IRONMAN 70.3 Hawaii 2019 · Para o pódio da M50-54
5:05:26−22:08 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:27:34 (12º). A maior diferença está em bike (−9:18) e corrida (−7:20).
Provas5em 4 países
Melhor 70.35:17:17Cascais Portugal 2023
Melhor IRONMAN10:43:47Austria 2013
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Cascais Portugal 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 113 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:06 · 1:38/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Bike2:45:44 · 32,6 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida1:49:40 · 5:12/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Transições10:47 · −2:53 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mallorca 16 | 5:22:59 | 60º de 376 na M45-49 |
| Hawaii 19 | 5:27:34 | 12º de 125 na M50-54 |
| Cascais Portugal 23 | 5:17:17 | 15º de 113 na M55-59 |
Clima no dia
Cascais Portugal 2023 (07–15h): 14,7 a 19,2 °C · sensação de até 19,2 °C · umidade 71% · vento até 15 km/h · 0,2 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Austria 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 380 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação58:44 · 1:33/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Bike5:36:02 · 32,1 km/htop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Corrida3:57:54 · 5:38/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Transições11:07 · −1:51 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austria 13 | 10:43:47 | 101º de 380 na M45-49 |
| Lanzarote 18 | 12:23:42 | 57º de 223 na M50-54 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Hawaii 2019 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 7%
Com o mesmo 5:27:34, você seria 5º de 81 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Austria 2013 | IRONMAN | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2016 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN Lanzarote 2018 | IRONMAN | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2019 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2023 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
De top 27% para top 14% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMallorca 16 · 30:481:37/100m
- BikeHawaii 19 · 2:37:3034,3 km/h
- CorridaMallorca 16 · 1:48:215:08/km
- TransiçõesHawaii 195:43
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoAustria 13 · 58:441:33/100m
- BikeAustria 13 · 5:36:0232,1 km/h
- CorridaAustria 13 · 3:57:545:38/km
- TransiçõesAustria 1311:07
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Hawaii 2019
você 5:27:34
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:02:15 a 5:17:02 | 7 |
| 5:17:02 a 5:31:49 (você) | 6 |
| 5:31:49 a 5:46:36 | 6 |
| 5:46:36 a 6:01:23 | 11 |
| 6:01:23 a 6:16:10 | 9 |
| 6:16:10 a 6:30:57 | 13 |
| 6:30:57 a 6:45:44 | 14 |
| 6:45:44 a 7:00:30 | 13 |
| 7:00:30 a 7:15:17 | 9 |
| 7:15:17 a 7:30:04 | 12 |
| 7:30:04 a 7:44:51 | 6 |
| 7:44:51 a 7:59:38 | 7 |
| 7:59:38 a 8:14:25 | 6 |
| 8:14:25 a 8:29:12 | 6 |
125 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:39:11.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Hawaii 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 6% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 22%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Espanha2 provas
Áustria1 prova
Portugal1 prova
Estados Unidos1 prova
4 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M55-59 | 5:17:17 | 15º / 113 cat. | 488º / 1.978 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M50-54 | 5:27:34 | 12º / 125 cat. | 153º / 1.105 geral |
| mai 2018 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M50-54 | 12:23:42 | 57º / 223 cat. | 554º / 1.596 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M45-49 | 5:22:59 | 60º / 376 cat. | 497º / 2.565 geral |
| jun 2013 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M45-49 | 10:43:47 | 101º / 380 cat. | 758º / 2.506 geral |