IRONMAN 70.3 Lake Stevens 2012 · Para o pódio da M25-29
4:46:09−4:50 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:50:59 (6º). A maior diferença está em bike (−5:58) e natação (−57s).
Provas5em 1 país
Melhor 70.34:41:49Kansas 2013
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Kansas 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 95 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:12 · 1:42/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Bike2:31:45 · 35,6 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida1:32:37 · 4:23/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições5:15 · −1:05 vs. medianatop 34%: mais rápido que 66% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lake Stevens 12 | 4:50:59 | 6º de 54 na M25-29 |
| Kansas 13 | 4:41:49 | 15º de 95 na M25-29 |
| Vineman 13 | 4:46:58 | 16º de 99 na M25-29 |
| Coeur d'Alene 16 | 5:05:11 | 26º de 159 na M30-34 |
Clima no dia
Kansas 2013 (07–15h): 17,9 a 25,7 °C · sensação de até 24,6 °C · umidade 66% · vento até 22 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lake Stevens 2012 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Kansas 2013 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Vineman 2013 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2016 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
De top 12% para top 17% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVineman 13 · 31:441:40/100m
- BikeKansas 13 · 2:31:4535,6 km/h
- CorridaLake Stevens 12 · 1:31:064:19/km
- TransiçõesLake Stevens 123:06
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Lake Stevens 2012
você 4:50:59
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:25:17 a 4:41:24 | 2 |
| 4:41:24 a 4:57:31 (você) | 5 |
| 4:57:31 a 5:13:39 | 6 |
| 5:13:39 a 5:29:46 | 9 |
| 5:29:46 a 5:45:53 | 3 |
| 5:45:53 a 6:02:00 | 3 |
| 6:02:00 a 6:18:08 | 9 |
| 6:18:08 a 6:34:15 | 5 |
| 6:34:15 a 6:50:22 | 8 |
| 6:50:22 a 7:06:29 | 2 |
| 7:06:29 a 7:22:36 | 1 |
| 7:22:36 a 7:38:44 | 0 |
| 7:38:44 a 7:54:51 | 0 |
| 7:54:51 a 8:10:58 | 1 |
54 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:58:03.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Lake Stevens 2012 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 22%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Kansas 2013 | 26 °C | 4:41:49 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2016 | 27 °C | 5:05:11 |
| IRONMAN 70.3 Vineman 2013 | 30 °C | 4:46:58 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M30-34 | 5:05:11 | 26º / 159 cat. | 176º / 2.185 geral |
| ago 2014 | IRONMAN BoulderIRONMAN · M30-34 | DNF | 99.999º / 201 cat. | 99.999º / 2.052 geral |
| jul 2013 | IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · M25-29 | 4:46:58 | 16º / 99 cat. | 145º / 2.151 geral |
| jun 2013 | IRONMAN 70.3 Kansas70.3 · M25-29 | 4:41:49 | 15º / 95 cat. | 85º / 1.190 geral |
| jul 2012 | IRONMAN 70.3 Lake Stevens70.3 · M25-29 | 4:50:59 | 6º / 54 cat. | 80º / 827 geral |