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Coen Stegeman

Países Baixos · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 29%

51º de 181 na M25-29 · IRONMAN 70.3 Barcelona 2016

Provas10em 6 países
Melhor 70.34:55:19Vichy 2018
Melhor IRONMAN11:50:49Maastricht 2016
Melhor maratona3:38:25Berlim 2016 · 5:11/km

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Vichy 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 224 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação39:41 · 2:05/100mtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
  • Bike2:33:49 · 35,1 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
  • Corrida1:34:55 · 4:30/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
  • Transições6:55 · −2:41 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Barcelona 156:31:50139º de 173 na M25-29
Barcelona 165:31:2451º de 181 na M25-29
Finland 185:11:2839º de 120 na M30-34
Vichy 184:55:1968º de 224 na M30-34
Les Sables d'Olonne 195:22:33148º de 326 na M30-34
Nice 216:25:37150º de 228 na M30-34

Clima no dia

Vichy 2018 (07–15h): 12,8 a 18,6 °C · sensação de até 15,4 °C · umidade 60% · vento até 17 km/h · 0,6 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Maastricht 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 117 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:10:10 · 1:51/100mtop 58%: mais rápido que 42% da categoria
  • Bike6:20:31 · 28,4 km/htop 66%: mais rápido que 34% da categoria
  • Corrida4:11:19 · 5:57/kmtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
  • Transições8:49 · −1:51 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria

Clima no dia

Maastricht 2016 (07–22h): 14,7 a 20,1 °C · sensação de até 20,1 °C · umidade 77% · vento até 17 km/h · 0,4 mm de chuva.

Majors

3 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2016
  • Chicago: concluída em 2017
  • Londres: ainda não
  • Nova York: concluída em 2014
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Barcelona 2016 · Para o pódio da M25-29

4:46:39−44:45 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:31:24 (51º). A maior diferença está em corrida (−19:22) e bike (−14:49).

IRONMAN 70.3 Barcelona 2016 · Na próxima faixa etária (M30-34)

Hoje top 29%, na faixa seguinte top 27%

Com o mesmo 5:31:24, você seria 79º de 302 na M30-34 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Barcelona 2015IRONMAN 70.3top 81%
IRONMAN 70.3 Barcelona 2016IRONMAN 70.3top 29%
IRONMAN Maastricht 2016IRONMANtop 58%
IRONMAN 70.3 Finland 2018IRONMAN 70.3top 33%
IRONMAN 70.3 Vichy 2018IRONMAN 70.3top 31%
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2019IRONMAN 70.3top 46%
IRONMAN 70.3 Nice 2021IRONMAN 70.3top 66%

De top 81% para top 66% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoLes Sables d'Olonne 19 · 34:201:48/100m
  • BikeVichy 18 · 2:33:4935,1 km/h
  • CorridaVichy 18 · 1:34:554:30/km
  • TransiçõesLes Sables d'Olonne 196:53

Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Barcelona 2016

você 5:31:24
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:24:54 a 4:40:171
4:40:17 a 4:55:417
4:55:41 a 5:11:0413
5:11:04 a 5:26:2724
5:26:27 a 5:41:51 (você)29
5:41:51 a 5:57:1435
5:57:14 a 6:12:3812
6:12:38 a 6:28:0113
6:28:01 a 6:43:2413
6:43:24 a 6:58:4814
6:58:48 a 7:14:119
7:14:11 a 7:29:346
7:29:34 a 7:44:583
7:44:58 a 8:00:212

181 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:49:17.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Barcelona 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 35%Biketop 27%Corridatop 48%

Você é ciclista. Bike no top 27% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Finland 201815 °C5:11:28
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 201918 °C5:22:33
IRONMAN 70.3 Vichy 201819 °C4:55:19
IRONMAN 70.3 Barcelona 201622 °C5:31:24
IRONMAN 70.3 Nice 202127 °C6:25:37

No calor você perde cerca de 1,9% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • França3 provas
  • Espanha2 provas
  • Estados Unidos2 provas
  • Alemanha1 prova
  • Finlândia1 prova
  • Países Baixos1 prova

6 países · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2021IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M30-346:25:37150º / 228 cat.958º / 1.583 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M30-345:22:33148º / 326 cat.928º / 2.337 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M30-344:55:1968º / 224 cat.302º / 1.770 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Finland70.3 · M30-345:11:2839º / 120 cat.298º / 1.397 geral
jul 2016IRONMAN MaastrichtIRONMAN · M25-2911:50:4967º / 117 cat.766º / 1.489 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M25-295:31:2451º / 181 cat.443º / 1.798 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M25-296:31:50139º / 173 cat.1.291º / 1.705 geral
nov 2014Maratona de Nova YorkMaratona · M25-294:56:01—35.295º / 50.395 geral
2017Maratona de ChicagoMaratona · M30-345:09:02—29.109º / 44.350 geral
2016Maratona de BerlimRunner · M18-293:38:25—8.510º / 35.979 geral