Pular para o conteúdo

Colby Essing

África do Sul · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 3%

9º de 339 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Durban 2016

Provas33em 5 países
Melhor 70.34:05:12Gulf Coast 2022
Melhor IRONMAN9:44:35Louisville 2019

IRONMAN 70.3

19 provas · disciplinas em Gulf Coast 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 144 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:21:59 · 38,0 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Corrida1:41:42 · 4:49/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
South Africa 135:50:5574º de 314 na M35-39
Durban 155:08:5835º de 295 na M35-39
Durban 164:08:019º de 339 na M40-44
Zell am See-Kaprun 165:35:2265º de 237 na M40-44
South Africa 175:16:5814º de 269 na M40-44
South Africa 176:30:13121º de 269 na M40-44
Durban 174:54:4218º de 277 na M40-44
World Championship 175:18:27288º de 402 na M40-44
South Africa 185:09:5822º de 235 na M40-44
Durban 185:14:2135º de 303 na M40-44
Texas 194:54:1035º de 110 na M40-44
Boulder 194:59:409º de 185 na M40-44
Gulf Coast 214:38:4211º de 140 na M45-49
Steelhead 214:10:0112º de 146 na M45-49
Gulf Coast 224:05:1214º de 144 na M45-49
Memphis 224:50:574º de 103 na M45-49
Chattanooga 234:53:0211º de 200 na M45-49
Memphis 235:25:3016º de 73 na M45-49
Gulf Coast 245:13:5534º de 119 na M45-49

Clima no dia

Gulf Coast 2022 (07–15h): 22,0 a 25,4 °C · sensação de até 26,8 °C · umidade 63% · vento até 24 km/h · sem chuva.

IRONMAN

13 provas · disciplinas em Louisville 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 206 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike5:40:43 · 31,7 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Corrida3:56:43 · 5:37/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
South Africa 1312:23:40102º de 233 na M35-39
South Africa 1512:48:0493º de 237 na M35-39
UK 1512:41:10102º de 280 na M35-39
South Africa 1611:09:1658º de 305 na M40-44
South Africa 1711:22:0498º de 318 na M40-44
South Africa 1811:28:3572º de 258 na M40-44
Texas 1911:24:3141º de 264 na M40-44
Louisville 199:44:3543º de 206 na M40-44
Florida 2111:52:5129º de 220 na M45-49
Texas 2211:54:2030º de 221 na M45-49
Cozumel 2211:41:1636º de 146 na M45-49
Texas 2310:55:5636º de 210 na M45-49
Texas 2411:36:0373º de 259 na M45-49

Clima no dia

Louisville 2019 (07–22h): 5,1 a 19,5 °C · sensação de até 16,4 °C · umidade 58% · vento até 15 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Durban 2016 · Para o pódio da M40-44

3:56:38−11:23 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:08:01 (9º). A maior diferença está em corrida (−6:10) e bike (−4:52).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 South Africa 2013IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN South Africa 2013IRONMANtop 44%
IRONMAN South Africa 2015IRONMANtop 40%
IRONMAN UK 2015IRONMANtop 37%
IRONMAN 70.3 Durban 2015IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN South Africa 2016IRONMANtop 20%
IRONMAN 70.3 Durban 2016IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2016IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN 70.3 South Africa 2017IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 South Africa 2017IRONMAN 70.3top 45%
IRONMAN South Africa 2017IRONMANtop 31%
IRONMAN 70.3 Durban 2017IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 World Championship 2017IRONMAN 70.3top 72%
IRONMAN 70.3 South Africa 2018IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN South Africa 2018IRONMANtop 28%
IRONMAN 70.3 Durban 2018IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Texas 2019IRONMAN 70.3top 32%
IRONMAN Texas 2019IRONMANtop 16%
IRONMAN 70.3 Boulder 2019IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN Louisville 2019IRONMANtop 21%
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2021IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Steelhead 2021IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN Florida 2021IRONMANtop 14%
IRONMAN Texas 2022IRONMANtop 14%
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2022IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Memphis 2022IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN Cozumel 2022IRONMANtop 25%
IRONMAN Texas 2023IRONMANtop 18%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2023IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Memphis 2023IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN Texas 2024IRONMANtop 29%
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2024IRONMAN 70.3top 29%

De top 24% para top 29% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoChattanooga 23 · 29:101:32/100m
  • BikeGulf Coast 22 · 2:21:5938,0 km/h
  • CorridaGulf Coast 21 · 1:36:344:35/km
  • TransiçõesTexas 193:53

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCozumel 22 · 52:221:23/100m
  • BikeSouth Africa 16 · 5:20:5933,6 km/h
  • CorridaLouisville 19 · 3:56:435:37/km
  • TransiçõesSouth Africa 188:09

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Durban 2016

você 4:08:01
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
3:50:54 a 4:05:485
4:05:48 a 4:20:43 (você)18
4:20:43 a 4:35:3729
4:35:37 a 4:50:3139
4:50:31 a 5:05:2642
5:05:26 a 5:20:2054
5:20:20 a 5:35:1542
5:35:15 a 5:50:0939
5:50:09 a 6:05:0323
6:05:03 a 6:19:5824
6:19:58 a 6:34:529
6:34:52 a 6:49:468
6:49:46 a 7:04:412
7:04:41 a 7:19:355

339 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:15:07.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Memphis 202318 °C5:25:30
IRONMAN 70.3 Durban 201721 °C4:54:42
IRONMAN 70.3 Durban 201823 °C5:14:21
IRONMAN 70.3 Memphis 202225 °C4:50:57
IRONMAN 70.3 Chattanooga 202325 °C4:53:02
IRONMAN 70.3 Steelhead 202125 °C4:10:01
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 202225 °C4:05:12
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 202126 °C4:38:42
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 202427 °C5:13:55
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 201627 °C5:35:22
IRONMAN 70.3 Durban 201627 °C4:08:01
IRONMAN 70.3 Boulder 201931 °C4:59:40
IRONMAN 70.3 World Championship 201734 °C5:18:27

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 13 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Florida 202117 °C11:52:51
IRONMAN Louisville 201920 °C9:44:35
IRONMAN South Africa 201822 °C11:28:35
IRONMAN South Africa 201322 °C12:23:40
IRONMAN Texas 202325 °C10:55:56
IRONMAN South Africa 201726 °C11:22:04
IRONMAN South Africa 201627 °C11:09:16
IRONMAN Texas 202428 °C11:36:03
IRONMAN Cozumel 202228 °C11:41:16
IRONMAN Texas 202229 °C11:54:20

No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos17 provas
  • África do Sul13 provas
  • Áustria1 prova
  • Reino Unido1 prova
  • México1 prova

5 países · 33 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

37 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
dez 2024IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49DNS99.999º / 388 cat.99.999º / 3.087 geral
nov 2024IRONMAN FloridaIRONMAN · M45-49DNF99.999º / 139 cat.99.999º / 1.490 geral
mai 2024IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M45-495:13:5534º / 119 cat.232º / 1.482 geral
abr 2024IRONMAN TexasIRONMAN · M45-4911:36:0373º / 259 cat.595º / 2.289 geral
out 2023IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M45-49DNS99.999º / 244 cat.99.999º / 2.104 geral
out 2023IRONMAN 70.3 Memphis70.3 · M45-495:25:3016º / 73 cat.158º / 851 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49DNS99.999º / 466 cat.99.999º / 3.322 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M45-494:53:0211º / 200 cat.181º / 2.825 geral
abr 2023IRONMAN TexasIRONMAN · M45-4910:55:5636º / 210 cat.314º / 1.859 geral
nov 2022IRONMAN CozumelIRONMAN · M45-4911:41:1636º / 146 cat.283º / 1.178 geral
out 2022IRONMAN 70.3 Memphis70.3 · M45-494:50:574º / 103 cat.30º / 1.080 geral
mai 2022IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M45-494:05:1214º / 144 cat.117º / 1.608 geral
abr 2022IRONMAN TexasIRONMAN · M45-4911:54:2030º / 221 cat.325º / 1.840 geral
nov 2021IRONMAN FloridaIRONMAN · M45-4911:52:5129º / 220 cat.317º / 1.706 geral
set 2021IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49DNS99.999º / 297 cat.99.999º / 3.443 geral
jun 2021IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · M45-494:10:0112º / 146 cat.117º / 1.575 geral
mai 2021IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M45-494:38:4211º / 140 cat.56º / 1.291 geral
out 2019IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M40-449:44:3543º / 206 cat.262º / 1.856 geral
ago 2019IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M40-444:59:409º / 185 cat.128º / 1.924 geral
abr 2019IRONMAN TexasIRONMAN · M40-4411:24:3141º / 264 cat.305º / 2.036 geral
abr 2019IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M40-444:54:1035º / 110 cat.204º / 384 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M40-445:14:2135º / 303 cat.197º / 2.488 geral
abr 2018IRONMAN South AfricaIRONMAN · M40-4411:28:3572º / 258 cat.444º / 1.712 geral
jan 2018IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M40-445:09:5822º / 235 cat.151º / 1.930 geral
set 2017IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-445:18:27288º / 402 cat.1.506º / 2.371 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M40-444:54:4218º / 277 cat.76º / 2.127 geral
abr 2017IRONMAN South AfricaIRONMAN · M40-4411:22:0498º / 318 cat.508º / 1.760 geral
jan 2017IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M40-446:30:13121º / 269 cat.759º / 1.974 geral
jan 2017IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M40-445:16:5814º / 269 cat.99º / 1.974 geral
ago 2016IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M40-445:35:2265º / 237 cat.466º / 1.600 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M40-444:08:019º / 339 cat.61º / 2.337 geral
abr 2016IRONMAN South AfricaIRONMAN · M40-4411:09:1658º / 305 cat.305º / 1.565 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M35-395:08:5835º / 295 cat.257º / 2.211 geral
jul 2015IRONMAN UKIRONMAN · M35-3912:41:10102º / 280 cat.514º / 1.710 geral
mar 2015IRONMAN South AfricaIRONMAN · M35-3912:48:0493º / 237 cat.607º / 1.588 geral
abr 2013IRONMAN South AfricaIRONMAN · M35-3912:23:40102º / 233 cat.663º / 1.541 geral
jan 2013IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M35-395:50:5574º / 314 cat.404º / 2.298 geral