IRONMAN 70.3 Oregon 2026 · natação até a mediana (−1:03)
Hoje 25º, passaria a 24º+1 posição
5:11:30 → 5:10:27 na M50-54 (160 atletas).
Provas11em 1 país
Melhor 70.35:11:30Oregon 2026
Melhor IRONMAN13:45:00Lake Placid 2024
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Oregon 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 160 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação25:13 · 1:20/100mtop 61%: mais rápido que 39% da categoria
- Bike2:51:44 · 31,4 km/htop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Corrida1:43:25 · 4:54/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições11:07 · −2:04 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Texas 18 | 7:04:36 | 247º de 283 na M40-44 |
| Texas 21 | 6:29:32 | 130º de 180 na M45-49 |
| Lubbock 21 | 6:00:46 | 62º de 101 na M45-49 |
| Texas 23 | 5:51:45 | 66º de 170 na M45-49 |
| Texas 24 | 6:24:14 | 103º de 171 na M45-49 |
| Oregon 25 | 5:18:24 | 49º de 152 na M45-49 |
| Oregon 26 | 5:11:30 | 25º de 160 na M50-54 |
Clima no dia
Oregon 2026 (07–15h): 14,5 a 28,5 °C · sensação de até 28,5 °C · umidade 57% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Lake Placid 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 202 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:19:59 · 2:06/100mtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Bike7:25:47 · 24,2 km/htop 81%: mais rápido que 19% da categoria
- Corrida4:40:42 · 6:39/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Transições18:31 · +3s vs. medianatop 51%: mais rápido que 49% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Texas 23 | 14:14:31 | 133º de 210 na M45-49 |
| Texas 24 | 15:47:19 | 233º de 259 na M45-49 |
| Lake Placid 24 | 13:45:00 | 115º de 202 na M45-49 |
Clima no dia
Lake Placid 2024 (07–22h): 15,2 a 22,5 °C · sensação de até 22,8 °C · umidade 70% · vento até 11 km/h · 1,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Oregon 2026 · Para o pódio da M50-54
4:23:15−48:15 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:11:30 (25º). A maior diferença está em bike (−37:45) e natação (−5:49).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Texas 2018 | IRONMAN 70.3 | top 88% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2021 | IRONMAN 70.3 | top 73% |
| IRONMAN 70.3 Lubbock 2021 | IRONMAN 70.3 | top 62% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2023 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN Texas 2023 | IRONMAN | top 64% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2024 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
| IRONMAN Texas 2024 | IRONMAN | top 90% |
| IRONMAN Lake Placid 2024 | IRONMAN | top 57% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2025 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2026 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
De top 88% para top 16% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 25 · 22:051:10/100m
- BikeOregon 26 · 2:51:4431,4 km/hPR
- CorridaOregon 26 · 1:43:254:54/kmPR
- TransiçõesLubbock 219:19
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLake Placid 24 · 1:19:592:06/100mPR
- BikeLake Placid 24 · 7:25:4724,2 km/hPR
- CorridaLake Placid 24 · 4:40:426:39/kmPR
- TransiçõesLake Placid 2418:31PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Oregon 2026
você 5:11:30
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:12:08 a 4:30:27 | 6 |
| 4:30:27 a 4:48:47 | 7 |
| 4:48:47 a 5:07:06 | 8 |
| 5:07:06 a 5:25:26 (você) | 22 |
| 5:25:26 a 5:43:45 | 32 |
| 5:43:45 a 6:02:05 | 11 |
| 6:02:05 a 6:20:24 | 16 |
| 6:20:24 a 6:38:43 | 15 |
| 6:38:43 a 6:57:03 | 10 |
| 6:57:03 a 7:15:22 | 7 |
| 7:15:22 a 7:33:42 | 5 |
| 7:33:42 a 7:52:01 | 8 |
| 7:52:01 a 8:10:21 | 6 |
| 8:10:21 a 8:28:40 | 7 |
160 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:53:39.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Oregon 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 9% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 61%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Texas 2018 | 15 °C | 7:04:36 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2025 | 21 °C | 5:18:24 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2024 | 22 °C | 6:24:14 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2023 | 24 °C | 5:51:45 |
| IRONMAN 70.3 Lubbock 2021 | 24 °C | 6:00:46 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2021 | 24 °C | 6:29:32 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2026 | 29 °C | 5:11:30 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,9% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Lake Placid 2024 | 23 °C | 13:45:00 |
| IRONMAN Texas 2023 | 25 °C | 14:14:31 |
| IRONMAN Texas 2024 | 28 °C | 15:47:19 |
No calor você perde cerca de 2,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos11 provas
1 país · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
15 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M50-54 | 5:11:30 | 25º / 160 cat. | 385º / 2.337 geral |
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M50-54 | DNS | 99.999º / 81 cat. | 99.999º / 1.323 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M45-49 | 5:18:24 | 49º / 152 cat. | 557º / 2.136 geral |
| abr 2025 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 127 cat. | 99.999º / 1.452 geral |
| jul 2024 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M45-49 | 13:45:00 | 115º / 202 cat. | 1.079º / 2.134 geral |
| abr 2024 | IRONMAN TexasIRONMAN · M45-49 | 15:47:19 | 233º / 259 cat. | 2.020º / 2.289 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M45-49 | 6:24:14 | 103º / 171 cat. | 993º / 1.750 geral |
| abr 2023 | IRONMAN TexasIRONMAN · M45-49 | 14:14:31 | 133º / 210 cat. | 1.241º / 1.859 geral |
| abr 2023 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M45-49 | 5:51:45 | 66º / 170 cat. | 652º / 1.795 geral |
| abr 2022 | IRONMAN TexasIRONMAN · M45-49 | DNS | 99.999º / 221 cat. | 99.999º / 1.840 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Lubbock70.3 · M45-49 | 6:00:46 | 62º / 101 cat. | 613º / 1.077 geral |
| abr 2021 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M45-49 | 6:29:32 | 130º / 180 cat. | 1.116º / 1.720 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Lubbock70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 64 cat. | 99.999º / 639 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M40-44 | DNF | 99.999º / 110 cat. | 99.999º / 384 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M40-44 | 7:04:36 | 247º / 283 cat. | 1.762º / 2.101 geral |