 na F30-34
Oceanside 255:58:5326ª de 76 na F30-34
St. George 256:22:0730ª de 80 na F30-34
La Quinta 255:54:0829ª de 96 na F30-34

Clima no dia

Oregon 2021 (07–15h): 17,1 a 33,0 °C · sensação de até 33,2 °C · umidade 45% · vento até 12 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Texas 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 48 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:14:35 · 1:58/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Bike6:54:13 · 26,1 km/htop 48%: mais rápido que 52% da categoria
  • Corrida5:43:59 · 8:09/kmtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
  • Transições19:29 · +3:21 vs. medianatop 71%: mais rápido que 29% da categoria

Clima no dia

Texas 2022 (07–22h): 21,0 a 28,6 °C · sensação de até 27,4 °C · umidade 67% · vento até 28 km/h · 1,0 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Arizona 2023 · Para o pódio da F30-34

5:26:43−42:34 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:09:17 (6ª). A maior diferença está em bike (−23:59) e natação (−8:03).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Arizona 2015IRONMAN 70.3top 86%
IRONMAN 70.3 St. George 2021IRONMAN 70.3top 60%
IRONMAN 70.3 Oregon 2021IRONMAN 70.3top 56%
IRONMAN 70.3 World Championship 2021IRONMAN 70.3top 91%
IRONMAN Texas 2022IRONMANtop 57%
IRONMAN 70.3 Arizona 2023IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 St. George 2024IRONMAN 70.3top 57%
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2024IRONMAN 70.3top 33%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2025IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN 70.3 St. George 2025IRONMAN 70.3top 38%
IRONMAN 70.3 La Quinta 2025IRONMAN 70.3top 31%

De top 86% para top 31% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoOceanside 25 · 20:221:04/100m
  • BikeOregon 21 · 2:58:3330,2 km/h
  • CorridaOceanside 25 · 2:01:015:44/km
  • TransiçõesArizona 154:53

Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Arizona 2023

você 6:09:17
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Faixa de tempoConcluintes
5:17:08 a 5:30:273
5:30:27 a 5:43:461
5:43:46 a 5:57:060
5:57:06 a 6:10:25 (você)3
6:10:25 a 6:23:443
6:23:44 a 6:37:035
6:37:03 a 6:50:238
6:50:23 a 7:03:427
7:03:42 a 7:17:011
7:17:01 a 7:30:203
7:30:20 a 7:43:392
7:43:39 a 7:56:595
7:56:59 a 8:10:181
8:10:18 a 8:23:371

43 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:47:24.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Arizona 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 9%Biketop 33%Corridatop 16%

Você é nadadora. Natação no top 9% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 33%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Oceanside 202519 °C5:58:53
IRONMAN 70.3 La Quinta 202523 °C5:54:08
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 202430 °C5:58:36
IRONMAN 70.3 Arizona 201530 °C7:22:07
IRONMAN 70.3 World Championship 202130 °C6:34:32
IRONMAN 70.3 St. George 202431 °C6:29:04
IRONMAN 70.3 Oregon 202133 °C5:49:13
IRONMAN 70.3 St. George 202133 °C6:30:24
IRONMAN 70.3 Arizona 202335 °C6:09:17
IRONMAN 70.3 St. George 202536 °C6:22:07

No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos11 provas

1 país · 11 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

14 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
dez 2025IRONMAN 70.3 La Quinta70.3 · F30-345:54:0829ª / 96 cat.977ª / 2.205 geral
mai 2025IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F30-346:22:0730ª / 80 cat.1.045ª / 2.050 geral
abr 2025IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · F30-345:58:5326ª / 76 cat.976ª / 2.424 geral
set 2024IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · F30-345:58:3625ª / 78 cat.889ª / 2.036 geral
mai 2024IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F30-346:29:0431ª / 55 cat.901ª / 1.531 geral
out 2023IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · F30-346:09:176ª / 43 cat.374ª / 1.121 geral
jul 2022IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · F30-34DNS99.999ª / 18 cat.99.999ª / 450 geral
abr 2022IRONMAN TexasIRONMAN · F30-3414:12:1627ª / 48 cat.954ª / 1.840 geral
set 2021IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F25-296:34:3299ª / 109 cat.2.957ª / 3.443 geral
jul 2021IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · F25-295:49:1320ª / 36 cat.826ª / 1.740 geral
mai 2021IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F25-296:30:2435ª / 59 cat.1.438ª / 2.511 geral
dez 2019IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · F25-29DNS99.999ª / 71 cat.99.999ª / 2.170 geral
jul 2016IRONMAN VinemanIRONMAN · F18-24DNS99.999ª / 10 cat.99.999ª / 1.729 geral
out 2015IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · F18-247:22:076ª / 7 cat.848ª / 1.071 geral