IRONMAN 70.3 North Carolina 2026 · Para o pódio da M50-54
4:52:12−19:30 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:11:42 (13º). A maior diferença está em bike (−21:46) e natação (−3:24).
Provas32em 2 países
Melhor 70.34:21:31Chattanooga 2025
Melhor IRONMAN11:53:26Chattanooga 2025
IRONMAN 70.3
23 provas · disciplinas em Chattanooga 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 202 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:31:30 · 35,6 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida1:46:49 · 5:04/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Miami 13 | 5:58:42 | 211º de 351 na M40-44 |
| Florida 15 | 5:39:18 | 88º de 217 na M40-44 |
| Florida 16 | 5:09:59 | 42º de 214 na M40-44 |
| Raleigh 16 | 5:42:40 | 63º de 204 na M40-44 |
| Florida 17 | 5:13:22 | 41º de 190 na M45-49 |
| North Carolina 17 | 5:08:05 | 40º de 196 na M45-49 |
| Florida 18 | 5:25:24 | 63º de 214 na M45-49 |
| Chattanooga 18 | 5:09:16 | 35º de 241 na M45-49 |
| Augusta 18 | 5:22:50 | 56º de 312 na M45-49 |
| Florida 19 | 5:58:45 | 46º de 132 na M45-49 |
| Canada 19 | 5:33:56 | 35º de 142 na M45-49 |
| Florida 21 | 5:58:55 | 37º de 116 na M45-49 |
| Florida December 21 | 5:59:12 | 32º de 91 na M45-49 |
| Virginia's Blue Ridge 22 | 6:16:20 | 59º de 135 na M50-54 |
| Augusta 22 | 5:18:59 | 28º de 156 na M50-54 |
| Arizona 22 | 4:48:35 | 18º de 92 na M50-54 |
| Florida 22 | 5:17:13 | 24º de 132 na M50-54 |
| Chattanooga 23 | 5:50:36 | 94º de 227 na M50-54 |
| Muskoka 23 | 5:16:55 | 19º de 98 na M50-54 |
| North Carolina 24 | 5:11:10 | 37º de 187 na M50-54 |
| Florida 24 | 5:33:21 | 21º de 103 na M50-54 |
| Chattanooga 25 | 4:21:31 | 33º de 202 na M50-54 |
| North Carolina 26 | 5:11:42 | 13º de 129 na M50-54 |
Clima no dia
Chattanooga 2025 (07–15h): 17,5 a 26,7 °C · sensação de até 30,3 °C · umidade 76% · vento até 9 km/h · 1,4 mm de chuva.
IRONMAN
7 provas · disciplinas em Chattanooga 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 118 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação54:27 · 1:26/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Bike6:06:14 · 29,5 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida4:41:30 · 6:40/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições11:15 · −10:09 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Louisville 14 | 13:42:16 | 145º de 272 na M40-44 |
| Muskoka 15 | 12:16:40 | 70º de 166 na M40-44 |
| Chattanooga 15 | 11:55:38 | 73º de 285 na M40-44 |
| Mont-Tremblant 16 | 12:23:16 | 175º de 342 na M40-44 |
| Chattanooga 17 | 14:13:03 | 166º de 252 na M45-49 |
| Canada-Ottawa 25 | 12:12:58 | 60º de 198 na M50-54 |
| Chattanooga 25 | 11:53:26 | 17º de 118 na M50-54 |
Clima no dia
Chattanooga 2025 (07–22h): 19,2 a 27,3 °C · sensação de até 28,3 °C · umidade 68% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2026 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 11%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 5:11:42, você seria 8º de 107 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Miami 2013 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
| IRONMAN Louisville 2014 | IRONMAN | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2015 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN Muskoka 2015 | IRONMAN | top 43% |
| IRONMAN Chattanooga 2015 | IRONMAN | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2016 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2016 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2016 | IRONMAN | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2017 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN Chattanooga 2017 | IRONMAN | top 66% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2017 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2018 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2018 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2018 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2019 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Canada 2019 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2021 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Florida December 2021 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2022 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2022 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2022 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2022 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2023 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2023 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2024 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2024 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2025 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN Canada-Ottawa 2025 | IRONMAN | top 31% |
| IRONMAN Chattanooga 2025 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2026 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
De top 61% para top 11% em 13 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoChattanooga 18 · 25:541:22/100m
- BikeFlorida 21 · 2:30:2335,9 km/h
- CorridaNorth Carolina 26 · 1:40:114:45/kmPR
- TransiçõesAugusta 226:09
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoChattanooga 17 · 53:581:25/100m
- BikeCanada-Ottawa 25 · 5:32:1632,5 km/h
- CorridaChattanooga 25 · 4:41:306:40/kmPR
- TransiçõesCanada-Ottawa 259:18
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2026
você 5:11:42
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:14:53 a 4:32:57 | 1 |
| 4:32:57 a 4:51:01 | 1 |
| 4:51:01 a 5:09:05 | 10 |
| 5:09:05 a 5:27:09 (você) | 14 |
| 5:27:09 a 5:45:13 | 11 |
| 5:45:13 a 6:03:17 | 20 |
| 6:03:17 a 6:21:21 | 13 |
| 6:21:21 a 6:39:24 | 13 |
| 6:39:24 a 6:57:28 | 11 |
| 6:57:28 a 7:15:32 | 10 |
| 7:15:32 a 7:33:36 | 2 |
| 7:33:36 a 7:51:40 | 9 |
| 7:51:40 a 8:09:44 | 7 |
| 8:09:44 a 8:27:48 | 7 |
129 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:12:00.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 5% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 19%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2018 | 19 °C | 5:22:50 |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2022 | 19 °C | 5:18:59 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2024 | 21 °C | 5:11:10 |
| IRONMAN 70.3 Canada 2019 | 22 °C | 5:33:56 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2022 | 23 °C | 4:48:35 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2023 | 23 °C | 5:16:55 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2022 | 23 °C | 5:17:13 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2017 | 24 °C | 5:08:05 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2023 | 25 °C | 5:50:36 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2024 | 25 °C | 5:33:21 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2016 | 25 °C | 5:09:59 |
| IRONMAN 70.3 Miami 2013 | 27 °C | 5:58:42 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2025 | 27 °C | 4:21:31 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2017 | 27 °C | 5:13:22 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2018 | 27 °C | 5:25:24 |
| IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2022 | 28 °C | 6:16:20 |
| IRONMAN 70.3 Florida December 2021 | 28 °C | 5:59:12 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2018 | 29 °C | 5:09:16 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2021 | 29 °C | 5:58:55 |
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2016 | 30 °C | 5:42:40 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 20 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Mont-Tremblant 2016 | 22 °C | 12:23:16 |
| IRONMAN Chattanooga 2015 | 25 °C | 11:55:38 |
| IRONMAN Chattanooga 2025 | 27 °C | 11:53:26 |
| IRONMAN Chattanooga 2017 | 28 °C | 14:13:03 |
| IRONMAN Canada-Ottawa 2025 | 29 °C | 12:12:58 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos26 provas
Canadá6 provas
2 países · 32 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
33 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M50-54 | 5:11:42 | 13º / 129 cat. | 194º / 2.289 geral |
| set 2025 | IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M50-54 | 11:53:26 | 17º / 118 cat. | 310º / 1.343 geral |
| ago 2025 | IRONMAN Canada-OttawaIRONMAN · M50-54 | 12:12:58 | 60º / 198 cat. | 616º / 1.899 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M50-54 | 4:21:31 | 33º / 202 cat. | 433º / 2.666 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M50-54 | 5:33:21 | 21º / 103 cat. | 365º / 1.570 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M50-54 | 5:11:10 | 37º / 187 cat. | 475º / 2.552 geral |
| set 2023 | IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M50-54 | DNF | 99.999º / 132 cat. | 99.999º / 1.227 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M50-54 | 5:16:55 | 19º / 98 cat. | 213º / 1.320 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M50-54 | 5:50:36 | 94º / 227 cat. | 1.023º / 2.825 geral |
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M50-54 | 5:17:13 | 24º / 132 cat. | 284º / 1.465 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M50-54 | 4:48:35 | 18º / 92 cat. | 267º / 1.119 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M50-54 | 5:18:59 | 28º / 156 cat. | 357º / 1.815 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge70.3 · M50-54 | 6:16:20 | 59º / 135 cat. | 559º / 1.480 geral |
| dez 2021 | IRONMAN 70.3 Florida December70.3 · M45-49 | 5:59:12 | 32º / 91 cat. | 365º / 1.055 geral |
| abr 2021 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M45-49 | 5:58:55 | 37º / 116 cat. | 466º / 1.222 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 238 cat. | 99.999º / 2.192 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Canada70.3 · M45-49 | 5:33:56 | 35º / 142 cat. | 262º / 1.435 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M45-49 | 5:58:45 | 46º / 132 cat. | 431º / 1.257 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M45-49 | 5:22:50 | 56º / 312 cat. | 461º / 2.622 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M45-49 | 5:09:16 | 35º / 241 cat. | 292º / 2.129 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M45-49 | 5:25:24 | 63º / 214 cat. | 417º / 1.605 geral |
| out 2017 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M45-49 | 5:08:05 | 40º / 196 cat. | 281º / 1.632 geral |
| set 2017 | IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M45-49 | 14:13:03 | 166º / 252 cat. | 1.214º / 1.977 geral |
| ago 2017 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M45-49 | DNF | 99.999º / 252 cat. | 99.999º / 1.807 geral |
| abr 2017 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M45-49 | 5:13:22 | 41º / 190 cat. | 313º / 1.473 geral |
| ago 2016 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M40-44 | 12:23:16 | 175º / 342 cat. | 835º / 2.252 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M40-44 | 5:42:40 | 63º / 204 cat. | 418º / 1.524 geral |
| abr 2016 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M40-44 | 5:09:59 | 42º / 214 cat. | 278º / 1.541 geral |
| set 2015 | IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M40-44 | 11:55:38 | 73º / 285 cat. | 550º / 2.082 geral |
| ago 2015 | IRONMAN MuskokaIRONMAN · M40-44 | 12:16:40 | 70º / 166 cat. | 351º / 1.058 geral |
| abr 2015 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M40-44 | 5:39:18 | 88º / 217 cat. | 483º / 1.450 geral |
| ago 2014 | IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M40-44 | 13:42:16 | 145º / 272 cat. | 932º / 1.857 geral |
| out 2013 | IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M40-44 | 5:58:42 | 211º / 351 cat. | 1.290º / 2.263 geral |